Hamileliğimde ne kadar zamandayım? Hesaplamanın 5 yolu

Bilgi güçtür, derler ve bu asla hamile kaldığınız zamanı hesaplarken olduğu kadar gerçek değildir. Hamileliğin sürpriz olarak gelip gelmediği ya da bebeğiniz farelerden ve erkeklerin en iyi koyma planlarından biriyse, idrar testi pozitif çıkınca ilk düşünceniz “Hamileliğimde ne kadardır?” Olabilir. Son tarihler önemlidir ve bebeğinizin programa göre büyüdüğünü bilmek önemlidir.

Uzmanlar, şu anda ne kadar uzakta olduğunuzu hesaplamanın birçok yolu olduğunu söylüyor Hamileliğinizde, erken ultrasonlar, sonraki ultrasonlara dayanan tahminler, fundal yüksekliğinin ölçülmesi (kasık kemiğinizle şişlikinizin üst kısmı arasındaki mesafe), 20 haftalık gebelik haftasından sonra ve eski modası geçmiş son sayınızdan geri sayım.

First Response'in web sitesi, son kaçırılan sürenizin tarihini ortalama döngü uzunluğunuzla birleştiren bir hesap makinesi bile sunar. Fakat kaç kadın ortalama döngü uzunluğunu biliyor? Kim bile "ortalama" diyebileceği bir döngüye sahip? Planlama yapmazsan, son kaçırdıkları dönemin tarihinden bile kim emin?

Garden City Kadın Hastalıkları ve Doğum AD FACOG'su Dr. Seth Plancher'a göre, pek çok kadın saat çalışma döngüsünün tadını çıkaracak kadar şanslı değil. Geri kalanlar için, işte başından sonuna kadar ne kadar uzakta olduğunuzu belirleme seçenekleri.

1. Erken Ultrason ile

Giphy

Romper ile yapılan röportajda Plancher, ne kadar uzak olduğunuzu hesaplamanın en iyi yolunun hamile olduğunuzu öğrenir öğrenmez erken bir ultrason için gelmeniz olduğunu açıkladı. Doktorunuz, söz konusu ultrasondan aldığınız son tarihe kadar geçen adet döneminizle ilgili verileri karşılaştırabilir.

Ancak, ultrasonunuzu ne kadar erken alırsanız, o kadar doğru olacağını unutmayın. Hamileliğinizi daima geç bir süre sonra test edin ve olumlu bir sonuç çıkarsa derhal bir randevu aldığınızdan emin olun.

“Çok sayıda doktor - ve bunu diğer hastalardan duyuyorum - sekiz hafta veya dokuz hafta boyunca ultrason yapmayacak ve tam tersi olduğunu düşünüyorum” diyor. 8. haftadan önce gerçekleştirilen bir ultrason olarak. Plancher, altıncı hafta gibi erken bir zamanda fetusun krondan sağa doğru ölçmesini sağlayabilir ve bu da kesin bir şekilde tarih vermesine yardımcı olur (bir fetüs günde yaklaşık bir milimetre büyür). Plancher şöyle açıklıyor:

Plancher, “İnsanları altı haftada görmeyi seviyorum, çünkü her seferinde son ödeme tarihinden birkaç gün sonra sizi gerçekten doğru bir taç-kıç uzunluğu alabilirim” diye açıklıyor. "Ne kadar erken bir ultrason yaparsanız, o kadar doğru olur. O zaman, daha fazla hata yapılır. Bir ultrason yaparsam ve son adet döneminden (LMP) birkaç gün sonralarsa, o zaman ben de giderim. LMP, çünkü muhtemelen doğru. Düzenli bir döngüleri yoksa, erken ultrason ile giderim. "

2. Son Adet Adetinizden Hesaplanması

Giphy

Gebelikler 40 haftadır, fakat aslında sadece 38 tanesine hamilesiniz. Niye ya? Çünkü doktorlar için hamilelik saati, cevapsız geçen iki günün beklediğiniz günden itibaren geri sayımına başlar.

Hamileliğe çıkmanın en iyi yolu, hamile kalma tarihine aittir, ancak Plancher, özellikle sık sık seks yapıyorsanız (gebe kalmaya çalışırken yaptığınız gibi) izlemenin zor olabileceğini söylüyor.

Ancak kaçırılmış bir adet döneminin gününün izlenmesi de zordur. Süremin birkaç ay içinde tatlı zamanını almayı sevdiğini biliyorum, bazılarında ise programın çok önünde. İsviçreli döngüsü olan şanslı kadınsanız, harika haberlerim var: Ne kadar ileriye gideceğinizi, sadece geriye doğru sayarak anlayabilirsiniz. Plancher notları:

“Birisi her 28 günde bir periyodunu alırsa, muhtemelen son periyoduna göre oldukça iyi bir bitiş tarihi alabilirsiniz, ancak bu nadirdir. LMP tarihlerini erken ultrason ile onaylamak isterim.”

