İçindekiler:
- 1. Şekerleme Alın
- 2. Düzenli Yiyorlar
- 3. Duyguları ifade ederler
- 4. kendilerini sevilen hissediyorum
- 5. Serbest Oyuna Katılırlar
- 6. Seçimler yaparlar
- 7. Hata yaparlar
Her şeyden önce, ebeveynler çocuklarının sağlıklı ve mutlu olmasını ister. Küçük yıllar sık sık bu süre zarfında duyguların bir roller coaster içinden geçtiğinden, yürümeye başlayan yıllar zor olabilir. Ancak kendinden mutlu görünen bazı küçük çocuklar var. Bu mutluluk, doğanın veya beslenmenin bir ürünü mü? Belki ikisi de, ama her mutlu yürümeye başlayan çocuğunun yaptığı birkaç şey var.
Mayo Clinic'e göre, "korkunç ikililer", çocukların ebeveynlerine güvenmek ve bağımsız olmak isteme mücadelesi veriyor. Büyük motorlu, entelektüel, sosyal ve duygusal değişimlerden geçiyorlar ve işleri kendi başlarına denemek istiyorlar. Küçük çocuğunuz kaç kez "Hayır, yaparım!" Diye ilan etti. Denemek için ne olursa olsun, yalnız başına yapamadıklarında sadece hayal kırıklığına uğramak ve erimek olmak için mi? Yorucu olabilir. Fakat bu bağımsızlık gösterileri çocuğunuzun büyüdüğünün bir işaretidir.
Yaşlandıkça, çocuklar hem ebeveynlerini izlemekten hem de uygulamalı öğrenme yoluyla beceriler edinirler. Bu beceriler, onlara mutluluğu getirebilecek güven ve bağımsızlık duygusu vermelerine yardımcı olur.
Her mutlu yürümeye başlayan çocuğun yaptığı bazı şeyler.
1. Şekerleme Alın
Sadece yürümeye başlayan çocuğunuzun şekerleme zamanı ile savaşması, onun abarttığı anlamına gelmez. Colorado Boulder Üniversitesi'nin öncülüğünde yapılan bir araştırma, sadece bir günlük uykuyu kaçıran çocukların daha fazla kaygı, daha az neşe ve ilgi gösterdiğini ve daha zor zaman problemi çözdüklerini ortaya koydu. Kestirmeleri öncelikli yapmak daha mutlu bebeklere (ve mamalara) yol açabilir.
2. Düzenli Yiyorlar
Bu çok zordur, özellikle de yürümeye başlayan çocuk yıllarının seçici yeme yıllarına eşanlamlıdır. Ancak, küçük çocuğunuza düzenli aralıklarla öğün ve atıştırmalık ikramları yapıldığından emin olmak, açlık hissi atmalarını engelleyebilir (yetişkinler buna asılma denir). Sears'a, seçici yiyicinize ısırık büyüklüğünde renkli ve besleyici gıdalar içeren bir tepsi hazırlamasını önerin. Bir veya iki saat boyunca düzgün tepsiler açılabilir ve normal yemek süreleri için hala oturmayı başaramayan küçük çocuklar oynadıkça otlayabilirler.
3. Duyguları ifade ederler
Çocukların gerçek duyguları vardır ve sosyal görgü kuralları nedeniyle her zaman nasıl hissettiği hakkında konuşmasına izin verilmez. Bir bebek gerçekten bir yabancıdan veya büyük bir evcil hayvandan korkuyor olabilir veya dürüst olmak gerekirse, büyükannenin köfte tadı hoşuma gitmiyor. Bir ebeveyn olarak, bazen çocuklarını tamamen normal duygu patlamaları için reddeder veya hatta disiplin altına alırsınız, çünkü onların kaba görünmeyeceğinden korkuyorsunuz. Çocuğunuzun üzgün olduğunda ağlamasına, mutlu olduklarında gülmesine, gergin olduğunda utangaç davranmasına izin verin. Duygularını küçük çocuklar gibi ortaya çıkarmak, onları ömür boyu bastırılmış duygulardan kurtarabilir.
4. kendilerini sevilen hissediyorum
Bir çocuğun sevildiğini hissetmenin duygusal olarak önemli olduğunu biliyorsunuz. Ama sevginin yürümeye başlayan çocuğunuzun fizyolojik olarak gelişmesine yardımcı olduğunu biliyor muydunuz? Yazar ve psikolog David R. Hamilton web sitesinde, beynin orbitofrontal korteksinin (gözlerin yörüngelerinin ardındaki) büyümesinin, sevgi, duygusal sıcaklık ve duyarlılıktan yoksun ortamlarda doğan çocuklarda olumsuz yönde etkilendiğini yazdı.
5. Serbest Oyuna Katılırlar
Ücretsiz oyun, çocuklarınızın hayal gücünü ve yaratıcılıklarını geliştirmelerini sağlar. Pediatri'ye göre, serbest oyun çocuğun bilişsel, fiziksel, sosyal ve duygusal esenliğine katkıda bulunur. “Çocuk odaklı oyuna” katılmaya izin verilen yeni yürümeye başlayan çocuklar, kendi gereksinimlerine uyacak şekilde yaratılmış bir dünyada dolaşıyor ve bu mutlu bir çocuk yaratıyor.
6. Seçimler yaparlar
Yaşadığınız her şeyin sizin için başkası tarafından verilen bir karar olup olmadığını düşünün. Açıkçası, küçük çocuklar çok önemli yaşam kararları veremezler, ancak bazı seçimler yapmaları gerekir: “Elma mı yoksa muz ister misin?”; “Mavi şort mu yoksa beyaz şort mu giymek istersin?”; "Ne Kadar Gideceğim" veya "Bir şey değil" mi dinlemek istiyorsunuz? Bu basit seçimler, çocuğunuzun kendine güven ve mutluluğa yol açan önemli kararlar verdiğini ve katkıda bulunduğunu düşünmesini sağlar.
7. Hata yaparlar
Mutlu çocuklar nasıl başa çıkacağını biliyor. Baş etme becerilerini geliştirmelerinin bir yolu, hata yapmalarına izin verilmesidir. Hatalar çocuklara denemeyi ve problemin nasıl çözüleceğini öğretir.
