7 Evde doğum yapmanın yolları hastane doğumundan tamamen farklıdır

Beni iyi tanımayan biri, evde doğum yaptığımı öğrendiğinde, duraklar ve uzun, iyi bir şekilde bana bakar. Her türlü düşünce kafalarından geçebilir, ancak genellikle ağızlarından çıkan şey “… … Vay. Gerçekten mi? Sen? ”Sonra o arkadaş oldum. Çıtır çıtır Rüzgar bir tane aldı. İnsanların başını salladığı ve gözlerini yuvarladığı biraz garip olanı.

Dinle, anlıyorum. Bazen kendim yaptığıma inanamıyorum. Cehennem, ev doğumuma kadar olan haftalarda bile hastanede bir ayağım vardı. Evde doğum yapmak taahhüt etmek için korkutucu idi. Ama ben yaptım ve hastanede olan ilk doğumumdan tamamen farklıydı (ve daha iyisi). Ve eğer başka bir şeye sahip olsaydım (ki, bilirsin, NOPE), yüzlerce farklı sebepten dolayı, yine bir kalp atışıyla yapardım.

İşin garibi, ebe ve ev doğumlarına olan tutkumdan dolayı, aslında beklediğiniz kadar hippi değilim. Hamileliği yüksek olan bir kadına evde doğum yapması gerektiğini asla söylemem ya da epidural olmasını istediğine ikna olmuş birine tavsiye etmem. Kötü benliklerine devam et ve o hastaneye vur! Ben yargılamayacağım. Ama yine de ilaçları atlamayı planlıyorsanız ve herhangi bir komplikasyon olmasını beklemiyorsanız, işte evde doğumun hastane doğumundan farklı olduğu fantastik yollardan bazıları.

İlaçsız Doğuma Karar Verdiniz

Hastane doğumunda aynı şeyi yapamayacağınızı söylemiyorum, ancak orada ve mevcut seçenekle, işler zorlaştığında, göz önünde bulundurabileceğiniz bir şey olabilir. Evde doğumda işler zorlaştığında (acı gibi! Komplikasyonlar varsa, bu tamamen baştan çıkar), nasıl başa çıkacağınızı bulmanız gerekir. Bu yüzden orada fiziksel ve duygusal olarak sizi desteklemeye istekli birisinin olduğundan emin olun, çünkü bu tam bir yolculuk.

Bir işçi koçu gibi davranan bir öğrenci ebe vardı, nefeslerimde odaklanmama yardımcı oldu ve her şey zorlaştığında zorlamaya başladım. Ve eminim kocama ellerinin avucunda kalıcı tırnak izleri verdim. Bu yeterli "ağrı yönetimi" gibi görünüyordu.

Alanın ne kadar temiz olduğunu biliyorsun

İlk bebeğimi hastanedeyken, sonradan atmak zorunda kaldığım hastane odasında dolaşmak için terlikler getirdim. Yani, insanlar orada dış mekan ayakkabısı giyiyorlardı ve odanın katında hastanenin her tarafından mikroplar vardı. Çıplak ayaklarımın o yere dokunmasını istemedim ve o mikropları da eve getirmek istemedim.

Evde doğduğumda her şeyin yeni temizlendiğini ve / veya yıkandığını biliyordum. Teslim tarihimin tam ortasına gelmek için bir ev temizleyici kiralamıştım, böylece işlerin açık ve net olduğunu biliyordum. Mikropların, şartların.

Hastaneye Getirmek İçin Atıştırmalık veya İçecek Hazırlamaya Gerek Yok

Ben büyük bir aperatifim; Hipoglisemi nedeniyle sık sık yemeğe ihtiyacım var. Ancak, hastaneye gitmeden önce bu tür şeyleri düşünmek zorunda kalmak, ilk seferinde çok stresliydi! Hepsini önceden hazırlayabilirim, ama ne zaman gerçekten işe gireceğime dair hiçbir fikrim yoktu, bu yüzden atıştırmalıklarım bayat veya soggy olabilir, ya da sadece "zamana göre iğrenç" olabilir. Ve emeğimin, işin olacağını anladığımda bir şeyleri hazırlamama zaman vermeme izin verecek kadar kolay olacağına güvenemedim. Peki ben ne yaptım? Hindistan cevizi suyu ve granola barlar getirdim.

