Eşi epidural alırken her yetişkin erkeğin yaptığı 10 şey

Bir epidural almayı seçen kadınlar, "büyük, korkutucu" iğnenin devreye girdiği anda korkmak için sık sık yapılır. Hayatımda iki epidural geçirmiş biri olarak, korku kuşatmanın tamamen gereksiz olduğunu hissediyorum. Hamile bir kadının arkadaşları, ailesi ve özellikle eşleri, onu korkutmak yerine bir tane alma kararını desteklemelidir. Bir insanı vücudundan iten kişi olmasalar bile, eşi korkmuş ya da endişeli olmak yerine rahatlatmak ve desteklenmiş hissetmesini sağlayacak bir epidural alırken her yetişkin erkeğin yapabileceği şeyler var. veya endişeli.

Yetişkin hayatımın daha iyi bir kısmını tıp alanında çalışarak geçirdim ve bunun sonucunda, birden fazla (yüzlerce) durumda iğne fobisi olan olguya tanık oldum. İğneler kişisel olarak beni hiç rahatsız etmedi, bu yüzden epidural aldığımda en az endişeli değildim. Elbette, anestezist o iğneyle ortaya çıktığında ortaklarımı görene kadar öyleydi. İğnelerden korktuğu hakkında hiçbir fikrim yoktu, ancak doktorun sırtımı hazırladığı geniş gözleri kararımı sorgulamama neden oldu ve beni bir epidural daha önce düşündüğümden daha büyük bir şeymiş gibi hissettirdi.

Uzun lafın kısası, değildi. Epidural'larım kolaydı ve başka bir emek ve doğumdan geçmek zorunda olsaydım, kesinlikle başka bir epidural alırdım. Bir parça epidural aldığım için pişman değilim, ama ortağımın avuç içi terlemeye başladıktan sonra bana iğne ile aynı odada kaldıktan sonra beni vuran anlık korkudan pişmanım. Yani, hadi ama. Bu yüzden, yakın zamanda benzer bir konumda olabilecek diğer yetişkin erkeklerin hatırı için, eşleri epidurallarına hazırlanırken sırayla bebeklerini getirdikleri anda kendilerini nasıl yürütmeleri gerektiğine dair bir liste hazırladım. Dünyaya.

İğne Gördüğünde Çıldırmaz

İnsanların iğnelerden korktuğunu biliyorum, ama bence, bir insanı vajinanızdan dışarı iterek ve / veya karnınızdan cerrahi olarak çıkartılması, özellikle bildiğiniz gibi, bir iğneden biraz daha fazla korku uyandırıyor. çocuk doğuruyor. Eşiniz iğnelerden korkuyorsa, sorun değil, ancak epiduralınızı almadan önce meditasyon veya hipnoz veya sinirlerinizi sakinleştirecek bir terapi yapması gerekiyor, çünkü yine de omurgasına sokan o değil. Çıldırtmak işe yaramıyor beyler.

Sessizleşmiyor

Düşecek gibi hissedene kadar eşinin elini sıkmasına izin veriyor.

İlk epidural, farkında değilseniz, şeytanın suyu olan yaklaşık dokuz saatlik pitosinin ardından geldi. Hem doğal kasılmalar hem de ağır bir pitosin damlasının sonucu olan kasılmalar yaşadım ve indüklenen kasılmalar sadece dünya dışı. Pitoksine bağlı olarak ilaçsız doğum eylemim sırasında yaşadığım ağrı seviyesi tarif edilemez. Hayatımın en kötü acısıydı. Kasılmalar sertleşiyordu ve ortasına kadar karartıyordum, ki her 90 saniyede bir oluyordu.

Epidural'ım nihayet geldiğinde, çok güçsüzdüm ve o kadar acı çekiyordum ki kendime oturamıyor ya da işbirliği yapamıyordum. Kelimenin tam anlamıyla vücudumu kontrol edemedim, ama yerine oturmak zorunda kaldım, bu yüzden bir kez uyandığımda, epiduralım uygulanıncaya kadar ortağımı daha fazla kasılmalarla sıkıştı. Eminim ellerini veya kaburgalarını kırdığımı sanıyordu, ama bir şampiyon gibi dayandı.

Onu cesaretlendirir

Epidural'm sırasında sessizleşmemek için elinden geleni yapsa da, eşim beni bu konuda cesaretlendiren iyi bir iş yaptı (ve ninja tutkumma rağmen). Bunu alma konusunda endişeli değildim, ancak epidural ilk emeğim boyunca geldiğinde fiziksel olarak dövüldüm. Eşimin beni kasılmaların acısıyla konuşması, anestezist beni hazırladığında acıyı almadı, ama kesinlikle dikkatimi dağıtmama yardımcı oldu.

Sakinleşmesine yardımcı olur

Sırt ovma, omuz ovma, kafa ovma ve bir ortağın emekçi bir kadını rahatlatmak için yapabileceği her şeyi epidural alır. Bedenleri, emek sürecinden geçenler olmayabilir, ancak bedenleri daha iyi hissetmelerine yardımcı olmak için hala önlemler alabilirler.

İhtiyacı olursa Ruh Halini Hafifletir

Şakalar, hikayeler ve epidural konusunda endişesi olan bir kadına yardım edebilecek diğer antikler de memnuniyetle karşılanmaktadır.

Bir İğne Sıkışmış Olan gibi davranmıyor

Sadece hayır. Hayır, hayır, hayır. Kadınlar bir insanı bedenlerinden tahliye edenlerdir ve epidurallar bu sürecin güvenli ve çoğunlukla acısız bir parçası olsalar da, sıkışıp kalan bir kişi olmadığı zaman, bir iğneyle sıkışıp kalmaktan korkan bir ortak vardır. sınırda saçma. Ölümcül iğnelerden korksa bile, bebeğinizi dünyaya getirmek için ağır kaldırma yaparken cesur bir yüze koyması gerekir. Bu sadece seninle ilgili değil dostum.

Tüm Cipsleri Getiriyor

Çünkü elbette.

Bitirdikten Sonra Ortağını Lanet Kahraman Olmak Üzere Getiriyor

Yavaşça bir alkış toplayabilir veya çember hareketi yapabilir ya da epiduralınızı alırken gösterdiğiniz cesareti gösteren bir roman yazabilir, ancak bittiğinde övgülerinizi söylemekte daha iyiydi (ve özellikle herhangi bir noktada çıldırdıysa).

Anladım sanırım. Doğum, özellikle ilk kez korkutucu olabilir ve dünyaya bir bebek getirmek, her iki ebeveyn için de endişe yaratabilir. Ebeveynli eşinizi herhangi bir miktarda acı içinde görmenin kolay olmadığını hayal ediyorum, ama dürüst olalım: doğduğunda işin en iyisini yapan bir kişi var ve alabileceği tüm desteğe ihtiyacı var. Bir epidural sırasında yardım, bir kişinin ortağı için yapabileceği en az şeydir.