Evliliğinizi bir telaştan kurtarmanın 13 yolu

Birlikte uzun süre çalıştıktan sonra, bir çift ho-hum ritmine düşebilir. Geriye dönüp baktığımızda, ikinizin buharlı ortamdan seanslar yaparak eşofmanlara ve Netflix'e pasaport almak için gerekenden daha kısa sürede gittiğini hissediyorsunuz. Bir banyo paylaştığını ve heyecanın, kesinlikle gittiğini de ekleyin. Ama hey, panik yapmayın, bu her zaman olur ve evliliğinizi bir zamanlar midenizde sıkıntıya sokan kelebekleri geri getirebilecek olan bir evliliğinden kurtulmanın birçok yolu vardır.

Uzun yolculuklar için yanınızdayken, yoldaki küçük darbeler bir defadan fazla olmak zorundadır. Evliliğin bir dalış yaşadığı için istifa etme zamanı geldiği anlamına gelmez. Bunlar, hem kendinizi hem de evliliğinizi yeniden değerlendirmeniz gerektiğinde ve bu kıvılcımı geri getirme çabasıyla meşgul olduğunuz anlar. Sevginizin yanan alevi, ortak sorumluluklar yığını, günlük rutinler ve çok fazla geceleme süresi altında gömülmüş olsa da, hala orada bir yerde tutuşturulmuştur. İlişki zamanınıza tekrar tekrar yatırım yapmak bir eşleşme yapmak ve aşk hayatınızı alevlendirmek gibidir.

Evliliğinizi bir acımasızlıktan çıkarmak için, bu 13 fikrin bir kısmını ilham olarak alın ve bow-chicka-bow-bow-yayını geri getirmek için kendi döndürünüzü kullanın.

1. Get It On

Eşinizle tekrar bağlantı kurmak için yatak odanızda baharatlar hazırlayın. Glamour dergisinin belirttiği gibi, seks, ilişkilerin çok önemli bir unsurudur ve kesinlikle yatırım yapmaya değer bir şeydir. Aceleci olmak için bir çılgınlığı planlamaktan ve planlamaktan korkmayın.

2. Cephanenizi değiştirin

Sizin ve eşinizin bir tekrarlama döngüsünde aynı savaşı yapmış gibi hissediyor musunuz? Asla çözüm bulamazsanız, durumu nasıl ele aldığınızı değiştirme zamanı geldi. Women's Health dergisine göre, sorunu çözmezse aynı şekilde tartışmaya devam edemezsiniz. Olanları değerlendirmek için biraz zaman ayırın, ardından yaklaşımınızı değiştirin.

3. Eziyetten Kaçış

Bir hayatı paylaşmak, çoğu zaman bir evin iş yükünü ve sorumluluklarını paylaşmak anlamına gelir. Real Simple tarafından önerildiği gibi, eşinizle hedefleriniz, umutlarınız ve hayalleriniz hakkında konuşmak için bu zamanı kullanarak işleri ve işleri en iyi şekilde kullanın. Sırayla ne düşündüğün hakkında konuşarak sırayla yaklaşmak, yakınlaşmanıza yardımcı olacaktır.

4. Tarih Gecesi

İşe ve çocuklara karışan her gün meşguliyet, kocam ve benim için bire bir görüşme yapmayı zorlaştırabilir. Genellikle, randevu gecelerini uzun bir günün ardından kanepeye bağlanmaya çalışmaktan daha etkili (ve eğlenceli) bir yol olarak buluruz. Yalnız ve evden uzaklaşmak ve dikkat dağıtmak için biraz zaman harcamak, bize anlamlı bir şekilde birlikte sohbet etmek ve gülmek için fırsat verir.

5. Kendinize biraz sevgi verin

Evliliğinizde kendinizden vazgeçmek için, kişisel tankınızın da sevgi dolu olduğundan emin olmanız gerekir. O dergisi web sitesine göre, öz-sevgi göz ardı edilebilir, ancak ilişkilerin çalışması için eğilim gösterilmelidir.

6. Arkadaşlarla Asmak

Bir rut üzerinden itmek, arkadaşlarınızdan küçük bir yardımla daha kolay olabilir. Men Health dergisine göre, sosyal olarak birlikte zaman geçirmek, ilişkiniz için iyi olabilir, çünkü size birbirinizi farklı bir ışıkta görme fırsatı verir ve eşinizin sizi unutmuş olabileceğiniz unutulmuş parçalarını hatırlar.

7. Eski Bir Fave'yi Yeniden Ziyaret Edin

Siz ve eşiniz tüm hafta sonunu dans pistini parçalayarak geçirirseniz … … bir gecelik bir ganimet planlaması zamanı gelebilir. Sevdiğiniz bir aktiviteyi tekrar ziyaret etmek, ilk günlerde birlikte eğlendiğiniz ikiniz, eğlenceli zamanları hatırlamanızı ve hem eğlenceli bulduğunuz bir şeyler yaparak yeni anılar yaratmanızı sağlar.

8. Seksi Kal

Flört sanatının ölmesine izin vermeyin - kıvılcımı devam ettirmek için eşinize şımarık bir metin gönderin. Parenting dergisinin önerdiği gibi, günlük yaşamla ilgili olanlarla mücadele etmek için günde en az bir flört değişimi yapmaya çalışın.

9. Birlikte gülmek

Bir topluluğun kırılması, birlikte daha fazla göbek gülüşünü paylaşmak kadar basit olabilir. İlişki uzmanı web sitesine göre Dr. Laura, "Bir gülümsemeden ve mutlu bir ortaktan daha seksi bir şey yok." "Debbie Downer hakkında sulu hissetmek zor."

10. Onları şaşırt

Her gün monotonluğunu birkaç eğlenceli sürprizle parçalayın. Çalışmak için bir hediye gönderin, sebepsiz yere en sevdikleri tatlıyı hazırlayın ya da eşinizin çamaşırlarını katlayın ve uzaklaştırın - sürpriz unsuruyla yapılan küçük bir hareket, ikinizin de sıcak tüyleri hissetmenize yardımcı olabilir.

11. şükran göster

Kabul edilmek, seksi gelmiyor. Evliliğinizi güçlü tutabilmek için, pozitif olanı negatiften daha fazla belirtin. Redbook dergisine göre, sihirli formül her negatif olana 20 olumlu an.

12. Pass Notları

Birbirinize küçük notlar yazıp aşkınızı hatırlatın. Bu not alma hareketine biraz eğlence katmak için, Parents dergisinin önerdiği gibi, eşinizi nöbetten uzak tutmak için beklenmedik bir yere koyun.

13. sarılmak

Evliliğinizdeki sıkıntıdan kurtulmak istiyorsanız, kucaklamalarınızın uzunluğunu uzatın. Woman's Day dergisine göre, dokunma anında oksitosin hormonunun iyi hissettiği hissi verir, fakat aynı zamanda beynimizin duygusal olarak kucakladığımız kişiye bağlanmasına yardımcı olur. Saymak ve sıkmak başına en az iki dakika sarın.