İçindekiler:
- Değişim Yaşayacaksınız
- Partnerinizi Her Zaman Anlamazsınız …
- … Ve Eşiniz Sizi Anlamayacak
- Bebeğinizi eşinizden daha çok seveceksiniz
- Bağlı Kalmak için Çalışmanız Gerekecek
- En Büyük Düşmanınız Uyku Yoksunluğu Olacak
- Çocuk Bakıcınız İkinizi de Kurtaracak
- Dinleme ve İletişim Becerileriniz Debriyaj
Ben, karışıma bir bebek sokulduktan sonra evliliğinin kesinlikle değişmeyeceğini düşünen kişi benim. Çocuk, yanılmışım. Her şeyin aynı kalacağını düşünmek yerine, özellikle evliliğim iyiye doğru değiştiğinden, "değişim" kelimesinden korkmamalıydım. Bunun yerine, kızım kocam için doğduktan birkaç ay aldı ve uyum sağlamamız gerektiğini fark ettim. Keşke biri bana doğum sonrası hayatta kalmak için her annenin bilmesi gerekenleri söyleseydi. Bilginin büyüyen acıları daha kolay sürdürebileceğini söylesem de, bunun kesinlikle işleri daha az karışık hale getireceğini düşünüyorum.
Eşim ve ben gerçekten kızımız için hazırlanmak için dokuz ay yoktu. Ailemize birkaç yıldır başarı olmadan başlamaya çalışıyorduk ve evlat edinmek için Amerika Birleşik Devletleri'ne geri dönmeye karar verdik. Geldikten beş hafta sonra kızımızın burada olduğu ve hayatımızdaki her şeyin altı saat içinde değiştiği çağrısına ulaştık. Sekiz yıl sonra ABD’ye dönmekten, yeni işlerimizle uğraşmaktan ve dairemizi döşemekten hala sıyrılıyorduk. Aslında kızımız geldiğinde bir kanepe, bir yatak ve başka bir şey yoktu.
Belki de durumumuz aşırıydı, ama hangi durumda olursanız olun, bebeğiniz olduğunda işlerin değişeceğini düşünüyorum. Sanırım kızımız varken beynimin tamamı değişti ve bir zamanlar olduğu gibi bir semblance durumuna dönmesi biraz zaman aldı. Evinde yaşadığı ilk yıl boyunca, romantik ilişkimde de aynı olmayacağını anladım ve evliliğimin böylesine büyük bir değişimden kurtulmasına yardımcı olmak için birkaç adım attım. İşte öğrendiklerim:
Değişim Yaşayacaksınız
GiphyBebek sahibi olduktan sonra işler değişmez, ne kadar ve ne kadar şiddetli bir şekilde yapamadıklarını ilan etmenize rağmen. Önceliklerin aniden değişiyor, çünkü ilk önce sana ihtiyacı olan bir bebeğe bakmak zorundasın. Beynimin tamamı yeni doğmuş kızıma odaklandığında (en azından kızımız gelmeden önce yaptığım kadar) kocamla ilgilenmeyi zor buldum.
Bunun doğal olduğunu düşünüyorum ve yeni doğanınız büyüdükçe etrafınızdaki şeylere daha az odaklanabileceğinizi hatırlatmanın önemli olduğunu düşünüyorum. Ancak, yeni doğan hayatın ortasında bile, enerjinizi ve dikkatinizi izlemek önemlidir, böylece sonsuza dek bebeğinize yüzde 100 kaymaz. Eşiniz bir öncelik olmayı hak ediyor, siz de öyle.
Partnerinizi Her Zaman Anlamazsınız …
Kızım çok küçükken, kocamın anlamadığım bir yabancı türün üyesi olduğunu hissettim. Kızımdan beri beynimin nasıl değiştiğinin farkında değildi, bu yüzden bana sorular sordu ve ben de ona yabancı bir dil konuşuyormuş gibi bakıyordum. "Yarın akşam yemeğe çıkmak ister misin?" Gibi sorular. ya da "Gelecek ay kayak yapmaya gidelim mi?" Bir sonraki beslemeyi geçerken, yarın gece ya da bir sonraki ay yalnız kalmakta zorlanıyordum.
