Eşzamanlı orgazm olmanın 7 yolu

Büyük seks söz konusu olduğunda, birçok insan aynı zor hedefe sahiptir: eşzamanlı orgazma ulaşmak. Elbette, bu feat'i çıkarmak için gereken belirli şartlar karşısında hiç bir şey olmadan, zengin ve tatmin edici bir cinsel yaşamınız olabilir. Ancak karşılıklı serbest bırakmanın cazibesi, bir daha indiklerinde eşzamanlı orgazm olmanın yollarını arayan birçok çift var.

Siz ve eşiniz ciddi olarak çift O'yu toplamaya başlamadan önce, bir uyarı var. Cinsellik danışmanı Ian Kerner, “Aynı anda orgazma ulaşabilen çiftlerin sadece küçük bir yüzdesi var.” Merak etme, endişelenmeyin - bu, genel ilişkinizin durumu hakkında hiçbir şey yansıtmıyor. ” Karşılıklı, eşzamanlı orgazmların insanların inandığı kadar yaygın olmadığı gibi bazı öneriler dışında, araştıran gerçek bir araştırmayı bulun. ”dedi. Klinik bir psikolog olan David J. Ley, Psikolojiye Bugün dedi. Olmazsa, denemede bir zararı olmaz, değil mi? İkiniz de eğlenirken, efsanevi karşılıklı orgazm peşinde koşmak, cinsel repertuarınızın ilginç bir parçası haline gelebilir. İşte başarı şansınızı artırabilecek bazı teknikler. eşzamanlı orgazm.

1. karşılıklı mastürbasyon kullanın

Bazen oraya birlikte gitmek için yalnız gitmelisin. Her gün Sağlıkta, seks eğitimcisi ve ilişki terapisti Dr. Laura Berman'ın dediği gibi, "erkekler kadınlarla eşleşmek için orgazmını hızlandırırlar, çünkü erkekler genellikle kadınlardan daha erken ve daha kolay doruğa ulaşır." Kendi bedenlerini tanıyarak zamanlaman üzerinde çalışabilirsin.

2. Numaralarla İletişim

Sayıların seksi olamayacağını kim söylüyor? Seks ve ilişki uzmanı Tracey Cox Daily Mail'e “Çok sayıda konuşarak, tam olarak nerede olduklarını bir sayı sistemi kullanarak söyleyin” dedi. " 'Dokuz!' ya da bir ihtar vermek “Hala iki” başlaması garip gelebilir, ancak yatakta iletişim kurmanın hızlı ve etkili bir yolu. ” Sizin için hangi iletişim tarzını çalıştığını kullanarak ortağınızı döngüde tutun.

3. Konumunuzu Stratejize Edin

Hangi pozisyonların sizin için işe yaradığını bilmek eşzamanlı orgazma ulaşmayı mümkün kılabilir. Kerner, Glamour'a "Kadınların çoğu cowgirl pozisyonunda sürekli orgazm oluyor." Bu, cevaplarınızı senkronize etmek için hızlandırabilir veya yavaşlatabileceğiniz anlamına gelir.

4. Birlikte nefes alın

Yoga sırasında yapılan bu nefes alıştırmaları yatakta size yardımcı olabilir. Klinik bir cinsiyet uzmanı olan Sayaka Adachi, “Eşinizle birlikte teneffüs etmek ve teneffüs etmek, duygusal bağlantınızı artırmak için basit ama güçlü bir tekniktir - ve aynı zamanda orgazm olmasına bile yol açabilir” dedi. Tandem solunum, tandem yol açabilir… diğer şeyler.

5. Senkronize Et

Uyarılma farklarınız konusunda dikkatli olun ve bunları kendi avantajınıza kullanın. Teksas Üniversitesi Cinsel Psikofizyoloji Laboratuarı'ndan bir araştırmacı olan Tierney Lorenz, “Sizi yüksek bir uyarılma durumuna sokmaya odaklanmalı - çok fazla uyarılmasa da - o zaman hazır olunca hızla dikkat çekmeye başladı” Austin’de Kadın Sağlığı’nı anlattı. Karşılıklı serbest bırakmaya o kadar yakın olacaksın.

6. Önce Romantizmi Koy

Kafanı oyuna başlamadan önce oyuna sokmak her şeyi kolaylaştırabilir. Cosmopolitan'a göre, "Seksden önce, hem romantizme hem de sevişmeye zaman ayırmanız önemlidir." Günün stresleriyle ilgili düşüncelerinizi gidermek ve birbirinize odaklanmak, senkronizasyona başlamanın harika bir yoludur.

7. zevklerinizi çarpın

Birden fazla orgazm yaşayabilirseniz, eşinizle eşzamanlama şansınız daha fazladır. Aile hekimi David Delvin, Netdoctor'a, "Kadın eş birden fazla orgazmın nasıl yapıldığını öğrendiyse, eşzamanlı orgazm hedefini çok daha kolay hale getirir, " dedi. “Neden? Çünkü erkek şimdi hedef alması gereken birkaç farklı“ hedef ”e sahip.” Eşzamanlı orgazm arayışınızı bir üst seviyeye çıkarmak için bir yol.