Her iyi babanın doğum sınıflarına girerken yaptığı 10 şey

Oğlumla hamile kalmadan önce hamilelik ve doğum ile ilgili bir ton okuma, görüntüleme ve diğer araştırmalar yapmış olmama rağmen, eşim ve ben büyük güne hazırlanmak için doğum sınıflarına katılmamın benim için önemli olduğunu biliyordum. Aile üyelerinden ve diğer annelerden, eşlerinin doğum yaparken hareket etmesinin ya onları daha da yakınlaştırmaya yardımcı olduğunu ya da birkaç vakada yaşam boyu kızalama yol açtığını duydum. Neyse ki benim için eşim doğum derslerine katılırken her iyi babanın yaptığı her şeyi yaptı ve sonuçta oğlumuzu dünyaya getirme zamanı geldiğinde yıldız doğum ortağı oldu.

Kocamın büyük bir doğum ortağı olması için neye ihtiyacı vardı ki, neyse ki zaten insan olarak onun bir parçasıydı: İhtiyacı olduğunda nasıl destek olacağını bilen özenli, özenli bir kişi. Yine de, doğumun gerçekte nasıl olduğu hakkındaki bir yanlış kullanımdan sonra, çoğu insan (düz, sargılı erkekler de dahil) emek sırasında ne bekleyeceği konusunda doğru, sansasyonel olmayan bilgilere ihtiyaç duyuyor, böylece gereksiz yere çıldırmıyorlar ve doğumu daha az konforlu ya da daha tehlikeli hale getirebilir. Bradley sınıfımız ikimize de emek ilerledikçe neye dikkat edeceğimizi bilmemize yardımcı oldu ve eşime yardım edebileceği somut yolların öğrenmesinde yardımcı oldu, böylece ne zamandan başka şeyler hakkında giderek daha az düşünebilecektim. Kasılmalarımın yoğun olması, neler olup bittiğiyle ilgili olarak bana yardım etmek için ne yapmam gerektiğine dair fikirlerin yanı sıra bazı referansları da olurdu.

Doğum hakkında daha fazla bilgi edinmeyi umduğumuza rağmen, sınıf deneyimimiz aslında hamileliğimin en sevdiğim bölümlerinden biriydi. Emek ve doğumun daha az korkutucu ve daha ulaşılabilir olduğunu hissettiren gerçekten yararlı, pratik bilgilerin bir tonunu öğrendik ve haftada birkaç saat çalışmakla uğraşmak zorunda kaldık. Aslında bizim bebeğimiz aslında geliyordu. Ayrıca, kocamın tüm cevapları bilmek konusunda heyecanlanmasını izlemek çok sevimli ve sevimliydi (ve güven verici) ve bana böyle harika bir insanla ve en iyi arkadaşımla bebek sahibi olabileceğim için ne kadar şanslı olduğumu hatırlattı. İyi babalar, tüm bu tecrübenin en önemli kısımlarından birinin, eşlerinin de bu doğum olayında olduğu gibi olduğunu bilmelerini sağlamak olduğunu biliyor. Bu yüzden aşağıdakileri yaptığınızdan emin olun:

Aslında sınıflara katılıyor

Bu açık olmalı, ancak her zaman böyle değildir. Şimdi, kuşkusuz, erkeklerin doktor ziyaretleri gibi şeyler için işten ayrılmaları zor olabilir, bu da sinir bozucu ve cinsiyetçi bir utançtır, çünkü babaların da bu şeylere katılmaları gerekir (ve eşlerini desteklemesi gerekir). Ancak doğum sınıfları çoğu zaman çeşitli zamanlarda sunulur; bu, insanların ilgili tüm programlara uygun olanları seçmek için daha fazla esnekliğe sahip olmalarını sağlar. Eğer annem bunun önemli olduğuna karar verirse, iyi babalar bunun için zaman ayırmaları gerektiğini biliyorlar.

