Kadın orgazmı hakkında bilmediğiniz 15 şey

İlk sevişmeye başladığımda, nasıl yapılacağı hakkında zilzeti ve daha az inme hakkında daha az şey biliyordum. Ne yazık ki benim için, 20'li yaşlarımda olana kadar seksten uzak durmadım, bu ergen hatıraları her zamanki gibi sıcak kalsa da. Muhtemelen çok uzun sürdü çünkü orgazm hakkında hiçbir şey bilmiyordum. Kadın orgazmı hakkında bilmediğiniz şeyler, utanılacak bir şey değildir, çünkü dahil olduğum birçok insanın, onları öğrenmek için seks üzerinde çalışmak zorunda kaldığı bir şey.

Cosmopolitan Kadın Orgazm Araştırması verilerine göre, kadınların yalnızca yüzde 57'si eşinden seks yapıyor. Her ne kadar bu, pek çok kadının kendilerini çıkardığı anlamına gelir (bu arada, bu arada), bel bölgenizin güneyinde kimyasal olarak indüklenen bir kasılma yaşadığınızda, seks daha eğlencelidir. Demek istediğim, cinsiyetin başka biriyle bağlantı kurmak, kelimeler olmadan samimi olmak ve en fazla şüphe duymakla ilgili olduğu kesin. Ama bu vişnenin, pazar gününüzün üstünde olması her zaman güzeldir, çünkü, çok lezzetli görünüyor.

Ne kadar çok bilirseniz, ataerkil kadın orgazmının gizemli olduğuna dair yutturmaca olduğuna inanma olasılığınız o kadar düşüktür. Bunu söyledikten sonra, kadınlar karmaşık varlıklardır, bu nedenle orgazmlarınızın da olması doğaldır. Aşağıdakiler kadın orgazmı hakkında bilmediğiniz şeyler konusunda sizi eğitmeye yardımcı olacaktır.

1. Kadın Orgazmı Öğretilebilir

Eğer doruğa ulaşmakta zorlanıyorsanız, vajinanız için bir antrenman düşünmelisiniz. Yeni uygulamanın Kegel Kampı'nın kurucusu Emily Morse, Kadın Sağlığı'na fıçı yapmanın orgazmları yoğunlaştırabileceğini söyledi. Tıpkı diğer kaslarda olduğu gibi vajinanız da egzersizden yararlanabilir. Vajinanızın derinliklerindeki kasları sıkın (bunlar sizi kontrolsüz şekilde idrarla durduracak kaslardır). Onları gergin ve beş ila 10 saniye tutun, ardından beş ila 10 saniye rahatlayın.

Sıkma birkaç nedenden dolayı dişi orgazmın bir parçasıdır. Kegels, sizi güçlendiren ve cinsel engellemenizi engelleyen egzersizlerdir. Seks öncesi onları uygularsanız, aynı makalede Mors'a göre, eylem sırasında daha fazla uyandırılma ihtimaliniz vardır. Ayrıca, ne kadar sıkarsanız sıkın, eşinizin penisinin etrafındaki tutuş da o kadar fazla olur; bu da orgazmınıza yol açtığınız sürtünmeyi artıracaktır.

2. Kadın Orgazmı C-Noktası Uyarımından Olabilir

Klitorisiniz olarak da bilinen C noktanız size birçok orgazm getirmekle yükümlüdür. Öyleyse ona saygıyla davranın. C-spot neden zevk düğümü olarak bilinir? Huffington Post, klitoris olarak bilinen büyülü hanımefendinin 8000'den fazla sinirin sonunun bulunduğunu kaydetti. Seksten cinsel ilişkide sorun yaşıyorsanız, klitoriyi harekete geçiren bir pozisyon deneyin ya da seks rutininize bir vibratör sokun.

3. Kadın Orgazmı G-Noktası Uyarımından Olabilir

Alternetinin adında Ernst Gräfenberg adında bir bölüm, Alternet'e dikkat çekti. Rafinerisi29, G-spotunuzu ön vajinal duvarın üzerindeki süngerimsi bölgeyi arayarak bulabilirsiniz. Bu yüzden, kendinizi tanımaya değer, böylece vajinal penetrasyondan orgazm olabilirsiniz. The Journal of Cinical Medicine’daki bir araştırmaya göre, 15 dakikalık aktif bir ilişki hedeflemelisiniz.

4. Kadın Orgazmı Meme Stimülasyonundan Olabilir

Meme ucu stimülasyonu, İlişkiler Bilimine göre beynin klitoral, vajinal ve servikal stimülasyonla aynı bölgesini aktive eder. Yani evet, meme orgazmları çok gerçek. Bir daha uyandırıldığınızda, engebeli meme uçlarınızla oynayın ve ne demek istediğimi anlayacaksınız. Ve The Huffington Post'ta belirtildiği gibi, meme hassasiyeti adet döngüsünüzle birlikte değişir. Bu nedenle göğüsleriniz ne kadar hassas olursa, size o kadar zevk verebilirler.

5. Kadın Orgazmı Anal Stimülasyondan Olabilir

Oh evet. Kadınlar anüslerinde de orgazm olabilirler. Sizce neden bu kadar çok kadının anal seks yüzünden olduğunu düşünüyorsunuz? Ancak, göt deliğinize doruğa kadar gitmek zorunda değilsiniz; bir parmak yeterli olacaktır. Rafinerisi 29 anal orgazm için gerekli prostat bulunmadığını belirtmiş olsa da, kadınlar cildin sıkı ve gergin olduğu anusa bol miktarda yağ sürdüğünden emin olmalıdır.

