Seni bilmiyorum, muhtemelen içmeye ihtiyacı olan sevgili hamile kadın, çünkü OMG hamileliği zor, ama doğum sonrası içki içmek istediğimde aldığım ortak tepki beklemek oldu. Bu gerçekten birisinin duymak istediği cevap değil, ancak içmeden ne kadar süre sonra emzirmeyi beklemeniz gerektiğini merak ediyorsanız, muhtemelen duymanız gereken cevap budur. Sonra tekrar, diğer herkesle bebek ve hemşirelik ilişkisi farklı, bu yüzden "Emzirme ve içmekle ilgili sorun nedir?" soru sandığınız kadar kolay değil. cevap verdi.
La Leche League International, tüm emziren annelere, emzirirken içmenin artılarını ve eksilerini tarırken göz önünde bulundurulması gereken birkaç şey olduğunu hatırlatır. Örneğin, yutmak için ne kadar alkol almayı planladığınızı, bebeğin ağırlığını, annenin ağırlığını ve en son sevdiğiniz içecek ile bebeğinizin beslenmesi arasındaki sürenin uzunluğunu düşünün. Elbette en büyük endişe, anne sütüne gerçekten ne kadar alkol girdiği ve ardından bebeğiniz tarafından yutulmasıdır.
La Leche League, “alkolün yetişkin metabolizması üç saatte yaklaşık 1 ons” diyor ve yenidoğan bebeğiniz alkolü yaklaşık yarısında metabolize edebiliyor. Bunun anlamı, bir porsiyon alkolün (bir kadeh şarap veya bir bira) yaklaşık 120 kilo ağırlığında bir kadının sisteminden ayrılması ve yüksek içerikli bir alkollü içki veya veya çoklu porsiyon alımı yapılmıştır.
Staten Island Üniversitesi Hastanesi'nde, anne fetal tıbbı müdür yardımcısı olan Catherine Herway, süt sağlığında alkol bulunduğunda Sağlık'a, bebeklerin daha az içtiği gösterildi, böylece büyümeleri durdurabildi ve bir anne sütü kaynağı olumsuz olarak algılanabildi. etkiledi. Omaha'daki Nebraska Üniversitesi Tıp Merkezi'ndeki bir hemşire ve MotherToBaby'in yönetim kurulu üyesi olan Beth Conover, Sağlık'a şöyle konuştu: “3 aylıktan küçük doğan anneler, bebeğin beyninin olduğu gibi, içme konusunda fazla dikkatli olmalılar. hala gelişmekte ve çok savunmasız. ” Yine de, Amerikan Pediatri Akademisi (APA), alımın sınırlı olduğu zaman, emzirmenin tamamen güvenli olduğunu söylerken ara sıra içmek gerektiğini söylüyor. APA şöyle açıklamaya devam ediyor:
"Alkollü içeceklerin yutulması en aza indirilmeli ve arada bir alımla sınırlandırılmalıdır, ancak vücut ağırlığı başına kg başına en fazla 0.5 g alkol alınmalıdır; bu, 60 kg'lık bir anne için yaklaşık 2 oz likör, 8 oz şarap veya 2 biradır. Hemşirelik Yutulan sütün içindeki konsantrasyonunu en aza indirmek için alkol alımından 2 saat veya daha uzun. ”
KellyMom, annelere şu anki araştırmaların “ara sıra alkol kullanımının (1-2 içki) emzirilen bebeğe zararlı görünmediğini” hatırlatıyor. KellyMom ayrıca birçok uzmana “haftada 1-2 içki içmeyi tavsiye et” önerdiğini ve emziren annelere pompalama ve boşaltma gerekmediğini hatırlatıyor.
Yine de, büyük miktarda alkol tüketmek veya aşırı, uzun süreli alkol kullanımına düşmek, başka bir hikaye. Ulusal Alkol Suistimali ve Alkolizm Enstitüsü'nün alkol ve laktasyonun etkileri konusundaki çalışmasında belirtildiği gibi, kronik içiciler bebeklerde ajitasyon ve yıkıcı uyku düzenlerine neden olabileceği için emzirmemelidir. Enstitü ayrıca, bir bebeğin kaba motor becerisinin, alkole maruz kalmış uzun süreli anne sütünün yutulmasıyla değiştirildiğini belirtir.
Sonuç olarak, eğer bir şeyler içecekseniz ve emziriyorsanız, emzirmeden önce, sadece durumunda, emzirmeden önce uzun zaman geçirmenize izin verin. APA, en az iki saatlik bir pencereyi önererek, tüm alkol kalıntılarının süt kaynağını bıraktığından emin olmak için, ancak zaman gereksinimini tam olarak yapmazsanız veya hafifçe düşüp bir ton alkol tüketmediyseniz, Kendine iyi bak. Kendin gibi hissettiğinde, nörolojik olarak, kandaki alkol seviyen normal bir duruma geri döndü ve emzirmeye güvenle devam edebilirsin. Bununla birlikte, sersemlemiş, baş dönmesi veya içmenin neden olabileceği bir yan etki yaşıyorsanız, biraz daha bekleyin.
