Tandem emzirme için 7 ipucu

Emzirme, dünyadaki en doğal şey olarak adlandırılabilir, ancak kesinlikle her zaman ustalaşmak en kolay şey değildir. Özellikle de biri yerine iki çocuğa bakarken. Tandem hemşireliği, hemşirelik kardeşlerinin davranışı, ikinci bir çocuğa hamile kaldıktan sonra birçok annenin düşündüğü şaşırtıcı, yorucu bir deneyimdir. Kendinizi bu durumda bulursanız, ne zamandan beri emziriyor olsanız da, tandem emzirme konusunda birkaç ipucuna ihtiyacınız olacaktır.

Peki neden anneler bir seferde iki bebeği emzirmeyi seçtiler? Pek çok anne, yeni bebeklerinin doğumundan sonra büyük çocuklarına bakmayı bırakmaya hazır değil, bu şekilde çift hemşireliği mükemmel bir çözüm haline getiriyor. Benzer şekilde, ikizlerin anneleri, diğer beslenme yöntemlerini tercih etmek yerine, genellikle bebeklerine hemşire olurlar.

İkiz bebeklere mi bakacaksınız, ister küçük çocuk ister küçük bir çocuğa bakacak olsanız da, tandem hemşirelik, daha önce hiç yapmayan annelerin tam olarak anlayamadıkları kendi zorluklarıyla birlikte gelir. Aynı anda iki çocuğun ihtiyaçlarını karşılamak kadar yorucu olacağı gibi, anne olarak rolünüze dair en değerli deneyimlerden biri olacaktır.

Beklentilerin, sabrın ve olumlu bir tutumun olduğunu hatırlamak, işlerin planlandığı gibi gitmediğinde hissedeceğiniz zorluklarla mücadele etmesine yardımcı olacaktır - çünkü ebeveynlik söz konusu olduğunda, nadiren şeyler yapar. Tandem emzirirken sizi serinletmek ve sakin tutmak için birkaç ipucu.

1. Farklı Hemşirelik Pozisyonları ile Deneme

Çocuklarınızın yaşları ne olursa olsun, şimdi ilgilenen iki kişi olduğu için hemşirelik pozisyonları ile biraz yaratıcı olmanız gerekecek. Basit beşik tutuşu artık her zaman kesmeyeceğinden, birkaç yeni pozisyon öğrenmek, katılan herkes için daha kolay ve daha az stresli hale getirecek. Emziren Anneler Danışmanı, özellikle ikiz bebekleri emziren anneler için "çift debriyaj" tutuşu önermektedir. Ve bir çocuğu ve bebeği emziren anneler için, bebeği tutarken ve bir çocuğunu ayakları üzerinde tutarak bebeğin bir tarafına oturmasını sağlamak işe yarayabilir. Benzer şekilde, yanınızdaki çocuklarınızla birlikte sırtınıza yatmak hem rahat hem de kolay olan başka bir tekniktir.

2. Gevşek bir Programa Sahip Olun

Talep üzerine beslenmenin en büyük savunucusu olsanız bile, iki çocuk dahil olduğunda, biraz düzen gerekir. Yeni doğmuş bir çocuğa emziriyorsanız, büyük çocuğunuz bu kadar sık ​​beslenmeyeceğinden, ihtiyaçları doğrultusunda beslemeler planlayın. Eğer onları ayrı ayrı hemşirelerseniz, bebeği şekerleme yaparken ya da yatmadan önce, onlara rahatlık sağlamak için yürümeye başlayan çocuğa hemşire olabilirsiniz. Beslenecek tek bebeğinizin olduğundan daha planlı olsa bile, hepiniz için neyin işe yaradığını bulun.

3. Yeterince Dinlenin

Kendine iyi bak, her zamankinden daha önemli. Süt üretmek, enerji seviyenizi etkileyecektir, bu nedenle yeterince uyku ve yatma süresi aldığınızdan emin olmak, yeterince süt üretmenize ve mümkün olduğunca sağlıklı hissetmenize yardımcı olacaktır.

4. Makul Beklentileri Var

Motherlove'in belirttiği gibi, tandem hemşireliğinin kolay olmasını beklememelisiniz. "Hemşirelikten hoşnutsuzluk" yaşayabilir, bunalmış olabilirsiniz ve hepsi bu kadar.

5. Şapkacıları Yoksay

Kamuda veya uzun süre emziren emzirmeye değer vermeyen bir toplumda, yaşları ne olursa olsun, iki bebeği aynı anda emzirirken, adil olmayan payınızı görmeyi bekleyebilirsiniz. Emzirmenin sizin yapma çağrınız olduğunu ve istediğiniz zaman iki bebeği bile emzirmenizi sağlayacak yasal haklara sahip olduğunuzu unutmayın. Huffington Post’a göre, neredeyse 50 eyaletin tamamında annenin halka emzirme hakkını koruyan yasalar var.

6. Yeterince yiyin ve için

Zaten bir çocuğa bakmanın farkında olduğun gibi, yeterince yediğin ve içtiğin yerde sağlıklı bir diyete sahip olmak, hem enerji seviyelerini yükseltmek hem de bebeğinin ihtiyaç duyduğu beslenmeyi aldığından emin olmak için şarttır. Doğal Çocuk’un belirttiği gibi, bu durumda gerçekten üç kişilik bir şey yiyorsunuz, bu yüzden seçimlerinizi sayın.

7. Çocuklarınızla Sabrınız … Ve Kendiniz

Tandem hemşireliği, anne olarak yaptığınız en zor, en tatlı, en yorucu ve ödüllendirici seçimlerden biri olacaktır. Zor günlerde hem kendinize hem de çocuğunuza sabır vermeyi hatırlamak, birlikte geçirdiğiniz zamanın tatlılığını hatırlamanıza yardımcı olacaktır.