Emzirme ve alkolle ilgili birçok yanılgı vardır. Bazı anneler bir biradan sonra pompalamak ve çöp atmak zorunda olduklarını hissediyorlar ve bazıları da en sevdikleri biradan zevk alamayacaklarını düşünüyor. Ancak bira içmek ve süt kaynağınızla ilgili bir efsane, orada ne kadar bilgi olursa olsun etrafta dolaşıyor gibi görünüyor. Öyleyse bira içmek anne sütü üretimine yardımcı oluyor mu yoksa rotasyondan çıkmak için gereken eski bir eşin öyküsü mü?
Bir Guinness almak için bir neden arıyorsanız, korkarım süt üretiminizi arttırmak iyi değil. KellyMom'a göre, alkol süt üretiminizi artırmaz ve gerçekten azaltabilir. Peki neden bira ve süt arzı hakkındaki efsane? Alkol arttırmazsa, neden bira önerilebilir?
Peki, araştırmaya göre, bir teori, alkol ve biradaki bileşenlerin kombinasyonunun bir anneyi rahatlatabileceği ve süt üretimini teşvik edebileceğidir. Stresli hissediyorsanız, özellikle süt kaynağınızla ilgili olarak, bir biranın yardımcı olabileceği anlamına gelir.
Ancak Baby Center, süt üretiminize yardımcı olmak için bira içmenin ardındaki başka bir teorin aslında alkolle ilgisi olmadığını belirtti. Bira yapımında kullanılan arpa, anne sütü üreten hormon olan prolaktin uyarıcı gibi görünen bir polisakarit içerir. Aslında, bir alkolsüz bira aslında size karşı alkol kullanmadan sözde faydaları verebilir.
İyi haber şu ki, bir bira süt üretiminizi arttırmasa da, emzirirken ondan uzak durmanız gerektiği anlamına gelmez. La Leche League International'a göre, alkol kan dolaşımınızı bıraktığından anne sütünü de bırakıyor. Pompalamak ve boşaltmak işe yaramayacak - ayık olduğunuzda, emzirmeye hazırsınız. Bir ya da iki bira içmekten çekinmeyin, bu yüzden fazla ons atmayı beklemeyin.
