Çocuklar büyüleyici, karmaşık her insan örneğimizi almak için yaratılmış, karmaşık insan örnekleri. Aslında, sınırları test etmek tüm çocukların ulaştığı gelişimsel bir kilometre taşıdır; Biri, bir ebeveyn olarak, hem tanık olmaktan hem heyecanlı hem de çok yorgunsunuz. Ama belki de çocuğunuzun bağımsızlık kazanması ve kendi kendini hissetmesini sağlaması için en etkileyici kısmı, çocuğunuzun beynine "hayır" deyince olan şeydir.
UCLA Tıp Fakültesinde klinik psikiyatri profesörü ve UCLA'daki Dikkatli Farkındalık Araştırma Merkezi'nin kurucu direktörü Dr. Dan Siegel, Mindful.org'a çocuklarınızın kullanabileceği iki tür beyin durumu olduğunu söyler: a " evet "beyin" hali ve "hayır" beyin hali, "evet" çocuklar yaşamı olumlu bir bakış açısıyla sürdürürken, "hayır" çocuklar genellikle duygusal olarak kapanıyorlar. Başka bir deyişle, "evet" beyin durumu "yaklaşıyor. Tüm bu olumlu özelliklerle yaşam, tehdit hissettiğimizde ve kapattığımızda yarattığımız “beyinsiz” durumuna karşı. “Çocuğunuz art arda“ hayır ”duyarsa, yeni şeyler öğrenmek veya yeni deneyimlere açık olmak daha zor olabilir "evet" ifadeleriyle teşvik edilip edilmediklerinden daha fazla.
Dr. Siegel çocuklarda iletişim hattını açık tutmada çok önemli olan “evet” beynin dört unsuru olduğunu açıklamaya devam ediyor (evet, bir ebeveyn olarak yorgun veya sinirli olduğunuzda bile). Bu unsurlar: Çocukların duygusal deneyimlerini benimsemelerine yardımcı olmak için denge, beynin reaktif bir durumdan hareket etmesine yardımcı olma esnekliği, diğerlerinin yanı sıra tepkilerini anlama anlayışı ve başkalarının duygularına nasıl tepki verdiklerini anlamalarına yardımcı olmak için empati kurma. Bunları bir araya getirdiğinizde, çocuğunuzun her ihtiyacına hitap eden bir ebeveyn ya da yemek pişirme ya da “şımarık” değilsiniz, sadece beyinlerinin söylenenleri işlemesini sağlayacak şekilde belirlenmiş bir yapı ve makul sınırlar yaratıyorsunuzdur. yapılır. Sonunda, çocuğunuzun pozitiflik özellikleri geliştirmesine yardım etmekle ilgili - hayal kırıklığı, reddedilme ve sabrın yönlendirilmesinde yardımcı olacak araçlarla tanışmadan "hayır" duyarlarsa daha az olması muhtemel olan bir şey.
O zaman, elbette, çocuğunuzun "hayır" kelimesini yorumlayabilmesi için bir yol var. Suzns Haden Elgin, Arkansas, Huntsville'deki Ozark Dil Araştırmaları Merkezi'nin kurucusu Ph.D., Parenting'e, çocuğunuzun zamanınızı soruyorsa ve yıprandığınızı veya 10 farklı şeyin ortasında olduğunu söyleyerek Sonuç olarak, çocuğunuzu neden hemen değerlendirebileceğinize dair herhangi bir empatik akıl yürütme veya gerçekçi beklentiler sunma konusunda başarısız olunca, nihayetinde sizinle konuşmanın hiçbir anlamı olmadığı anlamına gelen “hayır” ı içselleştireceksiniz. “Hayır” ın arkasındaki “neden” i anlamak, chid'inizin gelişiminin hayati bir parçası.
Sinirbilimci Andrew Newberg, MD ve Prof. Mark Robert Waldman, Words Beyninizi Değiştirebilir kitabının yazarlarından, "hayır" ifadesini, stres hormonlarının salınımını, kelimeye verilen olumsuz tepkiyle eşleştiren sonuçlardan bahseder. Marilyn Price-Mitchell, Eylemin Kökeni PhD'si - olumlu gençlik gelişimi için araştırmaya dayalı bir destek - bu stres kimyasalları salındığında, etkilenen sadece beyin olmadığını da ekliyor. Sonuç, sonunda bulaşıcı olmayan endişeli, huzursuz bir çocuk olabilir.
Hiçbir şekilde "evet" demek, gücünüzü ebeveyn olarak bıraktığınız anlamına gelmez. Bunun yerine, çocuğunuzun çocukluk dönemindeki değişimin değişmesine yardımcı olmak için evet'in gücünü kullandığınız anlamına gelir. Yani bir dahaki sefere sadece "hayır" demeye meyilliydin. Bundan sonra söyledikleriniz tüm problemlerinizi çözmeyebilir, ancak çocuğunuzun olumsuz tepkilerini daha olumlu, açık fikirli ve üretken bir şeye dönüştüren şey olabilir.
Romper'ın bir konunun farklı yönlerinden katılmayı reddettiği bir arabulucu ile oturduğu ve birbirlerinin ebeveynlik perspektiflerini nasıl destekleyeceği (yargılayamayacağı) hakkında konuşacakları Romper'ın yeni video dizisi Bearing The Motherload'a bakın . Yeni bölümler pazartesi günü facebook'ta yayınlanıyor.
