İçindekiler:
- 1. PMS'iniz Ne Kadar Ciddi?
- 2. Ne Sıklıkta Sürenizi Alıyorsunuz?
- 3. Dönemleriniz Ne Kadar Ağır?
- 4. Süreniz Kaç Gün Sürer?
- 5. Kramplarınız Ne Kadar Kötü?
- 6. Dönemler Arasında Lekeleniyor musunuz?
- 7. Bir Dönemi Almayı Durdurdunuz mu?
Kadınlar yaklaşık 40 yılını, adet dönemleriyle aylık olarak uğraşırlar. Yetişkin yaşamınız boyunca Flo ziyaretinizden gelen tüm yan etkileri muhtemelen yaşamış olabilirsiniz. Ve eğer şanslıysanız, çoğunu görmezden gelebilir ve hayatınızı yaşamaya devam edebilirsiniz. Ancak, döneminizle ilgili, ciddi bir sorunun belirtileri olabileceği için dikkat etmeniz gereken bazı şeyler vardır.
Muhtemelen zaten rahatsız edici şişkinlik, kramplar, karamsarlık ve boğaz göğüsleriyle baş etmeye alışkınsınız. Evde kalmayı ve süreniz geldiğinde dinlenmeyi çok isterseniz, ayağa kalkar, büyük kız külotunuzu giyersiniz (ayın o zamanı için ayırdığınız kıyafetler), tamponunuza takılır, pantolon giydirir ve günün hakkında.
Şimdiye dek, birkaç gün içerisinde normale döneceğinizi biliyorsunuz. Ancak, bazen birkaç günden fazla sürer. Ya da belki gerçekten ve gerçekten yataktan kalkamazsın. Ya en son zamanını aldığını hatırlayamıyorsan? Kendinize anlatmaya çalıştığınız süreye dikkat ettiğinizden emin olmak için kendinize bazı sorular sorun.
1. PMS'iniz Ne Kadar Ciddi?
PMS'niz o kadar kötüyse, evde, işte ve kişisel yaşamınızda çalışmakta zorlanıyorsanız, adet öncesi disforik bozukluk veya PMDD olabilir. Bu, Johns Hopkins Sağlık Sistemine göre tedavi gerektiren akut ve kronik bir tıbbi durumdur. Ek olarak, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, PMDD'nin sıklıkla kadının akıl sağlığını etkilediğini ve depresyona ve endişeye yol açabileceğini belirtti.
2. Ne Sıklıkta Sürenizi Alıyorsunuz?
Her bir periyodunuz arasındaki aralık 21 günden azsa, Çok İyi, polmenoriden muzdarip olabileceğinizi ve hatta doğurganlık sorunları yaşayabileceğinizi not eder. “Bir kadın yumurtalıkta çok kısa bir olgunlaşma periyodundan sonra yumurtladığında, kadının vücudundaki hormonal işaretler, döngü boyunca uyum sağlamak ve değişmek için yeterli zamana sahip olmayabilir” diye açıklıyor. “Bu nedenle, bu kadının hormonları hamileliği sürdürmek ve geliştirmek için yeterince yüksek seviyelerde olmayabilir.”
3. Dönemleriniz Ne Kadar Ağır?
Her saat bir maxi ped veya tamponla ıslamak veya büyük pıhtıları geçirmek WebMd tarafından menoraji veya ağır bir dönem olarak tanımlanır. Kadının Günü anormal derecede yoğun dönemlerin fibroid, polip veya adenomiyoz belirtisi olabileceğini bildirdi. Ek olarak, 45 yaşın üzerindeyseniz, OB-GYN Dr. Antonio Pizarro, PG Everyday'e yoğun bir zamanın uterus kanseri belirtisi olabileceğini söyledi. Ek olarak, Mayo Clinic, ağır dönemleri yaşayan Afrikalı Amerikalı kadınların, vücudun pıhtılaşmasını önleyen nadir bir kanama bozukluğu olan Von Willebrand hastalığına sahip olabileceği konusunda uyarıyor.
4. Süreniz Kaç Gün Sürer?
Menoraji, uzun süre devam eden adet kanamasını tanımlamak için de kullanılır. Kadın Sağlığı Dairesi, çoğu sürenin üç ila beş gün sürdüğünü, ancak iki ila sekiz gün arasında bir yerde normal olduğunu belirtti. Daha uzun süren kanama doktorunuza bildirilmelidir
5. Kramplarınız Ne Kadar Kötü?
Döneminiz boyunca kramp olması normaldir, ancak ciddi kramplar değildir. Sağlık, şiddetli krampların endometriozis belirtisi olabileceğini bildirdi. Ek olarak, Kadın Günü, krampların pelviste bir kitlenin belirtisi olabileceği konusunda uyardı.
6. Dönemler Arasında Lekeleniyor musunuz?
Eğer hormonal doğum kontrolü kullanıyorsanız, lekelenme tipik bir yan etki olabilir. Ancak, tespit etmenin sorun olabileceği zamanlar vardır. Klinik bir OB-GYN olan Adelaide Nardone, Health'e, lekelemenin uterus poliplerinin bir işareti olabileceğini söyledi. Kadının Günü ayrıca lekelenmenin fibroidler, bakteriyel vajinoz veya prekanseröz bir büyümeden kaynaklanabileceğini de bildirmiştir.
7. Bir Dönemi Almayı Durdurdunuz mu?
Menopoz için henüz yaşta değilseniz, sürenizi alamamak endişe verici olabilir. Kadın Sağlığı Ofisi, amenorein 90 günlük bir periyodun olmadığını ve bunun nedenleri arasında hamilelik, emzirme, aşırı kilo kaybı, yeme bozuklukları, aşırı egzersiz, stres, ciddi bir tıbbi durum veya üreme organlarıyla ilgili diğer ciddi problemleri içerebilir. Süreniz olmadan o kadar uzun süre gittiyseniz, derhal doktorunuzla konuşmalısınız.
