İçindekiler:
- 1. 'Dördüncü Trimester: Ve Siz Emeğin Zor Olduğunu Düşündünüz …' Amy Einhorn
- 2. 'Sonra Ne Olur - 4. Trimester: Doğum Sonrası Bakım Rehberi' Doğum Sonrası Bakım Enstitüsü
- 3. '4. Trimester Organları Projesi: Ashlee Wells Jackson'ın Anneliğin Sansürsüz Güzelliğini Kutlamak'
- 4. 'Şişman değilim, Hamileyim! Dördüncü Trimester Bölüm: OMG, Çıkıldı! ' Jaquie Brown tarafından
- 5. 'Dördüncü Trimester: Çocuğu İlk Üç Ay Boyunca Anlama, Koruma ve Besleme' Susan Brink
- 6. 'Yeni Anneler, Yeni Aileler: Dördüncü Trimester İçin Mama Uzmanlarından Bilgeliğin Pahalı Değeri ve Pratik Tavsiyeleri' Gloria Ng
- 7. 'Post-Partum İncil Bir Kadının Doğumdan Sonra Öz Bakım Konusunda Bir Kılavuz' Joel S. Colton ve Courtney Colton-Beaupre
- 8. 'Hayat Asla Aynı Olmayacak: Gerçek Annenin Doğum Sonrası Hayatta Kalma Rehberi' Dr. Anne L. Dunnewold ve Diane G. Sanford
- 9. 'Yeni Anneler Porno: Cambridge'deki Kadın Pornografi Kooperatifi'nden' Cambridge'deki Kadın Pornografi Kooperatifi'nden
- 10. 'Nefes Al, Mama, Nefes Al: Meşgul Anneler İçin 5 Dakika Dikkatlilik' Shonda Moralis
- 11. 'Klübe Hoş Geldiniz: Hiç Görmedim 100 Ebeveynlik Dönüm Noktası' Raquel D'Apice
- 12. '' Yeni Normal'inizi Yaratmak: '' Aşkla Çılgın Vahşi Yaşamınızı Seyretmek İçin Anne-Merkezli Bir Rehber 'Alexis Meads
- 13. 'Anne Hayatı: Çok Yetişkin Bir Boyama Kitabı', Papeterie Bleu Yetişkinler İçin Boyama Kitapları
Hamilelik sırasında yalnızca üç trimester olduğunu düşünüyorsanız, tekrar tahmin edin. Her ne kadar konuşmacı bir ifade olsa da, siz ve yeni doğanınız birbirlerini tanıdıkça tüm "yeni ebeveyn" evresini kapsayan dördüncü üç aylık bir dönem var. Ebeveyn olarak görevim konusunda hala tam olarak emin olmasam da, ilk birkaç ay boyunca elimden geldiğince fazla bilgi almak çok yardımcı oldu. Daha önce bir listeye başlamadıysanız, dördüncü üç aylık dönemde her annenin okuması gereken çok sayıda kitap var. Emzirme sırasında koltuğunuzun kol dayama yerindeki bir tableti dengelemek veya sadece sizinle ilgilenmek için biraz zaman ayırmak, okumak hiç de kötü bir fikir değildir.
Aslında birisinin "dördüncü üç aylık dönem" terimini kullandığını ilk duyduğumda gözlerimi yuvarladım. Kendini tarif eden ilerici, liberal bir ebeveyn olarak bile, bazı yan bilim tür teorilerini ima etti. Ancak bir kitabı kapağından yargılamamayı öğrendim (tam anlamıyla). Bu sadece bebeğinizin hayatının ilk üç ayını karnınızın dışından geçirin. En iyi arkadaşım beni annelik için hazırlıyordu çünkü bitiş tarihim hızla yaklaşıyordu ve dördüncü üç aylık dönem hakkında bilmek için her şeyi okumamı önerdi. Onun tavsiyelerine uyduğuma sevindim, çünkü kitaplarda yeni ebeveynlik hakkında keşfedilecek çok şey var.
1. 'Dördüncü Trimester: Ve Siz Emeğin Zor Olduğunu Düşündünüz …' Amy Einhorn
Amy Einhorn'un Dördüncü Trimesteri, stresli bir geçiş dönemine biraz mizah katmak için yazılmış, hafif bir okumadır.
Satın almak için buraya tıklayın
2. 'Sonra Ne Olur - 4. Trimester: Doğum Sonrası Bakım Rehberi' Doğum Sonrası Bakım Enstitüsü
Sırada Ne Var? - Doğum Sonrası Bakım Enstitüsü'nün 4. Trimesteri yeni ebeveynlik konusunda eğitici bir çalışma sunuyor ve detaylardan vazgeçmiyorlar.
