Ebeveynlik alanında az sayıda konu uyku düzenlemelerinden daha bölücüdür. Bir bebeğin uykuya geçme görevine yaklaşmanın birçok yolu göz önüne alındığında, gerisinin konunun bazen şiddetli tepkiler vermesi şaşırtıcı değildir. Bunu akılda tutarak, birlikte yatmanın çocuğunuzun ruh sağlığını yaşamda nasıl etkilediğini merak etmek normaldir. Mükemmel bir dünyada, cevaplar açık ve net olacaktır, böylece şüphesiz aileniz için en iyi yaklaşımı bilirsiniz. Ancak gerçekte, araştırma sonuçlarının çözülmesi biraz daha zor.
İlk olarak, birlikte uyumanın çocuğunuzun fiziksel sağlığını nasıl etkileyebileceğini gözden geçirmek yararlı olacaktır. Amerikan Pediatri Akademisi'ne (AAP) göre, çocuğun ayrı bir uyku yüzeyinde bir ebeveynle aynı odada uyuduğu ortak uyku uygulaması, uykuya bağlı ölüm riskindeki bir azalmayla ilişkilendirilir. bebekler. Buna karşılık, aynı zamanda, ebeveyn olarak aynı yatakta uyuyan, aynı zamanda yatak paylaşımı olarak da bilinen çocuğun uygulanması, AAP tarafından ayrıca belirtildiği gibi, 6 aylıktan küçük çocuklarda daha yüksek bir SIDS oranı ile ilişkilendirilmiştir. Fiziksel sağlık söz konusu olduğunda, birlikte uyumak 1 yaşın altındaki bebekler için gitmek yoludur.
Peki ya birlikte uyumanın zihinsel sağlık etkileri? Bu bağlantıyı tam olarak anlamak için hala çok daha fazla araştırmaya ihtiyaç var. Şu anda, araştırma hem olumlu hem de olumsuz sonuçlar ortaya koymaktadır. Örneğin, Ethos'ta yapılan bir araştırma, birlikte uyumanın çocuklarda kendine saygı ve güveni desteklediğini buldu. Kulağa harika geliyor değil mi? Ancak, Psikoloji Araştırma ve Davranış Yönetimi'ndeki 2011 yılı bir parçası olarak, gece korkularını hafifletmenin bir yolu olarak birlikte uyumayı tercih eden ebeveynler, yalnızca çocuğun endişesini kötüleştirebilir.
Buna değer, yatak paylaşımının zihinsel refahı olumsuz yönde etkilediği görülüyor. Duygusal Bozukluklar Dergisi'nde yakın tarihli bir araştırmaya göre, yatağı paylaşan çocukların 6 yaşına kadar daha fazla zihinsel sağlık bozukluğu olduğu ortaya çıktı. Hafifçe söylemek gerekirse, çocuklarda uyumak ve zihinsel sağlık arasındaki ilişki hala çok büyük miktarda çalışma gerektirmektedir. Bu arada, aileniz için doğru olanı yapmak her zaman akıllıca bir harekettir.
