İç çamaşırımdan bir selfie almak ve onu sosyal medyaya göndermek, doğumdan 24 saat sonra yapmak istediğim şeyler listesinde (ya da her zaman yüz yüze gelelim) yapmak istediğim şeyler listesinde tam olarak değildi, ancak üçüncü çocuğunu karşıladıktan sonra - Leonardo adında bir oğul - kocası Alec Baldwin'in salı günü, Hilaria Baldwin, hastane odasında banyodan alınan doğum sonrası bir özçekim yaptı. TODAY Parents'e göre, Baldwin, kadınların doğumdan sonra neye benzemeleri gerektiğine dair beklentileri ve gerçekçi olmayan beklentileri önlemek ve "gerçek bir vücudu normalleştirmek" için fotoğraf çekmeye karar verdiğini belirtti. Baldwin yazdı,
Bunu dün Leonardo'nun 24 saatlik yaşında olduğu zaman aldım. Aynı şeyi Rafael doğduktan hemen sonra yaptım. Böyle bir şeyi yapmam her zaman beni biraz tedirgin ediyor, ama öyle güçlü bir vücut utanç çağında, gerçek bir vücudu normalleştirmek ve sağlıklı bir öz saygıyı geliştirmek için elimden geleni yapmak istiyorum. Birçoğunuz, vücuttaki yaşam deneyimlerini göstermeyi sevdiğimi ve iyi bir diyetin ve doğru egzersiz dengesinin bizi nasıl mutlu, sağlıklı ve güçlü kıldığına inanıyorum.
Ancak doğum konusunda gerçekleşme arayışı burada bitmedi. Baldwin ayrıca Leonardo'nun doğumuyla ilgili bir takım ayrıntıları paylaştı - ve hatta doğum sonrası kanama hakkında konuştu:
En son sorduğum sorular şunlardı: Ac bölümü var mıydı ?: Hayır, onu dışarı ittim Kanamayı durduran tüm pedler nerede?: Görmek için gereken bir limit olduğu için bu resmi çekebilmem için kısa bir süre çıkardım? ???. Neredeyim ?: hastane odasında banyoda # glamour Oh, ve filtre yok. Sadece biraz aydınlattım.
Elbette, Baldwin'in henüz doğum yapmak için (ya da genel olarak gülünç derecede harika) gerçekten gülünç bir şekilde harika göründüğü bir soru yok ve onun "vücut utanma karşıtı" özçekiminin istemeyerek istemeye devam etmeyeceğini merak ediyorum. Kadınların çoğu aşağılık hissediyor, çünkü, cidden, neden kabarık ve iğrenç değil ?! File iç çamaşırları nerede? Fakat onun amacı hala inanılmaz derecede önemli bir konu: yeni doğmuş kadınların hala bebeklerine evde kalmaya alışmak için zamana ihtiyacı olan göbekleri var ve bunu böyle açık bir şekilde görmek güven verici.
Dürüst olmak gerekirse, "Yeni doğum yaptım, neden hala hamile görünüyorum?" Sorusu, ikizlerim doğduktan sonra kendime sormaya hazır bile olmadığım bir sorudur - sadece sihirli bir şekilde ortadan kaybolması gerekiyordu (ya da en azından, biraz topaklı ve hamurlu görünüyorsun?). Doğum sonrası göbeklerin gerçekliği her zaman kolayca tartışılan bir şey değildir (yukarıda belirtilen kanama veya diğer hormonal gece terlemeleri veya süt kaynağınızın uyumsuzluğu gibi diğer doğum sonrası belirtilerle birlikte) ve Bu yeni annelere tam bir kötülük. Ancak obje Dr. Michael Cackoviç'in SELF'e açıkladığı gibi, gerçek şu ki, henüz doğum yapmış bir kadının rahmi, beş aylık hamileyken olduğu kadar aynı boyutta ve C: Doğum yapan veya daha önce doğum yapmış olan bölümler, vajinal doğum yapan ilk kimselerden daha büyük doğum sonrası karınlarına sahip olacaklardır (kim bilir?).
Hamileliğiniz boyunca aktif ve sağlıklı kalmak harika olsa ve kesinlikle iyileşmeye yardımcı olsa da, doğum yapan çoğu kadın çok iyi biliyor ki, sonrasında nasıl göründüğünüze ve nasıl hissettiğinizi kontrol edemediğiniz kadar çok şey var. Bir C-kesitine sahip olmak açıkça iyileşmeyi çok daha zorlaştırabilir (bildiğiniz gibi abdominal cerrahi ameliyatı ve hepsi de dahil olmak üzere) ve vajinal olarak doğum yapan kadınların hala değişken hormonların ayarlanması ve gerçekte kelimenin tam anlamıyla bir kişiyi hanım bitlerinden uzaklaştırdılar (özellikle yırtılma veya epizyotomi varsa). Elbette, kendi cildinizde rahat hissetmek doğaldır, özellikle de tüm hayatınız bir göz açıp kapayıncaya kadar hissettiklerinde, ancak yeni annelerin çoğu için, muhtemelen en azından biraz zaman alacak gibi.
“Sıçrama” ya da daha düz bir karnına sahip olmak ya da hamilelik öncesi kotlarına tekrar uymak istemekle ilgili yanlış bir şey yok, ve (benim gibi) kadınların karınlarını hamile bıraktıktan sonra bile hamile kaldıklarının farkına varamayacakları gerçekten harika Baldwin gibi birinin doğum sonrası bedenini utanmadan gösterdiği gibi görebilir. Ama onun gibi bir şeye benzemiyorsanız - aynaya bakarsanız ve kendinizi tanımadığınızı hissederseniz veya merak ediyorsanız, şimdi değiştirilmiş olan bedeninizle rahat hissedecek misiniz Hamileliğe göre - bu da sorun değil. Hiçbir anne - ya da kadın ya da genel olarak kişi - herhangi bir şekilde bakmak, kilo vermek ya da kilo almak ya da çatlaklarını gizlemek ya da sosyal medyaya bakmakla yükümlü değildir. Hamile olan herkesin, bir zamanlar içinde küçük bir insana ev sahipliği yapması ve spor salonuna gitmesi ya da iç çamaşırlarıyla bir selfie almak için yeterince gurur duyması nedeniyle bir "hamilelik sonrası vücudu" vardır. başkalarından daha iyi ya da daha değerli.
Baldwin'in selfie gösterileri gibi, doğum yaptıktan sonra nasıl göründüğünüz konusunda kendinizi kötü hissetmenize gerek yoktur ve onun gibi Insta mükemmel göründüğünüz de doğru. Ve gerçekten, bu muhtemelen tüm annelerin işitmeden daha sık yararlanabileceği bir mesajdır.