Satın almak için buraya tıklayın
3. '4. Trimester Organları Projesi: Ashlee Wells Jackson'ın Anneliğin Sansürsüz Güzelliğini Kutlamak'
Eğer doğum sonrası bedeninizle ilgili döküntülerde kendinizi biraz hayal kırıklığına uğratıyorsanız, Ashlee Wells Jackson'ın The 4th Trimester Bodies Project projesinden başkasına bakmayın. Bu fotoğrafçılık projesi, farklı anneliğin çok çeşitli kadınlara nasıl bakabileceğini güzel bir şekilde gösteriyor.
Satın almak için buraya tıklayın
4. 'Şişman değilim, Hamileyim! Dördüncü Trimester Bölüm: OMG, Çıkıldı! ' Jaquie Brown tarafından
Ben şişman değilim, hamileyim! Jaquie Brown'un Dördüncü Trimester Bölümü, en iyi arkadaşlar arasında bir konuşma gibi görünüyor. Komik, dağınık ve utanç verici derecede çiğ anlar bunun dışında bırakılmaz.
Satın almak için buraya tıklayın
5. 'Dördüncü Trimester: Çocuğu İlk Üç Ay Boyunca Anlama, Koruma ve Besleme' Susan Brink
Susan Brink tarafından tasarlanan Dördüncü Trimester, yeni bir bebekle gelmesini istediğiniz talimatların kitabı.
Satın almak için buraya tıklayın
6. 'Yeni Anneler, Yeni Aileler: Dördüncü Trimester İçin Mama Uzmanlarından Bilgeliğin Pahalı Değeri ve Pratik Tavsiyeleri' Gloria Ng
Yeni Anneler, Gloria Ng tarafından Yeni Aileler ebeveyn olma deneyimini işlemek için daha bütünsel yollar sunar.
Satın almak için buraya tıklayın
7. 'Post-Partum İncil Bir Kadının Doğumdan Sonra Öz Bakım Konusunda Bir Kılavuz' Joel S. Colton ve Courtney Colton-Beaupre
Joel S. Cotton ve Courtney Colton -Beaupre'in Post-Partum İncil'i kadınlara kendilerine bakmanın ne kadar önemli olduğunu hatırlatır.
Satın almak için buraya tıklayın
8. 'Hayat Asla Aynı Olmayacak: Gerçek Annenin Doğum Sonrası Hayatta Kalma Rehberi' Dr. Anne L. Dunnewold ve Diane G. Sanford
Hayat Drs tarafından asla aynı olmayacak. Anne L. Dunnewold ve Diane G. Sanford, dördüncü üç aylık dönemin gerçekliği hakkında pek kimsenin istemediği bir dürüstlük sağlıyor.
Satın almak için buraya tıklayın
9. 'Yeni Anneler Porno: Cambridge'deki Kadın Pornografi Kooperatifi'nden' Cambridge'deki Kadın Pornografi Kooperatifi'nden
Cambridge Kadın Pornografisi Kooperatifi'nin Yeni Anneler Porno'su hetero-normatif kalabalığa yöneliktir, ancak bazı resimler iyi bir kahkaha atıyor.
Satın almak için buraya tıklayın
10. 'Nefes Al, Mama, Nefes Al: Meşgul Anneler İçin 5 Dakika Dikkatlilik' Shonda Moralis
Nefes al, Anne, terapist tarafından nefes al Shonda Moralis, dördüncü üç aylık dönem boyunca ve sonrasında hem rahatlatıcı bir okuma.
Satın almak için buraya tıklayın
11. 'Klübe Hoş Geldiniz: Hiç Görmedim 100 Ebeveynlik Dönüm Noktası' Raquel D'Apice
Raquel D'Apice'den Kulüp'e Hoşgeldiniz, utanç verici kazalardan iğrenç çocuk bezlerine kadar her şeyi kapsar.
Satın almak için buraya tıklayın
12. '' Yeni Normal'inizi Yaratmak: '' Aşkla Çılgın Vahşi Yaşamınızı Seyretmek İçin Anne-Merkezli Bir Rehber 'Alexis Meads
Kare bir bloğu yuvarlak bir deliğe yerleştirmeye çalışmak yerine, Alexis Meads tarafından 'Yeni Normal'inizi Yaratmak' sizin ve yeni aileniz için uygun olanı bulmaya odaklanır.
Satın almak için buraya tıklayın
13. 'Anne Hayatı: Çok Yetişkin Bir Boyama Kitabı', Papeterie Bleu Yetişkinler İçin Boyama Kitapları
Anne Hayatı: Papeterie Bleu Adlı Bir Yetişkin Boyama Kitabı: Yetişkin Boyama Kitapları, okumanız gereken bir şey değil, ama gevşemeniz gereken zamanlarda kullanışlı olmasını şiddetle tavsiye ederim.
Satın almak için buraya tıklayın
