Ev Yaşam tarzı Anne sütünün akışını artırabilir misiniz? bir uzman açıklar
Anne sütünün akışını artırabilir misiniz? bir uzman açıklar

Anne sütünün akışını artırabilir misiniz? bir uzman açıklar

Anonim

Emzirme oldukça karmaşıktır. Sütün üretimine ve salıverilmesine giden bir ton şey vardır ve bu yüzden de karmaşıklaşabilecek ya da çılgına dönebilecek kadar çok şey vardır. Bazı kadınların büyük bir kaynağı yoktur, bazı kadınların ise bol miktarda sütü vardır. Bu gerçekten bireysel. Aynı şey, sütün alveollerden kanallara ve bebeğin ağzına akması için de geçerlidir. Dışarıda hızlı bir akışa yönelik birçok çalışma var, ancak tersine değil. Bebeğiniz için çok yavaş bulursanız, anne sütünün akışını artırabilir misiniz?

Temel kural, daha sıkı bir memenin daha hızlı akan bir sütle sonuçlanacağı ve daha yumuşak bir memenin daha yavaş akan bir süt ile sonuçlanacağıdır. Bunun nedeni, kanallar dolu ve sıkı olduğunda, süt çıkışının tetiklenmesi daha kolaydır çünkü alveollerin duvarlarını kaplayan ve sütü çıkıntılı kanallara ve bebeğin ağzına doğru iten miyoepitelyal hücrelerin büzülmesini gerektirmez., Uluslararası Emzirme Dergisi'ne göre. Patlama olan ve daha az dolu olan bir sel barajının akış gücü arasındaki farkı düşünün. Ancak, Motherhood International’a göre, bu cevabı hemşire olarak göğsünüze masaj yaparak ve bastırarak ve sıkarak taklit edebilirsiniz.

Giphy

Memeden gelen süt akışı memenin dolgunluğu ve bireysel kanallar tarafından belirlenir. Akış ayrıca bebeğin emilmesine, çıkarılan sütün ve alekseol duvarlarının ritmik olarak büzülmeye ve salınmaya, dökülmeye başlaması için alveollerin duvarlarını uyaran kan dolaşımına oksitosin salınımını tetiklemek için gerekli stimülasyon miktarına da bağlıdır. Uluslararası Emzirme Dergisi'ne göre ana alveollerden ve meme başının yakınındaki birincil besleme kanallarından süt alın.

Brick, New Jersey, Elizabeth Mason'dan kayıtlı hemşire ve emzirme danışmanı ile akışın neden önemli olduğu hakkında konuştum ve ayrıca anne sütünün akışını arttırmanın mümkün olup olmadığını sordum. Romper'a, "Akış son derece önemlidir çünkü emzirme başarısını belirleyebilir. Çok hızlı ve bebeğiniz bunalmış olabilir, asit geri akışından muzdarip olabilir, hatta boğulabilir. Süt çok yavaş akarsa, bebek sinirlenebilir veya emzirirken uykulu ve bu ajitasyon emzirmeyi imkansız hale getirebilir, çünkü ağlama ve göğsünüzü beslemekten daha fazla yumruklama ile meşguller."

Romper'e iyi bir tedarikiniz varsa ve göğüslerinizin sert, tam bir duygudan beslendikten sonra yumuşak ve kutsanmış bir boşluğa gittiğini fark ederseniz, muhtemelen bir akış sorunu yaşamayacağınızı söyler - senin ellerin. Kızımın her seansta yemek yediğini sonsuza dek sürdüğünü biliyorum. Bu altı yılda değişmedi. O hala en yavaş yiyen kişidir. Bütün dondurma külahları baş aşağı bir bardakta servis edilir. Oğlum yine de hızlı bir şeytandı. Hasta olmadığı sürece 10 dakikadan az bir süre içinde emzirdi, sonra hızlı bir geğirdi ve bir ışık gibi dışarı çıktı. Şimdi aynı şey var. Jalapeño poppersini ne kadar hızlı yediğini bilmek istemezsin. Bu iğrenç.

Mason, arzınızı artırmak için çalışıyorsanız, bebeğiniz büyüme düzenindeyse ve sadece pes etmiyorlarsa veya bebeğinizin tam bir göğsü varsa, ama sabırsızlanıyorsa, göğsünüzü sıkıştırabilirsiniz. serbest elinizi emzirirken. "Dikkatli ol. Yine de akışın çok hızlı olmasına neden olabilir ve bebeğin farklı bir nedenden dolayı çekebilir." Ayrıca, akış sorunları yaşıyorsanız, emzirmeye tam meme ile başlayabileceğinizi ve tam meme ile beslenirken diğerini pompalayarak, o memeye oksitosin salınımını uyararak ve sütün içine akmasını tetiklediğini not eder. kanalları.

Emzirmekle ilgili problemleriniz varsa emzirmek için bir emzirme danışmanı aramak ve onların neler olduğuna dair görüşlerini almaktır ve sizin ve çocuğunuz için bir eylem planı hazırlayabilirler.

Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :

Tüm Romper Doula Diaries dizisini ve Facebook'taki diğer videoları ve Apple TV, Roku ve Amazon Fire TV'deki Telaş Uygulamasını izleyin.

Anne sütünün akışını artırabilir misiniz? bir uzman açıklar

Editörün Seçimi