10 Her anneye gece terörü olan bir çocukla mücadele etmek her şeyi çok iyi bilir

Daha önce de söyledim ve tekrar söyleyeceğimi biliyorum: gece terörleri kabus değil. Kabuslar, tüm çocukların bir anda veya başka bir konuda yaşadıklarından emin bir şekilde emin olabileceğim bir şeydir. Bununla birlikte, gece terörleri tamamen farklı bir şeydir. Genellikle bir bebeği veya çocuğu kesinlikle imkansız bırakırlar. Çocuğunuzu daha iyi hissetmek için ne kadar az şey yapabileceğinizi bilmek, gece terörü olan bir çocukla her annenin mücadelesini çok iyi bilir.

En büyük çocuğumuz şimdi 7 yaşında. (Çocuğum cinsiyetten bağımsız zamirleri kullanmayı tercih ediyor) sadece bir bebekken, yaklaşık 18 ay veya daha kısa bir süre içinde, şiddetli gece terörleri yaşamaya başladılar. Çığlıkları duvarlardan geçip evimizdeki her uyuyan kemiği çırpacaktı. Eşim ve ben odaya koşardık ve onları terlik vücutlarından, gerçek ya da hayali bir ıstırabına düştüklerinde yakın tutarken onları beşiklerinden alırdım.

İnternet siteleri, bu terörlerin en fazla 30 dakika sürmesi gerektiğini söylüyor. Küçük fasulyem için aynı şeyi söyleyemem. Terörleri saatlerce sürdü ve en az bir yıl boyunca gece boyunca meydana geldi ve bu süreç boyunca tüm hane halkımızı eziyet etti. Eşim ve ben kendi çaresizlik duygularımızla hıçkırarak çıldırmıyorken, onları sakinleştirmeye çalışıyorduk. Gece terörü çöküşünü aktif olarak deneyimlemediğimizde, gece terörlerinin tekrar ortaya çıkması konusunda endişeliydik. Özellikle aşağıdaki mücadelelerle uğraştığımızdan emin olmak, işlenmesi ve hayatta kalması kolay bir durum değildi:

Uyku Yoksunluğu

GIPHY

Ben evrenin tarihindeki en kötü uyku yoksunluğundan bahsediyorum. Bu geliyor, akılda, kronik çocukluk / genç yetişkin uykusuzluk ve üç çocuk bir kişiden.

Zil Kulakları

Kulaklarımın çalmayı asla kesmeyeceğini düşündüm. Bazen çığlıkların ne zaman sona erdiğini ve kulaklarımdaki çınlamanın başladığını bilmek zordu.

Yargı

GIPHY

Çocuğumun sadece kabus gördüğünü düşünen diğer ebeveynlerin yargılaması ve dramatik davranıyorum.

Yanlış. Hayır. Yanlış. Alternatif gerçekler

Kısa ömürlü rahatlama

Herhangi bir uyku olmadan bile, sabahları çocuğunuzun açıklanamayan ve hiç bitmeyen bir terörle dolu olduğu zaman rahatlama sağlar. Bununla birlikte, bu rahatlama ile, işlemin tekrarlanacağına dair bilgi geliyor, akşama doğru geliyor. Başka bir deyişle, rahatlama kısa sürelidir ve kaçınılmaz realitenizi silmekten acizdir.

Korku

GIPHY

Her gece, her gece terör olayı sırasında, çocuğumla ilgili ciddi bir sorun mu var diye merak ettim ve onu bulmakta ya da onaylamakta başarısız oldum. Yardımcı olamadım ama çocuğumla yeterince bağ kurabilecek miyim diye merak ettim, çünkü bu terörle onlara yardım edemedim. Hiç durur mu? Olmazsa, ne halt edeceğim ben?

Her bir soru, beraberinde bir korku dalgası getirdi.

Öfke

Bununla gurur duymuyorum ama çocuğumun gece terörü varken çok kızmıştım. Ortağımın çocuk terörü olduğunu biliyordum. Mantıksal olarak, elbette, yeni doğmuş bebeğimizin yaşadığı dehşeti yaşamasının onun hatası olmadığını biliyordum. Ama kendimi istemeden ve bazen bilinçsizce çocuğumuza "bunu yapmak" için eşimle birlikte canlı buldum.

Felç

GIPHY

Bebeğimi rahatlatmak için hiçbir şey yapamadım. Kelimenin tam anlamıyla hiçbir şey onlara yardım etti. Saatlerce, saatlerce onları sıkı ve vücuduma yakın tutardım. Kaka yapar, sarılır ve şarkı söylerdim. Yürür, zıplar ve sallanırdım. Bu arada, dünyanın sona ermesi gibi ses çıkaran kan kıvırma çığlıklarını çığlık atarlardı.

Şiddetli İmgeleme

Belki de bebeğim saatlerce çığlık atarken, aklımın ağzından çıkan sesleri çoğaltmak için deneyimlemeleri gereken en korkutucu senaryoları ortaya çıkaran görsel ve deneysel bir öğreniciyim. Bebeğimin kollarımda soluduğu her defasında beynimin içinden geçen anlaşılmaz şiddetli görüntü şok edici oldu.

Çaresizlik

Daha önce de söylediğim gibi, gece terörü kabus değildir. Bir çocuğun yaşadığı şeyin bir kabus değil, bir gece terörü olduğuna dair göstergelerden biri, onların yatıştırılmamasıdır. Çocuğumu acı içinde yazarken yatıştırmamak, dünyadaki en çaresiz duygudur.

Yakalama

GIPHY

Gecenin dezavantajının olmadığıdan daha fazla olduğu bir yıl için görünüşte sonsuz bir gerginlik için, eşim ve ben her gece aşılmaz bir kavrama geçirdik. Bu gece küçük olanımız için mi yoksa başka bir insansız korku gecesi mi olacak? Birkaç ay, bir terörle geçtiğinde, tutuklama, henüz doğmamış çocuklarımızın bu aşamadan geçeceği korkuya dönüştü.

Neyse ki, bizim 5 yaşındaki normal kabus sadece yaşadı. Bir anne kucaklaşması, öpüşmek ve ekstra sarılmalar tarafından yatıştırılamaz bir şey yok. Tabii ki 1 yaşındayken tutuklama geri döndü. Umarım, her huzurlu uyku gecesinde, en küçüklerimizin asla ilkimizin terörlerini tecrübe etmemeleri gerekir.