3. Geç Ultrason ile

Giphy

Plancher'e göre erken ultrason, her türlü avantajdan yararlanıyor. Sadece hamilelik konusunda kesin bir tarih almakla kalmaz, aynı zamanda tüp gebeliklerini kontrol edebilir ve düşük yapma riskinizi azaltabilirsiniz (kalp atışını duymak harikalar çıkarır).

Ne yazık ki, herkes hamile olduklarını çok erken bilmez. Peki ya ikinci üç aylık dönemde bir yerde gerçekten gardiyan yakalandıysanız? Plancher, "Bazen hamile kadınlar 15 haftada ortaya çıkıyor ve sonra bir ultrason kullanmak zorundasınız - ancak daha geniş bir hata yelpazesi var ve bunu bilmek zorundasınız, " diyor.

Plancher’e göre, ilk trimester ultrasonlarında yaklaşık bir haftalık hata var; ikinci trimester ultrasonlarının iki haftalık bir aralığı vardır ve üçüncü trimester ultrasonlarının üç haftalık inanılmaz bir hata aralığı vardır - bu, hamileliğinizin bir ayı gibi.

Gebelik ilerledikçe fetal boyuttaki (bebeğinizin büyüklüğü) doğal değişkenlik ve gözlemci hatası nedeniyle ne kadar ileri gittikçe zorlaşır. Bu ultrasonları okumak ve ölçmek kolay değildir, özellikle de bebeğiniz büyüdükçe ve kıpır kıkır kılmaya başlar.

4. senin rahim boyutunu ölçmek

Giphy

Rahiminizi hamilelikte ölçerken, fundal boyunuzu veya kasık kemikten karnınızdaki en yüksek noktaya olan mesafeyi ölçersiniz. Mayo Clinic'e göre, 20 haftalık gebelikten sonra temel yükseklik ölçümleri en faydalı olanıdır; bu noktada sağlayıcılar uterusunuzun yüksekliğinin gebe kaldığınız hafta sayısına uymasını bekler. Bu nedenle, eğer 22 hafta hamile kaldıysanız, 22 santimetrelik bir yükseklik ölçümüne sahip olmalısınız. Düzgün, ha?

Ne yazık ki, birçok faktör fundal ölçümleri daha az doğru hale getirebilir, Mayo Clinic, obez olmanız, fibroidleriniz veya katları taşımanız dahil olmak üzere bildirildi.

Mayo Clinic, temel ölçümlerin genellikle kadınlara ve bebeklerinin programa göre büyüdüğünü güvence altına almak için yapıldığına ve hamilelikle çıkmak için özellikle doğru bir yöntem olmadığına dikkat etmek için dikkatliydi.

5. Hafta Hafta Tahmincisi ile ClearBlue Easy'nin Gelişmiş Gebelik Testi İle

Giphy

Zaten bir sınava girdiniz, ancak işte bir başkasını almak için bir neden. ClearBlue Easy'nin Gelişmiş Gebelik Testi Haftaları Tahmincisi ile, aniden ne zaman hamile kaldığınızı anlamanıza yardımcı olabilir. Bununla birlikte, yalnızca 1 ila 2 hafta, 2 ila 3 hafta veya 3 artı hamile olduğunuzu tahmin edersiniz; bu nedenle, henüz bilmediğiniz bir şeyi öğrenmek istiyorsanız, onu oldukça erken yakalamak zorundasınız.

Unutmayın, sersemlik, açlık, yorgunluk hissetme veya döneminizi özlemişseniz, her zaman bir tür sınava girmelisiniz - veya daha iyisi, doktorunuzu ziyaret edin.

İkinci veya üçüncü trimesterde hamilelik yakalamak ideal olmamakla birlikte, utanmak için hiçbir neden yoktur. Bütün bunlar tehlikede iken, doktorlar hamileliğinizin herhangi bir noktasında sizi görmekten çok mutlu olacaklar ve yalnızca ciddi bir negatif Yelp incelemesini hak eden bir doktor yargılamaya cesaret edecekti. Bu size gelirse, doktorunuz ününüzde güvenilmez bir geç ultrason ve belki de fundal bir yükseklik ölçümüne dayanarak hamileliğinizde ne kadar zaman geçirdiğinizi tahmin edecektir. Bu önlemler tam olarak doğru olmadığından, bebeğinize ihtiyacı olan her zaman büyümesini sağlamak için mümkünse indüksiyonlardan veya mümkünse C-bölümlerinden kaçınmalısınız.

Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :

Tüm Romper Doula Diaries dizisini ve Facebook'taki diğer videoları ve Apple TV, Roku ve Amazon Fire TV'deki Telaş Uygulamasını izleyin.