Her yetişkin erkeğin eşinin ebeveynlik aramasına ihtiyacı olduğunda yaptığı 10 şey

Her ne kadar kesinlikle çok yorgun ve çok acıdım ve kesinlikle delirmiş olmama rağmen, oğlumu tuttuğum an ondan bir mola istediğimi hayal edemezdim. Aslında, hemşireler hastanede olduğu ilk ve ikinci gece onu kontrol etmesi gerektiğinde, onlarla gitmekte ısrar ettim. Onu görüş alanımdan uzak tutmak istemedim ya da benden birkaç inç ötede. Şimdi oğlum bir bebek mi? Ben biraz yer kullanabilirim. Neyse ki, eşim her yetişkin erkeğinin eşinin ebeveynlikten bir mola vermesi gerektiğinde yaptığı her şeyi yapıyor ve kendimi suçlu veya bencil veya insandan başka bir şeye ihtiyaç duyduğum için ve ihtiyaç duyduğum her şeyi yapmak istemiyor (ve sanırım) hayatımın annelik içermeyen her yönüne odaklanmak için tek başına bir zaman.

Annem olduğum neredeyse iki yıl boyunca, birçok annenin çaresizce ihtiyaç duydukları bir şeyi sormaktan korktuğunu fark ettim: bir ebeveynlik molası. Çocuğunuzdan veya ailenizden uzağa zaman istemek, çocuğunuz ve aileniz için ne kadar sevdiğinizi ve önem verdiğinizi gösteren bencil veya daha da kötüsü olarak görülür. Annelik şehitlikle eşanlamlı hale geldi ve şimdi anneler çocuklarının yaşamlarına karıştığını kanıtlamak için kendilerini kesinlikle her şeyden feda etmeleri gerektiğini ve bu tehlikeli tükenme çizgisinde kendilerini deliliğin ve teeterin eşiğine sürüklemeleri gerektiğini düşünüyorlar.

Evet, yeterince söylüyorum. Her zaman ve sonra ebeveynlikten bir molaya ihtiyaç duyduğumu kabul etmekten utanç duymuyorum ve eşimden doğru bir şekilde özen gösteriliyorsa endişelenmeden oğlumdan uzak kalabilmek için bu mola için yardım istemesini istemiyorum.. Ebeveynlik ekibinin bir parçası olduğunuzda ve küçük bir insan yetiştirmek için birlikte çalıştığınızda, her yetişkin erkeğin içgüdüsel olarak yapması gerektiğini bildiği birkaç şey vardır. Eşinize bir mola vermek söz konusu olduğunda, işte bunlardan bazıları:

Soru Sormuyor

Bir yetişkin erkek eşinin yanına gelip ona bir molaya ihtiyacı olduğunu söylediğinde, yaptığı son şey "Neden?" Dürüst olmak gerekirse, nedenini zaten bilmesi gerekirdi. Ne kadar sıkı çalıştığının, ne kadar fedakarlık yaptığının ve ne kadar yorgun olduğunun çok net bir şekilde farkında olmalı, böylece hak ettiği vakti “off” için sorduğunda zamanını boşa harcamaz. Neden bir ara vermeye ihtiyacı olduğunu ve daha da önemlisi neden hak ettiğini biliyor.

Çocuğundan nefret ettiğini sanmıyor …

Bu ülkenin annelikle ilgili mesajı, "şehitliği" bir sevgi, bağlılık veya başarı işareti olarak vaaz ediyor. Her gerçeklikte, bir kadın bir anne olarak başarılı olmak için sürekli fedakarlık yapmak zorunda kalmamalı ve daha sık sık olmasa da, sürekli fedakarlık yapmak, yeteneğinizden en iyi şekilde ebeveynlik yapma yeteneğinize gerçekten zarar vermektedir. Yetişkin bir adam bunu bilecek ve eşinin "yalnız zaman" ihtiyacını çocuğunu umursamadığının bir işareti olarak ilişkilendirmeyecek.

… Veya Artık Anne Olmak İstemiyor

Ve elbette, yetişkin bir adam, ebeveynlikten bir mola ile şehri atlama arzusu ve bir daha asla anne isteme ilişkisine girmeyecek. Ne kadar minnettar olduğumu söyleyemem, eşim yalnız zamana ihtiyacım olduğunda ya da arkadaşlarla dışarı çıkmak istediğimde ya da sadece çocuğumdan bir mola vermek istediğimde, bunun ebeveyn olmak istemediğim anlamına gelmediğini biliyor.. Ebeveyn olmayı seviyorum, sadece huzur ve sessizliği, güzel bir kitabı ve bir geceyi ve yanımda bir yürümeye başlayan çocuğuyla yapamayacağım pek çok şeyi seviyorum.