… Ve Eşiniz Sizi Anlamayacak
GiphyAnında, her şey (benim için) bebeğin ve onun programının etrafında dönüyordu. Kocam için hiç bir zaman tam olarak olduğunu sanmıyorum. Biyolojik ya da kişisel sebepler ne olursa olsun, beyni eve geldiği an ebeveyn yaşamına tam bir geçiş yapamadı ve bunun sonucunda da eski benliğini koruyabildi.
Bana baktığını ve "karımı değiştiren bu hanım kim?" Diye düşündüm. Aslında, birkaç kez kayak yapmaya mı yoksa akşam yemeğine çıkmaya mı gideceğimizi tartıştığımızda, bana bu sorunun bir çeşitlemesini sorardı.
Bebeğinizi eşinizden daha çok seveceksiniz
Bebeğinizin eşinizden daha çok hoşunuza gittiğini hissedebilirsiniz, ancak bence (çoğu insan için) bu duygu sonsuza dek sürmez.
Annemin hayatının ilk altı ayında, kızıma tamamen kafayı taktım. Aslında, ömrüm boyunca başka birine ihtiyacım olmayacağından emin olduğumu hissettim. Bu yıprandı ve şimdi kocamdan gerçekten hoşlanıyorum ama ona olan tutkumun yeniden kazanılması biraz zaman aldı.
Bağlı Kalmak için Çalışmanız Gerekecek
GiphyBebek sahibi olduktan sonra eşinizle bağlantıda kalmak kesinlikle daha fazla iş gerektirir. Birlikte buluşmak ve sadece ikiniz için kaliteli zaman geçirmek, hatta baştan sona sadece bir konuşma yapmak bile, bu kadar basit bir şeydi. Bebeğiniz geldiğinde, bunlardan herhangi birini yapmayı istemek sırtınıza bir şerpa ile Everest Dağı'na tırmanmanız isteniyor gibidir.
Sadece dağa tırmanmaya değer olduğunu bilmelisin ve dağa tırmanmak sonunda Everest Dağı'ndan daha kolay hissettiriyor.
En Büyük Düşmanınız Uyku Yoksunluğu Olacak
Uykusuzluk, ilişkilerde çok zor. Kocam ve ben, özellikle yeni doğmuş adrenalin, birbirimizle olduğundan daha fazla aşındıktan sonra, daha çabuk ve huysuz oldu.
Hem uyku yoksunluğu ile hem de farklı stresle uğraştığımızı fark etmemiz uzun sürmedi, ama yine de birbirimizi dışarı çıkardık. Ağzımızdan çıkan kelimelerin bir kısmının tükenmiş olduğumuzdan, basitçe birbirimize bir mola vermemizi sağladığının farkına varmak kolaydı. Ayrıca, uyku eğitimi evliliğimizi kurtardı.
Çocuk Bakıcınız İkinizi de Kurtaracak
GiphyÇocuk bakıcısına sahip olmak, özellikle aile dışı bir çocuk bakıcısı, bazen büyük bir güçlük ve masraf gibi geliyor. Her şeyi hazırlamalı, talimatlar yazmalı ve zihinsel olarak kızımı geride bırakmak için kendimi hazırlamam gerekiyordu. Ancak, güvenle değdi diyebilirim.
Bakıcıyı alın, restorana gidin, sadece iki saatliğine gitmiş olsanız bile, gerçek bir konuşma yapın. Güven Bana.
Dinleme ve İletişim Becerileriniz Debriyaj
Hiç kimse eşlerinin kafasını okuyamaz, özellikle uykusuz kalırlarsa. Eşinizin neden yalnızca içtenleştirdiğinizi anlamadığını göründüğünü merak ederken bunu aklınızda bulundurun. Açıkça konuşun, duygularınızı kontrol altında tutmaya çalışın ve eşiniz de konuştuğunda gerçekten dinleyin.
Yorgun ve yeni bir ebeveyn olduğunuzda dinleme ve iletişim becerilerinizi mükemmelleştirmek, yapmanız en zor şey olabilir, ama tartışmasız en önemlisi de bu.
