Total Divas yıldızını sevmek için başka bir nedene ihtiyacımız yok, ama yine de Brie Bella'nın doğum sonrası karnıyla gurur duyduğunu açıklamasından sonra aldık. Yeni anne ve kocası Daniel Bryan, bu ayın başlarında küçük kızları Birdie Joe Danielson'u memnuniyetle karşıladılar ve Bella, o zamandan beri hayranlarıyla sosyal medyadaki bu heyecan verici yolculuğu paylaşıyor. Instagram'daki son bir yayında, 33 yaşındaki güreş uzmanı, doğum sonrası vücudunu gösterirken spor salonunda gurur verici bir özçekim yakaladı.
“Doğum yaptığımdan beri 17 gün ve doğum sonrası karnımda sıfır utanç duyuyorum !!” Bella yazıyı açıkladı. “Kaybetmek için bazı çatlaklar ve 20 pound daha vardı. Sonunda küçük bir kardiyoya başlayabildim.”
“Hamilelik öncesi bedenimi geri alma yolculuğumda bana katıl. Uzun bir yol olacak ama hazırım, ”diye devam etti ve spor yolculuğunu takip etmek için hayranlarını YouTube kanalına yöneltti.
Her gebelik farklı olsa da, Mayo Clinic'e göre çoğu yeni annenin doğumdan birkaç gün sonra veya "kendinizi hazır hisseder hissetmez" egzersizine başlaması genellikle güvenlidir. Ancak bir C bölümüne ihtiyaç duyanlar için - Bella'nın yaptığı gibi, İnsanlara göre "absesi çok dardı" - toparlanma süresi çok daha uzun olabilir.
Doğum şekli ne olursa olsun, işlerin hızına geri dönmek zor olabilir ve Bella'nın hamilelik öncesi bedenini alması o kadar canlandırıcı ve gerçekçidir - sıkı bir egzersiz rutinine alışkın bir profesyonel atlet olsa bile.
Bu dürüst görevine ek olarak Bella, emzirmenin ne kadar yorucu ve ödüllendirici olabileceğini de takipçileriyle paylaştı. “Emzirme beni sevdi, ” dedi yeni doğmuş bebeğini besleyen bir selfieini uykulu emojilerle tamamladı.
“kelimenin tam anlamıyla şimdiye kadarki en sevdiğim şey ama vay bu yorucu ….. ama dünya için değiştirmeyeceğim” diye yazdı.
Ve o haklı. Emzirmenin pek çok yararı vardır ve birçok yeni anne, yorgunluğun, bir çok nedenden ötürü, büyük bir yan etki olarak görülmesinden şikayet eder. Ancak, yeni zaman taahhüdünden, yanmış ilave kaloriden mi, yoksa yeni hormonlardan mı, emzirmeden mi alınabileceği fiziksel olarak yorucu olabilir.
Bella, anneliğin beraberinde getirdiği yeni tükenme kaynaklarının yanı sıra, E! Yeni ebeveynlerin neşe paketinin onlara tarif edilemez bir mutluluk getirdiğini belirttikten kısa bir süre sonra haberler.
Bella, “Dünyada kızınızla tanışmaktan daha iyi bir his yok. Bryan ve benim hissettiğim ezici sevinç ve sevgiyi bile ifade edemiyorum” dedi. Haber. “Artık çocuğunuzla ilk tanıştığınızda ebeveynlerin ne hissettiğinizi sevdiğini biliyoruz.”
Bella'nın doğumundan bu yana iki hafta geçti ve her yorucu ve zorlu andan zevk alıyor gibi gözüküyor, küçük çocuğu önündeki uzun bir spor yolculuğu da dahil olmak üzere yoluna gidiyor. Doğum sonrası karnına olan aşkı da yeni annelere güç veriyor.