Katkıda Bulunabileceği Başka Yollar Hakkında Düşünüyor, Bu yüzden "Yakılmıyor"

Yetişkin bir erkek eşinin gittikçe daha fazla tükenmiş, sinirli ya da bunalmış olduğunu gördüğünde, daha fazla dahil olmak üzere önleyici tedbirler alır. Umarım, ebeveynliği iki kişilik bir spor olarak tanımlamaktadır ve cinsiyet klişelerinin kimin ne yaptığını belirlemediğini (veya etmemesi gerektiğini) fark eder. Ek olarak, ilişkilerin nadiren 50/50'lik bir bölünme olduğunu ve bazen bir ortağın diğerinden biraz daha fazlasına ihtiyacı olduğunu bilecektir.

Kendisine Bakmaya Onu Teşvik Ediyor

Eşini suçlu hissetmek ya da annelik için donanımlı olmadığı ya da “çok fazla” istediği için, yetişkin bir adam eşini kendine bakmaya ve ailesinden bir süre uzakta geçirmeye teşvik eder. bireyselliğini kolaylaştırmaya çalış, çünkü onun sadece bir annesinden daha fazla olduğunu biliyor.

Dışarıda Bir Geceyi Kolaylaştırır / Haftasonu Dışarıda …

Eşime ara vermem gerektiğini ilk defa söylediğimde canlı bir şekilde hatırlıyorum. Oğlumuz sadece bir kaç aylıktı ve uyumayan, sürekli emziren ve yeni yaşamış olduğum sert yaşam değişimlerinden çok yoruldum. Eşim sadece beni evden (ve oğlumuzdan) uzak durmaya teşvik etmedi, sinema zamanlarına baktı, randevu aldı ve yerel salonumuzda sıcak rock masajı yaptırdı. Sadece kendi bakımım için desteklenmediğimi değil, aynı zamanda bu öz bakımı kolaylaştırmak isteyen birisine sahip olduğumu bilmek harikaydı.

… Ve Arkadaşlarını Bekletir

Tabii ki, birlikleri çağırmak ve onlardan bir daha “anne” gibi hissetmelerini sağlamak için yardım etmelerini istemek asla kötü bir fikir değildir. Yetişkin erkekler, not al.

Anneliğin ne kadar zor olabileceği konusunda havalandırmasına izin veriyor

Bazen kaçmam veya arkadaşlarımla zaman geçirmeme ya da yalnız oturmama gerek kalmaz (tüm bunlar harika olsa da), bazen sadece havalandırmaya ihtiyacım var. Annelikten çok sıkıldığımı hissettiğimde ve dürüst olmak gerekirse, annelikten o kadar zevk almadığımda bile (çünkü o günler oluyor) Eşime dönüyorum ve sadece havalandırıp dinlemeyeceğimi söylediğimde dinlerken rica ediyorum. ama bir nevi his ama muhtemelen birkaç dakika içinde ihmal eder. İyi bir havalandırma oturumu harikalar yapabilir.

Bencilce Düşünmeyi Reddediyor …

Ne yazık ki, öz bakım ile bencilliği ilişkilendirmeye başladık. Kendisini ilk sıraya koyan, kendine özen gösteren ve ruh sağlığına ve iyiliğine değer veren bir kadın, aniden başkalarının ihtiyaçlarını kendisinin önüne koyamayacak kadar bencil bir bireydir. Evet, bu doğru değil ve her yerdeki kadınlara göndermek için zararlı bir mesaj. Yetişkin bir adam, kendine dikkat etmenin bencillik olmadığını, bunun bir zorunluluk olduğunun bilincinde olacaktır.

… Ve Başkasına Bakmadan Önce Kendine Bakması Gerekiyor

Jada Pinkett-Smith en iyisini söyledi, bu yüzden kendi cevabımı yazmaya bile zahmet etmem. Sadece onun dokunaklı, güçlü sözlerini çalacağım ve yetişkin bir erkeğin mesajındaki gerçeği gerçekleştireceğini ve eşine bu gerekliliği kolaylaştırmasına yardım etme ihtiyacını hatırlatacağım:

“Her zaman her şeyden önce sizinle ilgilenmeyi hatırlamak zorundasınız. Çünkü kendinize bakmayı bıraktığınızda, dengeden çıkıp gerçekten başkalarına nasıl bakacağınızı gerçekten unutursunuz. Ve bize öğretildiğimizi düşünüyorum. kendine bakmanın bir sorun olduğunu ve sana bir anne olmakla ilgili bir şeyler söyleyeceğim ve bu ülkede bir anne olmakla ilgili aldığımız mesajların bir kısmını, her şeyi tamamen feda etmek zorunda kalacağınızı söyleyeceğim. Her bir şey ve bence, anneler olarak, sahip olması ve çekmesi gereken, yeniden mesajlaşmanın şudur: hiza ve güce sahip olmak için, kendinize, kendinize dikkat etmek zorundasınız. Yaptığımız kapasite. "