İçindekiler:
- "Bunu yapabilirsin"
- "Mükemmel Değilsen Sorun Yok"
- "Herkes Sh * t Bazen Kaybeder"
- "Onları Dövemezsen, Onlara Katıl"
- "Yardım İstemek Tamam"
- "Farklı Olmaya Cesaret"
- "Önce Kendi Oksijen Maskeni Tak"
- "Sen iyi bir annesin"
Anne olmak zor. Muhtemelen şimdiye kadarki en zor şey. Çocuklarım büyüdükçe ve değiştikçe ve bazı şeyler kolaylaşsa da, her zaman yeni keşfedilmemiş bölgeler ya da üstesinden gelinmesi gereken zorluklar var; her bir tuhaf, iğrenç veya duygusal olarak öncekinden suçlanmış. Kendime bir moral konuşması yapmak genellikle gerekli ve her annenin günde en az bir kez (bazen de saatte bir kez) kendine söylemesi gereken şeyler olduğunu kesinlikle öğrendim.
Benim tavsiyem? "Bunu yapabilirsin" ile başla, çünkü tamamen yapabilirsin. Ayrıca, ele almak için çok fazla gözükse bile, şimdi çok geç. Çocuğunuz (veya çocuklarınız) burada ve onlarla takılıp kalacaksınız, dostlarım. Ama cidden, iri kız külotunu giy ve bunu çöz. Size bağlı olarak küçük insanlarınız (ve muhtemelen bazı yetişkinlerin) var. Yapabilirsin, çünkü harikasın ve mecbur olduğun için.
Tabii ki, bunu yalnız yapmak zorunda değilsiniz. Yardım istemek tamam. Bu. Herkes bazen yardıma ihtiyaç duyar ve ihtiyacınız olanı sormak zayıflık değildir; Akıllı ve kendini tanıma olmak. En azından hepsini yapamadığım o anlara ulaştığımda kendime söyleyeceğim şey ya da sh * t'imi kaybedeceğim ve denenecek bir sonraki şeyi bulamıyorum. Annemi, kocamı, annem dostlarımı veya kız kardeşimi çağırırım, çünkü birinin bazı fikirleri olması gerekir ve eğer olmazsa en azından anlaşabiliriz.
Bu mantraları (ve daha pek çok şeyi) her gün kendime tekrar ediyorum. Kendime söyleyebildiğimi söylersem, sonunda inanmaya başlayacağım, değil mi? Ya da en azından ben yapana kadar sahte yapabilirim, sen de yapabilirsin. Güven Bana.
"Bunu yapabilirsin"
Yapabilirsin. Güven Bana. Zor olsa bile ve verecek hiçbir şeyiniz olmadığını ve hatta “bırakma” gibi hissetseniz bile, yalnızca kısa bir süre için olsa bile.
Bazı günler berbat olacak, ama başaracaksın. Bunu aldın sevgilim. Bunu yapabilirsin. Sana inanıyorum.
"Mükemmel Değilsen Sorun Yok"
Her zaman mükemmel olmaya çalışmayı kes. Kendini çıldırtacaksın. Kimse mükemmel değildir. Kimse yok. Sosyal medyada mükemmel görünseler bile, resmin 100'den biri olduğunu ve filtre kullandığını garanti ederim. İyi bir anne ya da iyi bir insan olmak için mükemmel olmak zorunda değilsin. Durdurmak.
"Herkes Sh * t Bazen Kaybeder"
Kaybeder ve bağırırsanız, bir sinir krizi atarsanız veya bir anne zaman aşımına ihtiyacınız varsa, sorun değil. Unutma, kimse mükemmel değildir. Yarın yeni bir gün ve işler düzelmezse bile, sh * t'lerini kaybeden diğer tüm gerçek annelerle de iyi bir birliktesiniz. Cidden bir kulübe başlamalıyız.
"Onları Dövemezsen, Onlara Katıl"
Öfke nöbeti fırlat, dondurma ye ya da dans partisi yap. Günün içinden geçmek için ne gerekiyorsa. Annelerin olgunlaşması gerektiğini kim söylüyor?
"Yardım İstemek Tamam"
Bir delilik belirtisinin aynı şeyi tekrar denediğini ve farklı bir sonuç beklediğini söylüyorlar. Belki bir dahaki sefere farklı bir şeyler deneyebilirsin. Ebeveynliği uzun ve yorucu bir bilim deneyi olarak düşünün. Yeni bir şeyler dene ve çalışıp çalışmadığını gör. Olmazsa, başarısız olmadın çünkü sen sadece bir bilim adamısın. Bilim adamları zamanın en az yarısında başarısızlık beklemektedir.
"Farklı Olmaya Cesaret"
Farklı bir yol ya da ebeveynlik felsefesi seçmek sorun değil. Sen yapıyorsun. Aileniz için neyin işe yaradığını tam olarak anlayabileceksiniz ve iyi bir annenin kendi versiyonunuz olduğu için başkalarından sh * t almamalısınız.
"Önce Kendi Oksijen Maskeni Tak"
GIPHYKendi BFF'niz olun. Uçuş görevlisinin uçuş öncesi duyurularda size bildirdiği gibi, diğerlerine yeterli şekilde yardımcı olabilmeniz için önce kendi oksijen maskenizi uygulamanız gerekir. Her gün kendime ne yaptığımı ve kendime nasıl zaman ayıracağımı sormaya çalışıyorum. Kendi ihtiyaçlarınızı izlemezseniz, başka hiç kimse tankınızı doldurmayacak. (Söz veriyorum, kirli görünmek istemedim).
"Sen iyi bir annesin"
Sen iyi bir annesin Bazen harika bir anne bile. Çocuklarınız beslenir, giyinir ve çoğu zaman mutlu olur. Harikasın. Sen yapıyorsun Kimsenin, özellikle de kafanızdaki seslerin size farklı bir şekilde söylemesine izin vermeyin.
