13 İlişkinizdeki aşkı yeniden inşa etmenin alışılmadık yolları

İyi bir ilişkinin ilk günlerinde, siz ve eşiniz iğrenç bir şekilde aşık olabilirsiniz. Sonsuz bir flört metin akışı sizler arasında akıyor ve hatta en basit buluşma gecesi bile heyecan verici ve heyecanlı hissedebiliyor. Ancak bir süredir bir arada olduktan sonra, bu sevgi dolu duyguların ipotek, kariyer ve çocuk bakımının merkezi bir aşamada ilerlemesine izin vermek kolaydır. Bununla birlikte, henüz tüm romantizmi teslim etmeniz gerekmiyor. Konfor bölgenizden çıkarak, ilişkinizdeki sevgiyi yeniden inşa etmenin alışılmadık yollarını kucaklayabilirsiniz. Ne de olsa, siz ve eşiniz, neden ilk başta aşık olduklarını hatırlama şansını hakediyorsunuz.

Uzun vadeli bir ilişkide, sevgi ve anlayış temelinizi yeniden inşa etmeniz gerekebilecek birçok neden vardır. Bir ilişki veya başka bir güven duygusu durumunda, hasarı onarmak çok önemlidir. Ancak en istikrarlı ilişkilerin bile zamanla sevginin artması gerekebilir. Örneğin, bir çift yıllarca birlikte yaşadığında, ortağınızın bir aşk arkadaşından daha fazla oda arkadaşı gibi hissettiği bir rutine düşmek kolaydır. Her durumda, çoğu ilişki zaman zaman bazı duygusal ayarlardan faydalanacaktır ve bu ipuçları romantizmi yeniden düzenlemenize yardımcı olabilir.

1. Temasa Geçin

Öpmek ve sarılmak sadece seks yapmak değildir. WebMD'de belirtildiği gibi, sıkça temas eden çiftler daha bağlı hissedebilir. Sadece el ele tutuşmak veya gün boyunca sarılmak size ve SO'nuzun daha yakın hissetmenize yardımcı olabilir.

2. Ritüelleri Kutlayın

Yoğun programlarınızın ortasında, hafta boyunca bağlantı kurmak için zaman ayırmanız önemlidir. Reader's Digest'e göre, her sabah ortak bir kahvaltı veya her hafta özel tarih gecesi gibi kendi ritüellerinizi alarak bağınızı güçlendirmek için çalışabilirsiniz. Canlı tartışmalara yol açan bir şov izlemek bile sizi daha da yaklaştırabilir.

3. Onları güldürün

Çoğu zaman, birlikte gülen çift birlikte kalır. Tango'nuzda açıklandığı gibi, bir mizah anını paylaşmak, en zorlu ilişkilerde bile gerginliği azaltmaya yardımcı olabilir. Gülmek, gergin bir andan kurtulmak için de harika bir yoldur.

4. Birlikte Oynayın

Bir oynaklık duygusu herhangi bir ortaklığı canlandırabilir. Psych Central'a göre, birlikte eğlenen çiftler bağlarını kolayca yeniden kurabilirler. Bir çarşı ziyaret edin ya da zeminin lav olduğu bir oyun oynayın - sizin ve SO'nuz için ne işe yararsa.

5. Şükran paylaşın

Şükran bilinci geç moda bir konudur ve ilişkiniz için onu kucaklayabilirsiniz. Psikoloji Bugün tarafından belirtildiği gibi, birbirinden şükran çiftler, ilişkilerinde cömertlik döngüsü yaratma eğilimindedir. Başka biri için minnettar olduğunuzda, yaşamınızdaki varlıklarına ne kadar değer verdiğinizi gösterme olasılığınız daha fazladır.

6. biraz flört

Eşinizle en son ne zaman flört ettiniz? Kararlı bir ilişki içinde olsanız bile, Good Therapy’de de belirtildiği gibi bu ateşleri bir miktar şaka yapan ile stokta tutmak akıllıcadır. Küçük bir innuendo asla incinmez.

7. eşinize yabancı biri gibi davranmak

İşte sıradışı bir yaklaşım. Redbook’a göre, eşinize ilgi çekici bir yabancıyla karşılayacağınız aynı saygı ve nezaket bilgisini verebilirsiniz. Bu çok zorlanmışsa, eşinize evinizde misafir ettiğiniz aynı nezaketle davranın.

8. Yeni Bir Şey Deneyin

Elbette, randevu gecesi için gidilecek bir yer olması yanlış bir şey değil. Ancak rutininizden ayrılmak özellikle canlandırıcı olabilir. Psikolojiye göre Bugün birlikte yeni şeyler denediğinizde, yeni deneyimden duyulan heyecan, ilişkideki mutluluğunuzu artırabilir. Paraşütle atlamaya gitmek ya da birlikte dans dersi almak işleri ilginç kılabilir.

9. Oldukça Bölünmüş Görevleri

Garip ama doğru: kirli bulaşıklarla dolu bir lavabo başka hiçbir şey gibi esin kaynağı olabilir. Kapak tarafında, evinizi korumak için birlikte çalışmak şaşırtıcı sonuçlara yol açabilir. Evlilik ve Aile Dergisi'ndeki 2016 araştırmasına göre, ev işlerini bölen çiftler, daha aktif cinsel yaşamları daha eşit olarak bildirmiştir. Bir paspas kapmak, ilişkinizdeki kıvılcımı yeniden ele geçirmenin en kolay yolu olabilir.

10. Beğenilerinizi Listele

Tamam, bu kulağa hoş gelmiyor gibi gelebilir, ancak en iyi ilişkiler sık ​​sık birazcık merak uyandırıyor. Greatist'e göre, birbirinizden hoşlandığınız şeylerin bir listesini yapmak, olumsuzluklardan kurtulmak için güçlü bir araç olabilir. Aynı zamanda ikiniz için de büyük bir güven güçlendirici.

11. Birbiriyle Çalışmak

Sizi ve eşinizi bir araya getirmek için iyi bir ter seansı gibisi yoktur. Psikoloji Günümüzde de açıklandığı gibi, birlikte çalışan çiftler, belki de egzersizin beyin güçlendirici etkilerinden dolayı, daha iyi iletişim becerilerini deneyimleyebilirler. Dahası, endorfinleriniz pompalanırken hemen hemen her şey hakkında konuşmak genellikle kolaydır.

12. Zamanında Çağrı

Güven ve sevgiyi yeniden inşa etmek büyük jestlere dayanmak zorunda değildir. Aslında, sadece arayacağınızı söylediğinizde aramak ve diğer vaatlerle takip etmek, Huffington Post’a göre, sevgiyi yeniden tesis etmenin basit bir yoludur. Böyle bir istikrar sevgi dolu bir ilişki için çok önemlidir.

13. Geçmişi Tekrar Ziyaret Edin

Elbette, siz ve SO'nuz, ayrılmanıza neden olan her şey üzerinde çalışmak istersiniz, bu nedenle geçmişin kötü kısımlarını tekrar ziyaret etmek istemezsiniz. Ancak, Lifescript'te belirtildiği gibi, ilk buluşmalarınıza benzer deneyimleri yeniden oluşturarak, neden ilk sırada aşık olduğunuzu hatırlamakta fayda olabilir. Zevk almak için kullandığınız restoran türlerini ziyaret etmek ve diğer erken ilişki faaliyetlerine katılmak sizi bir araya getirebilir ve aşkı yeniden kurabilir.