Evimin doğumundan sonra atıştırma, nispeten lüks bir şekilde olumlu hissettirdi. Hmmm, nasıl hissettim? Üzerine badem ezmesi olan muzlar nasıl? Emin! Sokağın karşısındaki fırından yeni çıkmış kişiden ne haber? Kesinlikle! Hindistan cevizi suyunun tadı midemi çeviriyor, peki ya taze espresso? YOK HAYIR. SORUN. Şımarık ve tam olarak ihtiyacım olan ve doğum yaptıktan sonra hak ettiğim şeydi.

İşçiniz İlerlemiyorsa, Eve Gönderilmezsiniz

Bu harika değil mi? Baskı yok. At. Herşey. Siz içeri girerken hiçbiri size gözlerini yuvarlayan hiçbir hemşire ve sadece 3 cm genişlemiyor.

Gerçek hikaye: İkinci işçiliğim çok garip başladı. Sanırım gizli ya da prodromal emek oldu, ama işler ikinci kez gerçekten tahmin edilemez olabilir, bu yüzden kasılmalarım yaklaşık beş dakika aralıklarla aralıksız kaldığında ebeleri aradım. İlk işim çok çabuk geçtiğinden beri hemen evime geldiler, güvende olmak için. Sonra oyaladım. Kasılmalarım etrafta dolaştığım süre boyunca yaklaşık 5 dakika geldi, fakat oturduğumda ya da uzandığımda tamamen durdu. Neredeyse her şeyi halletmek için her şeyi denedik ama vücudumda hiçbir şey yoktu. Sabah 4'ten beri ayaktaydım ve bu altı saattir devam ediyordu. Ebelerim bana biraz kestirmemi söylediler ben de uyandığımda tekrar değerlendireceklerdi. Kendi yatağımı kestirirken kruvasan ve kapuçino almaya gittiler. Suçluluk yok ve rahatsızlık yok.

Emek Kendi Koşullarınızda Olur

Umarım, ortaya çıkan bir komplikasyon olmadığı varsayılmaktadır. Bazı hastaneler şüphesiz diğerlerinden daha ilericidir. Bir doğum taburesi veya top veya küveti olan bir tanesine son verebilirsiniz, ancak klasik “son zamanlarda bebeği sırtınızdan dışarıya itin” pozisyonunda bitme ihtimaliniz oldukça yüksektir. Yalan söylemeyeceğim: bu pozisyon oldukça berbat ve tamamen doğal değil. Uygun olan tek kişi doktordur ve tahmin et ne oldu? Emekli olduğunuzda onlar hakkında değil.

Evde olmak, kasılmalarım sırasında “doğru” pozisyonları ne hissedersem deneyebileceğim anlamına geliyordu. Egzersiz topumun üstünde zıpladım, kocamın üzerine yaslanıp yaslandım, yatağın üzerine eğildim, çömeldim, her şey. Ebeler, vücudum iş yaparken rahatımı kolaylaştırmak için oradaydılar.

Sizi Duyuran Yabancılar Hakkında Endişelenmiyorsunuz

Özellikle camlarınızda çok ince bir cam yoksa veya eski bir apartman dairesinde yaşıyorsanız. Yine de, hastane odasından milyonlarca kat daha özel ve kesinlikle kendimi daha fazla buldum … ahem … ikinci kez, ilkine karşı. Ve gerçekten seslendirmek, gerçekten bana yardım etti.

Hemen Kendi Yatağında Uyuyabilirsin

Bunun için söylenecek çok şey var. Sadece üst tabakayı çıkarırsınız, böylece alttaki temiz tabakada uyuyabilir ve uyuyabilirsiniz. Ya da benim gibiyseniz, kocanız caddenin karşısına geçerken size çökmekte olan donmuş bir kahve içeceği ve çikolatalı bir kruvasan almak için bebeğinize bakarken kendi yatağınıza uzanın. Ve hiçbir şey, doğurmaktan kurtarılırken Netflix'i seyretmek gibi utanç verici olduğunu söyleyemez.