İçindekiler:
- 1. Elmalı Turta
- 2. Vişne Yoğurtlu Popsicles
- 3. Yabanmersini Ekmeği
- 4. Chewy Turtle Çerezleri
- 5. Black Bean Brownies
- 6. Çilekli Dondurma
Tatlı bir diş şeker için ağlarken, çoğu insan bir çikolatadan veya bir avuç şekerden zevk alabilir. Ancak diyabetle uğraşan insanlar için özlemin giderilmesi çok daha zor. Şeker alımlarını dikkatle izlemeleri gerektiğinden, küçük bir hoşgörü bile diyabetli bir kişinin hastalanmasına neden olabilir. Neyse ki, herhangi birinin tatlı dişini tatmin edebilecek çok sayıda şeker hastası tatlı tarifleri var - şeker hastası ya da değil.
Taze meyvelerin ve diğer aromaların doğal lezzetlerinin merkezde kalmasına izin vererek, bu nefis tatlılar o kadar lezzet dolu ki rafine şekeri asla özlemeyeceksiniz. Sonuçta, kim elmalı turta, kaplumbağa ve kek sevmez? Kimse, bu o değil.
Bu yüzden endişe etmeden bu tarifler içine kazın. Yunan yoğurt, keten tohumu ve hatta fasulye gibi malzemelerle, bu tariflerin tipik tatlılardan çok uzak olduğundan emin olabilirsiniz. Diyabet ile başa çıkmak zor olsa da, sonsuza dek yumuşak gıdalarla sıkışmış olduğunuz anlamına gelmez. İster çikolata ister yerfıstığı yağı, ister dondurma ister, lezzet tomurcuklarınızla işleyen bir tedavi olacağından emin olabilirsiniz. Beklediğiniz mükemmel tatlıyı bulmak için okumaya devam edin.
1. Elmalı Turta
Merhaba Muhteşem 'elmalı turta, elmanın doğal lezzetinin ortada kalmasına izin veriyor. Glutensiz ve şekeri az olan bu pasta, aynı zamanda rahat ve sağlıklı.
2. Vişne Yoğurtlu Popsicles
Bir yaz tatili için, Naturally Ella'dan bu vişne yoğurtlu dondurmayı bir whirl verin. Yunan yoğurt, meyve suyu ve süt ile yapılan, yılın herhangi bir zamanında büyük bir küçük muamele vardır.
3. Yabanmersini Ekmeği
Yaban mersini ve unlu mamuller cennette yapılan bir eşleşmedir. Quinoa, Kale ve Exhale'den gelen şekersiz yaban mersini ekmeği aynı zamanda vegan ve glutensizdir, ancak yaban mersini de yine de lezzetler halinde paketlenir.
4. Chewy Turtle Çerezleri
Sağlıklı Foodie'nin çiğneme kaplumbağa çerezleri, eşsiz ve bağımlılık yaratan bir lezzet elde etmek için çeşitli fındık unu ve hindistan cevizi şekeri kullanır. Ve harika bir sunum yapmıyorlar mı?
5. Black Bean Brownies
Maceracı yiyecekler için, Have Cake, Will Travel'dan elde edilen siyah fasulye kekleri, bir çikolata hazırlamasının yanı sıra biraz fazla protein almanın eşsiz bir yoludur.
6. Çilekli Dondurma
Yapay lezzetler? Bu tabakta olmaz. Beni Besle Phoebe'nin vegan çilekli muzlu dondurması ile fıstık ezmesi “geçiştirme” sosu gerçek çileklerle doldurulur ve bir fıstık ezmesi sosu ile doldurulur. Tatlıya hazır mısın?
Resimler: Feed Me Phoebe'nin İzniyle; Merhaba tatlım; Doğal olarak Ella; Quinoa, Kale ve Ekshale; Sağlıklı foodie; pasta yapmak, seyahat etmek; Phoebe'yi besle