13 İnsanlara daha sık vermeniz gereken anlamlı övgüler

Ben çocukken annem akrabalarıma rastgele kart gönderme alışkanlığı kazanmamı önerdi. “Başkalarının iyi hissetmesini sağlamak iyi hissetmeli” dedi. “Birisinin bir şeyden geçmesi için ne kadar güzel kelimelerin ifade edebileceğini asla bilemezsiniz.” Yaşlandıkça ve ilk elden bir şey geçerken hoş şeyler duymanın ne kadar iyi olduğunu anladığım için, annemin bunu yapmam için neden bu kadar önemli olduğunu anladım. İnsanlara daha sık vermeniz gereken anlamlı övgülerin bir listesini tutmak, başladığım bir şeydi ve annemin de belirttiği gibi, başkalarının kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlamak için kendimi iyi hissettiriyor.

Kendim hakkında öğrendiğim şey insanları mutlu etmeyi sevdiğimdir. Benim için en üzücü olan şeylerden biri arkadaşlarımı veya sevdiklerini en iyi benlikleri gibi hissetmediklerini görmek. Bu gerçekleştiğinde, ilk iş emrim, onlara gün boyunca sürebilecek bir tür olumlu onaylama, iltifat ya da sevgi dolu bir duygu vermektir. İnsanlara ne kadar özel veya önemli olduklarını bildirmek önemlidir ve bunu yapmak için kötü bir zaman yoktur.

Hiç birisinin iltifatının, senin aşağı anını geçirmene yardım ettiği bir an oldu mu? Öyleyse, neden herhangi bir günde bir başkasına hissettiğiniz duyguyu vermiyorsunuz? Ne söyleyeceğiniz konusunda biraz yardıma ihtiyacınız olursa, bu 13 basit ifade herkesin kaşlarını çattırabilir.

1. "Sizinle gurur duyuyorum."

İnsanlara onlarla ne kadar gurur duyduğunuzu söylemenin - özellikle de yaşamları hakkında biraz kafa karıştırdıklarını hissettiğinizde - onlara devam etmeleri için bir neden vereceğini öğrendim. Bir arkadaşım beni hayatla veya kariyeriyle ilgili bir sorunla her aradığında, onlarla ne kadar gurur duyduğumu ve birlikte nasıl başa çıkacağımızı söyleyerek havalandırma oturumunu sonlandırırım.

2. "Yetersin."

Birkaç yıl önce kötü bir ayrılık yaşadığımda, bir süredir buluşma dünyasında yetersiz hissetmekle mücadele ettim. Buna karşılık, hayatımın diğer alanlarında da yetersiz kalmamı sağladı. Birinin bana verdiği en iyi iltifat, o zamanlar nasıl hissettiğime rağmen yeterli olduğumdu. Bazen, birinin yeterli olduğunu bilmesini - belirli bir iş için mi yoksa belirli bir kişi için mi - hissetme konusunda ilerlemelerine yardımcı olur.

3. "İyi görünüyorsun!"

Bu iltifat, iletişim kurduğunuz ve özellikle de figürü üzerinde özenle çalışan arkadaşlar için iyidir. Arkadaşlarınıza zor işlerinin karşılığını aldığınızı onaylamaları, çalışmalarını daha da zorlaştırabilir ve değişikliklerinde daha fazla güvende hissetmelerini sağlayabilir.

4. "Olduğun Gibi Mükemmelsin."

Ne olursa olsun, kendisini ciddi bir şekilde değiştirmek isteyen biri için ya da yeterince iyi olmadığını düşünen biri için, arkadaşlarınıza harika olduklarını söylemek, onlara kendilerine taptığınızı göstermenin bir yoludur.

5. "Gerçekten Özelsin."

