Yılda bir kez, saat gibi (kelimenin tam anlamıyla), sonbaharda başka türlü huylu bir Cumartesi gecesi, bir saat geri düşeriz. Çocuksuz, bu bir hediye. Ön çocuklar, geri dönmeyi severdim; cidden en iyisiydi. Arkadaşlarla parti yapmak ve uyumak için fazladan bir saat? Evet lütfen! Sonra devam edip çocuk sahibi olmak zorunda kaldım ve geri çekilmek işkence için bir egzersiz haline geldi. Kasım burada, anneler ve bununla birlikte, gün ışığından yararlanma saati sona eriyor. Uyarıldığınızı düşünün.
Bebeğiniz minik olduğunda, gün ışığından yararlanma saati önemli değildir; Bebek henüz bir programda değil ve bir saatlik zaman değişikliği, günün 24 saati beslenmelerinde, uyumalarında ve kakalarında büyük bir fark yaratmayacak. Ama sonra küçük filiziniz bir yürümeye başlayan çocuğa dönüşüyor - şüphesiz ki oldukça düzenli bir uykuya dalma / uyanma süresi olan bir yürümeye başlayan çocuk, ödün vermek istemeyecek ve bunun için özür dilemiyor. Çocuğunuz yarı kabul edilebilir 6: 00-6: 30 pencerelerinde normalde uyanan, şimdi de 5: 00'da veya 05: 30'da uyanmakta olan, size göre değil, gün ışığından yararlanma saati (DST). Daha da kötüsü, eğer gerçekten erken bir yükselticiniz varsa, doğal olarak 5: 00-5: 30 arasında olan, DST'nin vurduğu lanet gecenin ortasında uyanmaya alışsanız iyi edersiniz. 4:30 uyandırma sesi iyi mi? Harika, yürümeye başlayan çocuğunuz gelecek hafta veya iki hafta boyunca bunu yazacak.
DST'nin ilk gününde erken bir uyanma beklenmesi bekleniyor. Siz sadece saatleri değiştirdiniz ve bebeğiniz bunu bilmiyor. Yetişkin bir yetişkin olarak, bir saat sonra DST'nin ilk gününde de sihirli bir şekilde uyuyamayacaksınız. Ama DST'nin ilk günü ikinci, üçüncü ve dördüncü kanamalara neden olur ve kıymetli meleğiniz hala eskisinden daha bir saat önce yatacak ve uyanacak ve siz aklını kaçırmak üzeresiniz. Kızımın yaklaşık 17 ayda, yeni saate ayarlanmadan önceki iki hafta boyunca 5: 30'da uyandığını canlı bir şekilde hatırlıyorum. Normal uyanma saatinin sabah 6:45'e yakın olduğu göz önüne alındığında, bu ciddi bir darbe oldu.
Ve oh, deneyeceğim her şeyi normalden bir saat sonra-çocuk-yatağa-bir gün-sonra-ve-o-bir-saat-sonra-riiiiiiigggghhht? İstersen bir şey, ama bu konuda iyi şanslar. Mantıklı geliyor, ama işe yaramıyor, güven bana. Uyku uykuya yol açar, hatırlıyor musun? Çocuğu daha sonra yatağa koymak, tekrar ediyorum, değil, yürümeye başlayan çocuğunuzun daha sonra uyuyacağı anlamına gelmez. Bunu anneme sayabileceğimden daha fazla açıklamak zorunda kaldım.
Sen kötü bir büyücüsün, Yaz Saati. Senden hoşlanmıyorum.
Bebeğinizin yeni zamana en kolay şekilde adapte edileceği iddia edilen birçok ipucu ve püf noktası var. Bazı uzmanlar, çocuğunuzun yatma saatini her gece 15 dakika geri çekerek dört gece geri çekilmesini öneriyor. Bu şekilde, teorik olarak, çocuğunuz DST'nin gerçekleşmesinden önceki gece normalden bir saat sonra yatağa girecek ve bu nedenle ertesi gün aynı uyanma zamanı olacak ertesi gün bir saat sonra uyanacak.
Sihire benziyor!
Buna saçmalık deniyorum, çünkü yukarıya bakın. Diğerleri bebeğinize, yarım saat sonra ekstra bir saat satın almak için geri düştükten sonra sabah 30 dakika daha yatakta yatmanızı önerir. Hangi bebek bu BS’e tahammül edecek? Artı, işte olay: her bebek her gece aynı saatte uyuyor mu? Benimki kesinlikle yok. Öğleden sonra kestiriminin ne kadar geç olduğu, akşamları ne kadar neşeli hissettiğinin yanı sıra öğleden sonra kakasının gelip gelmediğine de bağlı. Çok fazla faktör var! Yatma saatini 15 dakika geri itmek, DST'yi kesintisiz bir geçiş yapacak bazı özel numaralar değil, evimizde yarı düzenli bir olaydır.
Bunun hakkında çok fazla düşündüm mü? Muhtemelen. Bazı anneler, yavrularının ne zaman ve nerede uyuduklarını ve ne zaman uyuduklarını söyler. Ben böyle bir anne değilim. Bir programlamayı severim. 15 aylık çocuğumun ne zaman uyuya kalacağını bilmek isterim (burada ve orada bir buçuk saatinizi verin veya alın) ve sütünü ve yemeklerini ne zaman istediğini bilmek isterim ve istemiyorum. çok fazla çeşitlilik gösterir çünkü bloktaki en mutlu bebek odur ve bununla f * ck yapmak istemiyorum. Gün Işığından Yararlanma Zamanı Sadece f * ile değil aynı zamanda vazgeçmeyi bıraktı. Sen kötü bir büyücüsün, gün ışığından yararlanma vakti. Senden hoşlanmıyorum.
Öyleyse, lütfen bu Kasım ayında, her düşüşte fazladan bir saat uykudan zevk alırken, çocuk öncesi yaşantınıza sevgiyle bakın. O, güzel bir şeydi. Ama şimdi, elveda öpücüğü vermelisin. Bütün güzel şeyler sona ermeli, değil mi? Artık gün ışığından yararlanma, sabah saat 5'te uyanan ve yaklaşık iki hafta boyunca yeni zamana uyum sağlayamayan huysuz bir çocuğunuz olduğu anlamına geliyor. Kahvenize şimdi damardan damlamaya başlayın ve sabahın erken saatlerinin tadını çıkarın anne!
