İçindekiler:
- 1. bazı kronik iltihap olabilir
- 2. Yeterli E Vitamini Almayabilirsiniz
- 3. Belirli Bir Genetik Makyajınız Var
- 4. Aşınmanın Altındaki Kas veya Yağ Kaybettiniz
- 5. Diyetiniz Kısa Düşüyor
- 6. Yeterince C Vitamini Almazsınız
Muhtemelen hayatında en az bir kere yara izi yaşamış olman iyi. Çocukken bir kaza olup olmadığı - bisikletinizi sürmeyi, mahallenin etrafında koşmayı, paten kaymayı - veya yaşlandığınızda meydana gelen bir olayı, bazen kesen, sıyrılan, yakan, ameliyat eden ve daha fazlası, cildinizin yaralanmasına neden olabilir. Bazen bazı yaralanmaların neden skarlaşmaya neden olduğunu bilmek zor olabilir, diğerleri ise neden olmasa da, aslında kolayca yaralarsanız, özellikle de kazaya yatkınsanız, sağlık durumunuz hakkında söyleyebilecek büyüleyici şeyler var. hakkında daha fazla bilgi. Zaman zaman neden biraz iz bıraktığınızı etkileyebilecek bazı nedenler olabilir, ancak ne yazık ki bazılarının neden diğerlerinden daha fazla neden izlerini sürdüğünü söylemek biraz zor.
Yaralanmalar, sonuçlanacak kadar ciddi olmadığını düşündüğünüz yaralanmalarla bile görülebilir, bu da bir yaralamanın ne zaman olacağını ve yaralanmanızın herhangi bir sorun olmadan ne zaman iyileşeceğini tahmin etmenin zor olduğunu göstermektedir. Eğer nispeten kolay bir şekilde skar yaparsanız veya ne sıklıkta skarlaşacağınız konusunda bir değişiklik fark ettiyseniz, neyin dikkatlice anlattığını bilmek, bilmeye değer olabilir.
1. bazı kronik iltihap olabilir
Uluslararası Moleküler Bilimler Dergisi'nde yayınlanan bir makalede araştırmacılar, keloid ve hipertrofik skarların iki tür skarın, deri hücrelerinin alt katmanındaki kronik inflamasyonun sonucu olabileceğini savundular. Hem keloid hem de hipertrofik skarlar en azından cildinizin yüzeyinden biraz yükseltilmiş. Bu tür izler genellikle diğer izlerden daha belirgindir.
2. Yeterli E Vitamini Almayabilirsiniz
Diyetinizden veya aldığınız herhangi bir takviyeden yeterince E vitamini almıyorsanız, HuffPost Australia’nın bildirdiği gibi, skarlamada bir artış gibi bir dizi semptom yaşayabilirsiniz. Doktorunuzla olası eksiklikler hakkında konuşmak ve oradan nasıl gideceğinizi belirlemek çoğu zaman en iyi seçeneğinizdir. E vitamini yağda çözünen bir vitamin olduğundan, çok fazla almak da bir problemdir.
3. Belirli Bir Genetik Makyajınız Var
Ailenizin geri kalanı da her zaman kolayca yaralandıysa, yara izi bırakma eğiliminiz genetik olabilir. Amerikan Dermatoloji Akademisi, yara izinin genetik olabileceğini ve vücudunuzun iyileşme şekli olabileceğini belirtti.
4. Aşınmanın Altındaki Kas veya Yağ Kaybettiniz
Skarınız, yüzeyinde sağa değil de cildinizin yüzeyinin altında battığı veya üzerinde yükseldiği belli bir görünüm alırsa, bu, yüzeyin altında olan şey yüzünden olabilir. WebMD, bu tür izlerin genellikle aşınmanın altındaki kas veya yağ kaybından kaynaklandığını belirtti. Ameliyat geçirdiyseniz, örneğin, bu izlerden birini yaşayabilirsiniz.
5. Diyetiniz Kısa Düşüyor
Diyetiniz ne kadar kolay yaralanmanız konusunda gerçek bir rol oynayabilir. Eğer sağlıklı ve dengeli bir diyet yemiyorsanız, Zocdoc'taki kurul onaylı bir doktorun cevabını, iyileşmeyi teşvik etmek için gereken kan hücrelerini hazırlamayabilirsiniz. Daha sık skarlanma veya ne tür besinler alamayacağınız konusundaki endişelerinizi doktorunuzla paylaşmak, bu sorunları gidermek için bir plan hazırlamanıza yardımcı olabilir.
6. Yeterince C Vitamini Almazsınız
Yaraların iyileşmesi ve yara izlerinin zorlaşması ile ilgili zor anlar yaşıyorsanız, bu C vitamini eksikliği olabilir. HuffPost Australia’nın daha önce bahsedilen makalesinde belirtildiği gibi, C vitamini eksikliği iyileşmeyi engelleyebilir. Ek olarak, İngiliz Toplum Hemşireliği Dergisi'nde yayınlanan bir bildiri, C vitamini eksikliğinin kolajenin üretilme ve yara izlerinin gelişimini değiştirebileceğini belirtti.
Kolay yara izi oluşması büyük bir sorun olmayabilir, ancak yara izleriyle ne kadar çabuk ve sık ilgilendiğiniz konusunda endişeleriniz varsa, bu endişeleri doktorunuzla kesmek, başlamak için iyi bir yer olabilir. Kolayca ele alınabilecek bir şey olabilir veya en azından etkilerini en aza indirmeye çalışmak için bir plan hazırlayabilirsiniz.