Çocukken, ikinci sınıf öğretmenim her zaman sınıfımıza her birimizin ne kadar özel olduğunu söylerdi. Bunu kötü bir sınavdan sonra, kötü bir gün geçirdikten ya da iyi bir gün geçirsek bile yaptı. Bunu yaparak, gerçekten özel olduğumu ve dışarıda benim gibi hiç kimsenin olmadığını fark etmemi sağladı. Bu iltifatı her zaman sevdim çünkü insanlara, başkalarında bulunamayan bir şey gördüğünü gösteriyor.

6. "Sensiz ne yapardım bilmiyorum."

Bu ifadede önem var çünkü size anlattığınız kişiye, yaşamınızda kimsenin başaramayacağı bir önem duygusu taşıdığını bilmesini sağlıyor.

7. "Teşekkürler."

Söylemesi çok basit olsa da, birçok insan geçerken söylediğiniz bir bildiriye kadar "teşekkür ederim" i doğradı. Ancak, ifadenin bundan daha fazlası olduğunu hissediyorum - özellikle de duygu ile söylendiğinde. İnsanlara gündelik şeyler için "teşekkür ederim" demek, onlar için kendilerine gerçekten minnettar olduğunuzu ve hayatınıza ne getirdiklerini bilmelerini sağlar.

8. "Sen Çok Yeteneklisin."

Yaratıcı bir insan olarak bazen kendime gerçekten çok üzülüyorum ve sahip olduğum yetenekleri sorguluyorum. Ancak, birisi yeteneklerimi farkettiğinde ve sözlü olarak bana ifade ettiğinde, aslında söyledikleri kadar yetenekli olduğumu fark etmemi sağlıyor.

9. "Seni Takdir Ediyorum."

İnsanları hissetmelerini, iyi hissetmelerini sağlayan, "Seni takdir ediyorum" diye bir şeyler duymak var. Bu iltifat, insanların yaptıklarından daha büyüktür çünkü başkalarına kendi özsüzlüklerinin görülmediğini söyler.

10. "Seni Seviyorum"

Hiç iltifat olmak için "Seni seviyorum" diye düşündün mü? İlk başta yapmadım. Şimdi olsa da, insanlara onları ne kadar çok sevdiğini söylemenin, çıkardığın diğer iltifatlarla aynı olumlu etkilere sahip olduğunu anladım. Bu basit üç kelimenin bir insanın kendi içinde, yaşamında veya kariyerinde gelişmesine neden olabileceğini asla bilemezsiniz.

11. "Güçlüsün."

Bir kadına ne kadar güçlü olduğunu söylemek senin için hiçbir şey gibi görünmeyebilir, ama aslında duyması gereken en iyi şeylerden biri. Kadınlar çok yaşar ve bazen kendilerine gelenlerden daha fazlasını almanın bir yolu yokmuş gibi hisseder. Çok çalışıp çalışmadıklarını bilmek ve onların önüne konanları başarabileceklerini bilmek, onlara zorlamak ve zarar vermek için sebep verir.

12. "Sana Inanıyorum."

Bazen, topun belirli bir fikir veya projede yuvarlanması için biraz zorlamaya ihtiyacımız var. Birini duymak, sana ne kadar inandıklarını söylemenin, harekete geçmenin yolu olabileceğini söylüyor. Benim için, bu sözleri duymak insanların içimdeki en iyiyi gerçekten gördüğünü ve beni başarılı bir şekilde görmek istediklerini anlamamı sağlıyor. Kim buna karşı çıkmak ister?

13. "Siz Büyük Bir Ebeveyn Olacaksınız."

Bu çok önemli. Bir gün çocuk sahibi olmak isteyen ebeveyn-olmayanlardan bahsederken, bazen ebeveyn olma kaygısı çekiyorum. İyi bir ebeveyn olup olmayacağımı soruyorum çünkü dürüst olmak gerekirse, bazen o kadar emin değilim. Ancak, çocuklu arkadaşlarım bana çok iyi bir ebeveyn olacağımı bildiklerini söylediğinde, tüm endişelerimi ortadan kaldırıyor. Arkadaşınızın hayatındaki en uzağa giden en küçük övgü.