İçindekiler:
- 1. Pompalama Acemi
- Emzirme zaman 2. Fussy
- 3. Reflü İçin En İyi Pozisyon
- 4. Mastitis Sonrası Değişiklikler
- 5. Çatlak Nipeller ve Mandal Ağrısı
- 6. Emzirme İkizler için Hazırlama
- 7. Isteksiz bir yürümeye başlayan çocuk sütten
- 8. Bebek Emzirmeyi Reddediyor
Ebeveynliğin çoğu yönü gibi, emzirmek de inanılmaz derecede kararsız olabilir. Bir gün, her şey harika gidiyor - bebeğiniz iyi mandallanıyor, yemek yemekten ve içerikten mutlu olmaktan mutluluk duyuyor ve artık dolandırıcılık acısını hafifletmek için lavabonun üzerinde kıçınızı sıkmıyorsunuz. Fakat ertesi sabah, çocuğunuzun artık emzirmek istemediği, reflü geliştirdiği ve her yediklerinde ağladığı için her şey havada kalıyor.
Ne verir? Emziren her anne için kesin bir cevap olmasa da, bu sorunlardan bazıları cevaplanabilir. Emzirme, bebek uykusu ve daha pek çok konuda emziren sorularınızla ilgili içgörülerinden dolayı, anneler için tek elden bir kaynak olan Modern Milk'in kurucusu Stephanie Nguyen ile konuştum. Nguyen, Kayıtlı Hemşire, Kadın Sağlığı Hemşiresi Uygulayıcısı ve Hemşirelikte Bilim Ustası olan Uluslararası Kurul Sertifikalı Emzirme Danışmanıdır. Temelde? Eşyalarını biliyor. Onunla bağlantı kurmak istiyorsan, Twitter ve Facebook sayfasını da kontrol edebilirsin. İşte daha yaygın emzirme bilmecelerinden bazıları hakkında birkaç ipucu.
1. Pompalama Acemi
Nguyen, “Annelere, bebek göğsüne kilitlendiğinde ve emzirme iyi gidiyorsa, genellikle annelere ilk dört ila altı hafta boyunca pompayı bırakmalarını söylerim” diyor. Süt tedarikinizin kurulmasının genellikle dört ila altı hafta sürdüğünü ve talep üzerine özel olarak emzirebildiğiniz ölçüde süt tedarikinizi daha iyi yapabileceğini de ekliyor. “Süt tedariğiniz bir kez sağlandıktan sonra, yaklaşık bir ay sonra, bir süt dolusu oluşturmak için pompalamaya başlayabilirsiniz. Genellikle günde bir veya iki kez yeterlidir.” Ancak, hayatın bir programa uymadığını ve bazen annelerin daha fazla esnekliğe ihtiyacı olduğunu belirtti. “Bu durumda, kaçırılan her beslenmeye pompalama yapılmasını tavsiye ederim. Örneğin, üç saat boyunca gitmişseniz ve bebek uzaktayken bir kez yemek yiyorsa, kaçırılan beslemeleri telafi etmek için bir kez pompaladığınızdan emin olun. Bu, süt tedarikinizi sürdürmenize yardımcı olacaktır."
Emzirme zaman 2. Fussy
Çok fazla panik yapmamaya çalış, anne. Nguyen, “Bazen bebekler farklı nedenlerden dolayı memelerde telaşlanacaktır” diyor. “Akışın yeterince hızlı olmadığı, annenin yetersiz beslendiği ya da bebeğin başka nedenlerden dolayı göğsünden rahatsız olduğu olabilir. Beslenmeyi gözlemlemeden neler olup bittiğini söylemek zor. Bir çift veririm. Günlerce, ıslak ve kirli bebek bezlerini sayarak bebeğin yeterince süt aldığından emin olun ve geçip geçmediğine bakın. Olmazsa, değerlendirme için laktasyon danışmanı görmenizi tavsiye ederim. " Nguyen ayrıca, her zaman annelerine yakın olmak isteyen bir bebekte yanlış bir şey olmadığını da not eder. "6 haftalık bebekler tutulmaktan hoşlanıyor. Hiçbir şey yanlış değil, sadece bebeğinizi rahatlatmak için elinizden geleni yapmalısınız. Bu durumda, bebek giymek çok yardımcı olabilir. Bu yaşta bir sarma taşıyıcı öneririm çünkü bebek ve anne için çok rahat. Çoğu şehirde, ihtiyaç duyduğunuzda bebek giymenize yardımcı olabilecek Babywearing Uluslararası Bölümü bulunur."