6. Kadın Orgazmı Fışkırtma Sonucu Ortaya Çıkabilir

The Independent UK, fışkırtmanın gerçek olduğunu ve dişi boşalmanın idrardan farklı olduğunu bildirdi. Amerika Birleşik Devletleri Tıp Kütüphanesi, Sina Dağı Tıp Okulu'ndan, Skene bezlerinin, kendi biyolojik yapılarına sahip olan dişi boşalma ürettiğini belirten bir çalışma yayınladı. Skene bezleri mesanenin altına yerleştirilmiş ve üretrayı çevrelemiştir. Umpteenth için - kadın boşalma çiş değil.

7. Kadın Orgazmı, Düşündüğünüzden Daha Az Zaman Alır

Cosmopolitan İngiltere’ye göre, ortalama kadın orgazmı yaklaşık yedi saniye sürüyor. Ancak, bazı şanslı kadınlar için, bir orgazm 20 saniyeye kadar sürebilir. Ve Shape'e göre, en az bir tanesine sahip olduktan sonra birden fazla orgazm yaşamanız daha olası. O halde nefes almaya ve zevk beklemeye devam edin. Olabilir.

8. Dişi Orgazm Beyinde Başlıyor

Muhtemelen beynin vücudunuzdaki en önemli seks organı olduğunu biliyorsunuzdur, birçok nedenden dolayı, yaramaz hayal gücünüz sadece bir tanedir. Kadın Sağlığı, uyarıldığınızda hipokampüsün deli gibi aktive olduğunu bildirdi. Ek olarak, "beyincik, ön korteks iken uyluklarınızda, kıçınızdaki ve abs'inizdeki gerilimi tetikler." Orgazma yaklaşırken, hipokampüsünüz uterus kasılmalarına neden olan oksitosini serbest bırakır ve bu da kendini iyi hisseder.

9. Verimli Pencerenizdeyken Kadın Orgazmı Daha Yoğun Olabilir

Verimli pencereniz sırasında veya yumurtladığınızda, fizyolojiniz değişerek azgın hale gelir. Amerikan Hamilelik Derneği’ne göre, yumurtladığınızda servikal sıvınız artar ve gerçekten ıslanır ve kayganlaşır. Ne kadar ıslak olursan orgazm o kadar yoğun olur. Bunun için Tabiat Ana'ya güvenmek zorunda değilsiniz; Yağ bunun için var.

10. Kadın Orgazmı Gebe Kalmanıza Yardımcı Olabilir

Seks sırasında çıkmak hamile kalmanıza yardımcı olabilir. Orgazmınızın uterus kasılmaları, spermin yumurtaya ilerlemesine yardımcı olabilir. Ancak, orgazm açıkça bebek yapımı için bir zorunluluk değildir.

11. Doğum Sırasında Kadın Orgazmı Olabilir

Canlı Bilim göre, kadınların çok küçük bir yüzdesi doğum sırasında orgazm olabilir. Fakat doğum odasındayken muhtemelen akıl sağlığınızdaki her şeyden önce cinsel uyarılma değildir.

12. Siz Çalışırken Kadın Orgazmı Olabilir

Huffington Post, egzersiz sırasında kadınların yüzde 10'unun sınıf geçişimi kullanmam için gereken tüm motivasyon olduğunu belirtti. Tarafından tasarlanan The Coregasm Workout adlı bilimsel olarak tasarlanmış bir egzersiz programı bile var. Egzersizin neden olduğu bir orgazmın nasıl olacağını öğreten Dr. Debby Herbenick.

Coregasm Workout, 10 $, Amazon

13. inilti eğer kadın orgazm daha yoğun yapılabilir

Sevişirken kedilerin miyavlaması gibi, bazı kadınlar da seks sırasında inledi, Go Ask Alice'e dikkat çekti. Bu sadece sizin zevk aldığınızı göstermez, aynı zamanda yüksek eğimli inekler göğsünüze, boğazınıza ve başınıza cinsel enerji getirir, düşük eğimli sesler ise cinsel eğitim web sitesi Coed.com'a göre ısıyı cinsel organınıza getirir üniversitedeki kadınlar için.

14. Kadın Orgazmı Endişe ile Engellendi

Psikoloji Bugün, kadınların tonlarca orgazm konusunda endişeye sahip olduğunu belirtti. Ne yazık ki, onu ne kadar çok strese sokarsanız, o kadar çok şansınız o kadar artarsınız. Aslında, sözde "orgazm kaygı" sizi vücudunuzdan çıkarabilir ve kafanızda tutabilir. Popodaki orgazm endişesini gidermek için, hayatınız buna bağlıymış gibi yapın (yine de seks hayatı).

15. Kadın Orgazmı Ağrı Eşinizi Artırabilir

“Bu çok iyi acıtıyor” ifadesine yeni bir anlam getirerek, kadın orgazmının ağrı eşiğinizi artırabileceğini söyleyen bilim, ya da Atlantik'e bildirildiği söyleniyor. Bilim adamları, kadın orgazmının nasıl acı çekebileceğini araştırmaya devam ediyor ve bu arkamda alabileceğim bir araştırma.