İşgücü ve teslim söz konusu olduğunda, ciddi derecede yanlış, önyargılı fikirlere sahip olmak kolaydır. Aslında, doğumun televizyon şovlarında ve filmlerde gerçekçi olmayan tasviri olması sayesinde, doğumun yalnızca ortağınıza birkaç müstehcen çığlık atması gerektiği sürece devam edeceğini düşündüğünüz için affedilirsiniz. Fakat emek aslında çok uzun zaman alabilir ve birçok aşamadan oluşur. Peki, emeğin itici aşaması ne kadardır? Hamilelik, doğum, doğum ve doğum sonrası yaşamla ilgili hemen hemen her şey gibi, bu birkaç şeye bağlıdır. Ne de olsa, iki kadın veya iki doğum tamamen aynı değildir.
BabyCenter'a göre, emek, ilk aşamada erken ve aktif emek, tamamen seyreltildiğiniz ve bebeğinizi dünyaya iten ikinci aşama ve plasentayı veren yeni bir anne içeren üçüncü aşama dahil olmak üzere üç aşamadan oluşur. Gebelik refahını destekleyen kar amacı gütmeyen bir kuruluş olan Amerikan Gebelik Birliği (APA) 'ye göre, doğum eyleminin ilk aşaması en uzun sürüyor ve ortalama olarak 8-12 saat arasında bir süre dayanabiliyor. APA web sitesinde belirtildiği gibi:
“Bu aşamada, sadece gevşemeye çalışmalısınız. Hastaneye veya doğum merkezine gitmek gerekmez.”
İttirmeye başlamak için vücudunuzun birinci aşamadaki gizli, aktif ve geçiş aşamasından geçmesi gerekir; burada rahim ağzınız bebeği dışarı itmeye hazırlanırken etkilenir ve büyür. Gizli evre 20 ila 12 saat uzunluğunda olma eğilimindedir ve Penn Medicine’e göre, “Aktif evre en öngörülebilir olanıdır, ilk kez diğerlerinde ortalama beş saat, daha önce doğum yapan annelerde iki saat." Geçiş aşamasında, Penn Medicine'ın belirttiği gibi, “bebeğiniz pelvise daha alçak ve doğum kanalına daha derinden giriyor”. Bu geçiş gerçekleştiğinde, doğumun ilk aşaması tamamlanır.
Birinci aşamadaki gizli, aktif ve geçiş aşamasını aştığınızda, çocuğunuzun gerçek doğumu olan ikinci aşamaya başlarsınız. Penn Medicine'e göre, "İlk kez anneler için bu işlem iki ila üç saat sürebilir, bu nedenle enerjinizi kurtarmanız ve kendinizi hızlandırmanız önemlidir." Site, ikinci bebekler ve ötesi için ikinci aşamada bir saatten az sürebilir ve bazen sadece birkaç dakika sürebilir. Gerçekten kendi bedenine, doğumuna ve bebeğine bağlı.
Bütün bu “başka bir insanı vücudunuzdan itmek” aşamasını mümkün olduğunca çabuk bitirmek isteyebilirsiniz, ancak tıbbi ekibiniz doğumları yavaşlatmaya çalışabilir. Bu, bebeğin sıkıntıda olması, garip bir pozisyonda sunulması veya müdahalelerin gerekli görülmesi dahil olmak üzere çeşitli nedenlerle olabilir. Bebek çok çabuk geliyorsa, tıbbi ekibiniz vücudunuzun zamanını yakalayabilmesi için itme dürtüsüne karşı direnmenizi isteyebilir. Güvenli Doğum Projesi'nin açıkladığı gibi, "Doğum kanalı sürenizin uzamasına izin vermek için yavaşlamak isteyebilir; doğum sırasında perine yırtılmasını önleyebilir." Sabır, ebeveynlikteki hemen hemen her şeyde olduğu gibi, bazen oyunun adıdır.
İtme aşamasında kadınlar, Beklenecekler'e göre bir dizi duygu ve duygu yaşarlar. Bu duyguların arasında What To Expect, “Artık itmeye başlayabileceğiniz konusunda rahatlamış hissedebilirsiniz, ancak utanmış, engellenmiş, korkmuş ve hatta sinirli hissetmek tamamen normaldir” diyor.
İşçiliğin ikinci aşamasına hangi duygulara eşlik edeceğinize haiz olduğunuzu ve duygularınızın atipik olduğunu hissetmek için hiçbir nedeniniz olmadığını hatırlamak önemlidir. Doğum, doğuştan kişisel bir deneyimdir ve şu an için uygun gördüğünüz şekilde bu deneyime tepki vermekten daha fazlasına sahipsiniz.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
Romper's Doula Diaries bölümlerini Facebook'ta izleyin.