3. Reflü İçin En İyi Pozisyon
Nguyen, “Geri akış için dik besleme pozisyonları çoğu zaman yardımcı olabilir” diyor. "Yapabiliyorsanız, bebeğinizin bacaklarınızı bükmesini, göğsünüze bakmasını ve dik, oturma pozisyonunda beslenmesini sağlayın." Nguyen, bu pozisyonun zorlu olabileceğine dikkat çekiyor, bu nedenle bazı konumlandırma püf noktaları ve püf noktalarına yardımcı olmak için yerel bir IBCLC bulmak yararlı olabilir.
4. Mastitis Sonrası Değişiklikler
Nguyen, “Muhtemelen, tedarikiniz mastitis'ten düşmüştür ve bebeğiniz akışın eskisi kadar hızlı olmadığı için sinirlenir” diyor. “Ancak, çok büyük bir tedarikle başladığınız için, bu aslında iyi bir şey olabilir ve gelecekte mastitisin önlenmesine yardımcı olabilir. Kızınızın yeni akıma alışması için iyi bir şans var. Sürekli sinir bozucu, bir danışma için bir IBCLC'yi görmenizi tavsiye ederim. Bebeğinizi bir yemekten önce ve sonra tartabilirler ve besleme sırasında tam olarak ne kadar kazandığını görebilirler."
5. Çatlak Nipeller ve Mandal Ağrısı
Düşük tedarik ve çatlak meme uçları ile mücadele ediyorsanız Nguyen, bir IBCLC ile istişarede bulunmanızı tavsiye eder. Nguyen, “Büyük olasılıkla mandalla ilgili bir sorun var; “Süt tedarikinizi pompalamada kesinlikle artırabilirsiniz, ancak, bir beslemeyi gözlemlemeden ve tam olarak ne olup bittiğini görmeden, düşük beslemeye neyin yol açabileceğini söylemek zordur. Emzirmeye devam etmek istiyorsanız, yerel IBCLC çok yardımcı ve cesaret verici olabilir."
6. Emzirme İkizler için Hazırlama
Nguyen, emzirme dersi almanın yanı sıra yerel bir IBCLC ile konuşmayı da önerir. Nguyen, “İlk iki çocuğunuz için yeterince süt sağlayamazsanız, emziren ikizlere hazırlanmanıza yardımcı olabilmeleri için tıbbi geçmişiniz ve emzirme zorluklarınız hakkında biriyle konuşmaya değecektir” diyor.
7. Isteksiz bir yürümeye başlayan çocuk sütten
Nguyen, “Sütten kesmek zor bir süreç, özellikle de anne veya bebek sütten kesilmeye hazır değilken” diyor. “Yavaşlatır ve bebeğimi mümkün olduğunca kolaylaştırırdım. Birkaç hafta boyunca günde bir beslemeyi kesmeyi ve sonra birkaç hafta daha beslemeyi kesmeyi deneyin. Bu geçişi daha kolaylaştırabilir. Aynı zamanda emzirmek için, sarılmak, kitap okumak ya da sıcak badem veya hindistancevizi sütü gibi nefis bir içecek içmek için bir alternatif bulmakta yardımcı olabilir."
8. Bebek Emzirmeyi Reddediyor
Nguyen, “Denemeye devam edin ve sizin için önemliyse pes etmeyin” diyor. “Yerel bir IBCLC'ye ulaşın ve bir beslemeyi izleyip izlememelerine yardımcı olup olmadıklarına bakın.”
