Seni bilmiyorum ama son birkaç haftalık hamileliğim sonsuza dek sürdüğünü hissettim. Yani, ne zaman emek alacağınızı ve belki de daha önemlisi, emek için gerçek olup olmadığınızı nasıl bileceğinizi merak etmenin oldukça doğal olduğunu söyleyebilirim. Doktorunuz veya ebeniz, rahim ağzınızın değişip değişmediğini kontrol edebilir, bu da bebeğinizin gelmek üzere olduğuna işaret edebilir, ancak doğumda olmak için kaç santimetreye inip doğum yapmalısınız?
Amerikan Kadın Doğum Uzmanları ve Jinekologlar Kongresine (ACOG) göre, doğum başlangıcında bebeğinizin doğması için yer açmak için serviksiniz dilate olacak veya açılacak. Obstetrik sağlayıcınız kontrol etmedikçe veya vajinal akıntıda bir artış yaşamadıkça, bu sürecin başladığını bile bilmiyor olabilirsiniz. Rahim ağzı doğum için hazırladığının bir başka belirtisi de hamilelik sırasında serviksinizi tıkayan mukus tıkacı yerinden çıkınca hafif kanamadır.
Amerikan Gebelik Birliği (APA) 'ya göre, her emek farklı olsa da, serviksin ne kadar dilate olduğuna ve kasılmalarınızın ne sıklıkta olduğuna işaret eden üç emek aşamasından geçeceksiniz. Erken doğum sırasında rahim ağzınız etkili olacak (veya zayıflayacak) ve yaklaşık üç santimetreye kadar genişleyecektir. Kasılmalar genellikle hafiftir ve düzensiz olabilir. Doğum uzmanınız tarafından belirtilmediği sürece, bu aşamada muhtemelen evde kalabilirsiniz.
Bir sonraki ve en uzun evre, serviksinizin dört ila yedi santimetre genişleyeceği ve kasılmalarınızın daha uzun ve daha yoğun olacağı aktif doğum eylemidir. Üçüncü ve en kısa evre, rahim ağzınızın sekiz santimetreden 10 santimetreye kadar genişleyeceği ve kasılmalarınızın çok yoğun olacağı (ve nefesini tutmanız için size bir mola vermeyebilir) olan geçiş dönemidir.
Sağlık Hattına göre ve halkın inancının aksine, emeğin başlangıcı her zaman ne kadar dilate olduğunuzla uyuşmuyor. Doğumdan önce bir veya daha fazla santimetre, hatta günlerce veya haftalarca dilate edilebilir. Serviksinizin doğum gününüze kadar hiç genişlememesi de mümkündür. Health Line, bebeğinizin düşmesini hissetmek, mukus tıkanıklığınızı kaybetmek, düzenli kasılmalar veya su kırma gibi bebeğinizin doğup doğmayacağını bilmeniz gereken başka işaretler olduğunu ekler.
Mayo Clinic’e göre, sağlayıcınız serviksinizin ne kadar genişlemiş olup olmadığını kontrol etmek için servikal bir muayene yapabilir. Bununla birlikte, bu bilgi emeğin ne zaman başlayacağının belirlenmesinde yardımcı olamayacağından (ve rahim muayenesi rahatsızlıktan başka bir şey olamaz), bazı sağlayıcılar talep edilmedikçe bunları rutin olarak yapmayacaktır. Ne yazık ki, her hamilelik ve emeğin farklı bir şekilde ilerleyeceği görülüyor, bu, çoğunlukla bebeğinizin ne zaman geleceğini ve ne kadar genişlemiş olduğunuzu bilseniz bile, tahmin etmek imkansız olduğu anlamına geliyor.
