İçindekiler:
- 1. Düzensiz Omuzlarınız Var
- 2. senin elbise beceriksizce asmak
- 3. Vücudunuz Daha Fazla Bir Tarafa Yatırıyor
- 4. Bir Kaburga Önceliğini Dikkat Edin
- 5. Sırt Ağrısı Deneyimi
- 6. Görünür Bir Omurga Eğrisi Görüyorsunuz
- 7. Nefes darlığı yaşarsınız
Skolyoz terimine aşina olabilirsiniz, ancak bunun ne anlama geldiğini tam olarak bilmiyor olabilirsiniz. Yaygın olduğunu düşündüğünüz "günlük" sırt ağrınız aslında daha ciddi bir şey olabilir. Neyse ki, skolyoz olduğuna ve bir doktora görünmeniz gerektiğine dair ince uyarı işaretleri var.
Medical News Today'e göre, bazı skolyoz nedenleri arasında nöromüsküler durumlar, bacak uzunluğu ve zayıf duruş bulunur. Omurganızın kendisiyle ilgili gözle görülür skolyoz belirtileri de vardır. Skolyoz Araştırma Toplumu'na göre, skolyozlu kişilerin düz bir çizgiden ziyade "S" veya "C" şeklini andıran omurgası vardır.
Ancak, olası bir teşhis için çok fazla strese gerek yoktur. Omurga Cerrahı Dr. Douglas Orr, Health Essentials ile yaptığı röportajda, skolyoz hastalarının çoğunun semptomlarını ameliyat olmadan iyi bir şekilde yönetebileceğini söyledi.
Ve bu durumun teşhisinden korkmuş olsanız da, oldukça yaygındır, yani başa çıkmakta yalnız değilsiniz. Sinirlerinizi daha da sakinleştirmek için, Virginia Spine Enstitüsü'ne göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde skolyozu olan yaklaşık 7.000.000 milyon insan var.
Geri dönme durumunuz olduğundan endişe duyuyorsanız takip etmeniz gereken birçok ipucu var. İşte size skolyoz olduğuna dair bazı ince uyarı işaretleri.
1. Düzensiz Omuzlarınız Var
Mayo Clinic'e göre, skolyoz belirtileri düzensiz omuzlara sahip olmaktan geçiyor. Omuzlarınızın dengesiz olabileceğinden endişe ediyorsanız, doktorunuza gitmeden önce onay için bir arkadaşınıza veya ailenize danışmaya karar verebilirsiniz.
2. senin elbise beceriksizce asmak
Omurga Sağlığına göre, giysileriniz garip bir şekilde veya düzensiz bir şekilde oturursa, skolyozun erken bir belirtisi olabilir. Hızlı bir bluz düzeltmesi durumunda, bırak olsun. Fakat bir eğilim fark ederseniz, teşhis konmanın zamanı gelebilir.
3. Vücudunuz Daha Fazla Bir Tarafa Yatırıyor
Tedavi Skolyozuna göre, bir geri dönme durumunun olup olmadığını değerlendirirken vücudunuzun bir tarafa doğru eğilip eğilmediğini görmek için duruşunuza dikkat edin. Alan, bu görünürlüğün diğer görünür semptomlarla birlikte hafif idiyopatik skolyozun erken evreleri olabileceğini belirtti.
4. Bir Kaburga Önceliğini Dikkat Edin
Spine Universe'ye göre, skolyozu olan erişkinlerde kaburga belirginliği belirgin olabilir. Bu sadece duruşunuz veya daha ciddi bir şey olsun, doktorunuz tarafından kontrol edilmek daha güvenlidir.
5. Sırt Ağrısı Deneyimi
Kayropraktik Dr. Josh Axe'nin web sitesine göre, skolyoz hastalarının yüzde 90'ına kadarında ağrı hissi var. Skolyoz olsanız da olmasanız da, doktorunuza tutarlı bir bel ağrısı bildirmeniz şarttır.
6. Görünür Bir Omurga Eğrisi Görüyorsunuz
RX Listesine göre, siz veya bir başkası omurganızın kavisli olduğunu fark ederse, skolyoz olabilir. Alan ayrıca, bir omurga eğriliğinin hafif bir değişiklik olabileceğini ve arkadaşlarınızın veya ailenizin eğriliği ilk önce fark edebileceğini belirtti.
7. Nefes darlığı yaşarsınız
Spine Center'a göre, skolyozlu insanlar akciğer fonksiyonuna etkisi nedeniyle nefes darlığı yaşayabilirler. Omurga Merkezi, hem yetişkin idiyopatik skolyozu hem de yetişkin dejeneratif skolyozunun belli bir süre boyunca geliştiğini belirtti.
