İçindekiler:
- 1. Sen hastasın
- 2. Rahat değilsin
- 3. Aradığın İlk Kişi Değil
- 4. Onlar Dikkatle Duş
- 5. Paylaşılan Kaynaklarınız Dengeli Değil
- 6. İhtiyaçlarınızı Doğrulayın
- 7. İyisin, Daha İyi Değil
- 8. Siz ve SO'nuz İyi Karışmaz
- 9. Hiç kimse sorumluluk almıyor
- 10. sadece izliyorsun
- 11. onlar size dalga geçiyor
Daha önce romantik bir komedi ya da her tür angst baskın genç gösterisini izlediyseniz, muhtemelen kötü bir ilişkinin klişeleşmiş belirtilerine aşinasınızdır. Belli ki, ev içi taciz büyük bir kırmızı bayrak ve medyada sunulan çok sayıda açık sözlü oyuna dahil edildi. Fakat, ya yanlış ilişkide olduğunuz beklenmeyen işaretler? Çok yaygın olmadıklarında hangi uyarı işaretlerinin nadir olduğunu nasıl bilebilirsin? Görünen o ki, arkadaşlarımdan birkaçı, dergideki tipik buluşma tavsiyesi sütununda bulamadığınız sebeplerden dolayı önemli olanlarıyla işleri bitirdi.
Sıra dışı birkaç kutuyu işaretleyebildiğiniz için ilişkinizin mahkum olduğunu söylemek değil. Ancak geri adım atmak ve ortaklığınızın durumuna yeni bir gözle bakmak asla acı vermez. Bununla birlikte, eğer toksik bir eşle bir araya geleceğinizi düşünüyorsanız, sağlıksız bir ilişki bırakmak için yardım ve desteğe ulaşmak için asla geç değildir. Öyleyse, eğer biraz sevgi (ya da şehvet) ile kör olduysanız ve bir kırmızı bayrak veya iki bayrağı kaçırdıysanız, o zaman bu beklenmeyen işaretleri yanlış ilişki içinde olduğunuza bakmak isteyebilirsiniz.
1. Sen hastasın
GIPHYBu şaka gibi gelebilir, ama gerçekten birileri sizi midenizde hasta hissettiren bir şey var. İlişki uzmanı Sofia Milan'ın Reader's Digest'e söylediği gibi, fiziksel olarak hasta hissediyorsanız, vücudunuzun ilişkinizin sağlıksız olduğunu söyleme şekli olabilir. Bu nedenle, eğer başınız durumu tedavi etmek istemiyorsa, diğer önemli durumunuzun size çok fazla strese neden olduğunu bildirmek için mide ülserinize güvenebilirsiniz.
2. Rahat değilsin
GiphyKendiniz olamayacağınızı veya ortaklığınızda “açık” olmanız gerektiğini hissediyor musunuz? Sağlam bir süre boyunca birlikte olduysanız ve eşinizle hala tamamen rahat hissedemiyorsanız, The Washington Post'ta belirtildiği gibi muhtemelen yanlış ilişki içindesiniz. Başlangıçta büyük bir sorun olmayabilir, ama yine de yanlış bir şekilde önemli olduğunuzu gösterir.
3. Aradığın İlk Kişi Değil
GIPHYKimse bir trajedi yaşamayı düşünmekten hoşlanmaz, ama rahat etmek için ilk ulaşacağınız kişi kim olurdu? İlişki uzmanı Dr. Alice Boyes, Business Insider'a “duygusal destek için asla birbirinize dönmeyin - önce diğer insanlara bakarsınız” dedi. Dolayısıyla, - bilinçli ya da değil - eşinizin ihtiyaç duyduğunuz bakımı sağlayabileceğine inanmıyorsanız, doğru ilişkide olmayabilirsiniz.