Eşinin Liderini İzler

İyi babalar, hamilelik ve doğum söz konusu olduğunda bunun kendileriyle ilgili olmadığını bilir. Bu süreçte destek ve cesaret vermek için oradalar, bu yüzden doğum sınıfında da öyle yapıyorlar. Ayrıca? Ortaklarına ya da sınıf arkadaşlarına hiçbir şey söylemezler, çünkü başkalarının sorularını ya da modern doğum ya da her neye ilişkin düşünceleri hakkında kafa yormak isteyen “ aslında ” aslında “iyi olan” o adam olmak istemezler. Herkes "o adam" dan ve iyi bir nedenden nefret ediyor.

Dikkat ediyor

Sadece odada fiziksel olarak bulunmak yeterli değil. Bütün mesele aslında büyük gün daha iyi bir doğum ortağı olmayı mümkün kılacak şeyleri öğrenmek, bu yüzden dikkat etmek şart.

Birkaç Baba Şaka Yapabilir …

Elbette çünkü. Doğum dersi sırasında çok kötü olanlar için iyi bir püf noktası ve diğer klasik baba şakaları için çok fazla yem var. Sadece, gerçekten korkutucu veya üzücü şeyler hakkında şaka yok, lütfen.

… Ama aynı zamanda bunu ciddiye aldığını da vurguluyor.

İyi babalar, zamanında orada olmak, uyanık olmak, not almak ve eşine ayak uydurmakla, eldeki konuyla ilgilendiklerini gösterir: en sevilen eşlerinden birinin ve gelecekteki çocuğunun sağlığı ve iyiliği ve hayatlarında muhteşem anlar.

Çekilmiş Davranmıyor

Çünkü (büyük olasılıkla) birisinin bebeğe girmesine yardım eden yetişkin bir adam olduğundan, iyi bir baba birinden nasıl çıktıkları hakkında bir aptal gibi davranmaktan daha iyi bilir. Bu karışıklık detaylarından bazıları onu bir döngü için atsa bile, bunu iyi bir yetişkin gibi yapacağı gibi kendine saklar.

Eşinin Konforlu Olduğundan Emin Olur

Özellikle daha uzun ve / veya daha fazla uygulamalı derslerde, iyi babalar hamile eşlerinin rahat etmelerini, oturmak için yeterli, iyi bir yemek yiyip içebilecekleri ve en yakın banyoya giden açık bir yolun olmasını sağlar; işemek ve / veya kusmak ve / veya ikisini birden yapmak.

O ev ödevini yapar

Doğum sınıfı ödevim çoğunlukla haftada birkaç kez masaj ve diğer konfor tekniklerini uygulamaktı. Normalde çok büyük bir ev ödevi savunucusu değilim, ancak bu belirli ev ödevi beni çok önemli kıldı, bu yüzden yapıldığından emin olduk.

Cidden, doğum dersleri almanın amacı doğum için mümkün olduğunca hazırlıklı olmak ve olabilecekleri en iyi doğum partneri olmaktır. Ev ödevi veya sınıf dışında yapılacak başka işler varsa, iyi babalar her yerdedir.

Düşünceli Sorular Soruyor

Maalesef, birçok sağlık ve cinsiyet eğitimi sınıfı arzulanan çok şey bırakıyor, bu nedenle anneler ve babalar için yeni şeyler bekletecek bir doğum sınıfında ortaya çıkacak pek çok şey olacak. İyi babalar, büyük gününde eşlerini veya çocuklarını etkileyebilecek bir şeyi yanlış anlamak istemezler, bu yüzden ne olduğunu bildiklerinden emin olmak için sorular sorarlar.

O Katılıyor

İyi babalar, ortağı gibi görünmek yerine sınıfa giren ahbapla, her yerde olmayı tercih ettiği gibi, darağacına doğru yürüdüğü için ölü yakalanmayacaktı. Ayrıca telefonlarında oynamıyorlar veya doğum dersleri sırasında başka bir yere bakmıyorlar. Eşleri doğum yaparken tam olarak hazır olmaları gerektiğini anlarlar, bu nedenle doğum ve nasıl iyi bir doğum ortağı olunacağını öğrenirken tam olarak hazır olmaları gerekir.