4. Onlar Dikkatle Duş
GIPHYHangi filmlerin ve televizyon şovlarının size inanacağına rağmen, bir eş partnere sahip olmak, olması gereken tek şey değil. Psikanalist Dr. Sue Kolod'un Reader's Digest'e açıkladığı gibi, sürekli dikkat, "eşin destek sisteminden etkilenmeden kontrol etme ve manipüle etme girişimidir". Sizden asla ayrılmak istemediklerini anladıysanız, şeylere ikinci bir düşünce vermek isteyebilirsiniz.
5. Paylaşılan Kaynaklarınız Dengeli Değil
GIPHYİlişkilendirilmiş ilişkideki çiftlerin aynı yaşam alanlarını, arabalarını ve hatta banka hesaplarını paylaşmaları normal olsa da, işlerin gerçekten eşit olması önemlidir. Washington Üniversitesi Hall Sağlık Merkezi'nin (HHC) resmi sitesine göre, eğer bir ortak paylaşılan ihtiyaçların çoğuna sahipse, bu kontrol açısından sağlıksız bir öneriye yol açabilir.
6. İhtiyaçlarınızı Doğrulayın
GiphyKendinizi veya ihtiyaçlarınızı kanıtlamak zorunda gibi hissediyor musunuz? Terapist Dr. John Kim'in Psikoloji Bugün'e söylediği gibi, "hepimizin bir ölçüde yaptığı onaylama ve onaylama ile değer ya da değerinizi arama arasında bir fark var." Yanlış ilişkide olmak, doğrulama isteğinden değerinizi kanıtlamaya geçmek kadar basit olabilir.
7. İyisin, Daha İyi Değil
GiphyBir ilişkinin zayıf bir formda olması için gerçekten korkunç olması gerektiğini düşünebilirsiniz. Ancak, bazen durgun olmak da aynı derecede kötü. Boyes Business Insider'a açıkladığı gibi, "birbirinizi olumlu yönde etkilediğiniz herhangi bir yolu tanımlayamazsanız", hala orada olmamalısınız.
8. Siz ve SO'nuz İyi Karışmaz
GiphyYalıtılmış bir ilişkiyi gördüğünüzde, genellikle diğerini kontrol eden bir ortaktır. Ama ya kişisel hayatının başka bir şeyle karışmasını istemeyen sensin? Psikoterapist M. Gary Neuman’ın Huffington Post’a söylediği gibi, eşiniz hayatınızın diğer alanlarından ayrı tutulursa - iş, arkadaş, aile, vb. - bu, genellikle bunun zaten olmadığını bilen bir parçanız olduğu anlamına gelir. sağlıklı bir ilişki.
9. Hiç kimse sorumluluk almıyor
GIPHYSiz ve diğer önemli kişileriniz, toksik olarak algılanan şeyler için kibrit çığlıkları atmak veya bulaşıkları kırmak zorunda değilsiniz. HHC'ye göre, hiçbir ortak sorumluluk almayı istemiyorsa - hatalar, finansman, yön, vb. - o zaman ilişkiniz rehbersiz değildir ve muhtemelen sizin için uygun değildir.
10. sadece izliyorsun
GIPHYİlişkiniz otomatik pilot modunda görünüyor mu? Kim'in Psikolojiye Bugün söylediği gibi, ilgi çekici ve aktif bir şekilde katılım, iyi bir ilişkinin temel bileşenleridir. Öyleyse, tam tersine, sadece hareketlerden geçtiğinizi ve ilişkinizin devam ettiğini izliyorsanız, o zaman muhtemelen doğru partnerle değilsiniz demektir.
11. onlar size dalga geçiyor
GiphyZararsız bir oyun gibi görünebilir, ancak eşiniz sürekli sizinle ilgili şakalar yapıyor, özellikleriniz veya sizi terk ediyorlarsa, Boyes'in açıkladığı gibi aslında sizi sözlü olarak suistimal ediyorlar ve alay gibi bırakıyorlar. Artı, onlardan durmalarını istersen ve seni görmezden gelirlerse, o zaman bu anlaşmayı hemen hemen kapatıyor.
