8 Hamilelik kaybımdan sonra yüksek sesle söylemek istemediğim şeyleri hissettim

Doktorum bana “Hamileyseniz, ancak hamilelik devam edemiyor” dediğinde, Çarşamba sabahı normal bir şekilde duymayı beklediğim kelimeler değildi. Ektopik bir hamilelik geçirdiğimi doğruladı, bu da döllenmiş bir yumurtanın kendisini fallop tüpüme tutturduğu anlamına geliyordu. Hamilelik devam ederse, tüp patlayacak ve ben de kan akıp öleceğim. Böylece bir işlem planlandı ve hamilelik sonlandı. Her şey şaşırtıcıydı, elbette, ancak hamilelik kaybımdan sonra hissetmek istediğim şeyler kadar şaşırtıcı değildi, yüksek sesle söylemek istemedim. Toplumun bana öğrettiği şeyleri, sonsuz bir yargılama, utanç ve eleştiri akışının sonunda almak istemediğim sürece, yüksek sesle söyleyemem.

Daha önce düşükler yaşadım ve hayattaki herhangi bir şey gibi, her hamilelik kaybı beni biraz farklı etkiledi. Oğlum 1 yaşına girdikten sonra eşim ve ben başka bir bebeğin olasılığını ve ailemize başka bir insan eklemenin nasıl bir şey olabileceğini tartışmaya başladık. Lojistik konuştuk, çalışma düzenlemeleri, finansman, siz adlandırın. Sonra seçeneklerimizi tarttıktan sonra, "Eh, neden olmasın?" Diye karar verdik. Kuşkusuz, eşim benden başka bir bebeğe sahip olmaktan daha heyecanlı. İlk hamileliğim zordu ve komplikasyonlarla doluydu, bu yüzden 40 hafta kadar süren potansiyel bir gönül yarası ve fiziksel ağrı geçirme fikri öncelik listemdeki kadar yüksek değildi. Öyleyse biz "denemek" yaparken yumurtlama çevrimlerini izlemiyorum. Olursa, olur. Bugüne kadar, henüz olmadı. Bir yıldır deniyoruz ve pozitif yerine, iki düşük ve ektopik hamilelik yaşadım.

Eminim bazıları üşüdüğümü iddia eder. Belki de bu kayıplara verdiğim tepkim, iki kişilik bir anne olma tereddütümün bir yan ürünü. Belki de durum budur. Belki de değildir. Dürüst olmak gerekirse, hissetmenin, iyileştirmenin ya da bir kaybı yaşamanın "doğru" bir yolu yoktur, bu yüzden başka bir hamilelik kaybına uğradıktan sonra aşağıdakileri kabul etmekten korkmamalıyım.

Bağlantısız hissettim

Giphy

Fiziksel olarak küfürlü bir evde büyümek ve kalp kırıcı durumlardan ayrılma yeteneğimi suçlayabileceğime eminim. Mutlaka buna "hediye" demem ama, idealden daha az bir şey başıma geldiğinde bu benim başa çıkma biçimim. Böylece, bu hamileliğin devam edemediğini söylediğimde, kendimle olanları arasında elle tutulur bir ayrılık hissettim. Neden veya nasıl olduğunu söyleyemem - bunun sadece zihinsel sağlığımın dokunuşta kalmasını sağlayacak şekilde önümdeki şeylerle başa çıkma yöntemim olduğunu söyleyebilirim.

Rahatladım

Bunun bir kadının hamilelik kaybı yaşadığının farkına vardığında hissetmeyi kabul etmemesi gereken tek şey olduğunu biliyorum. Toplum tarafından verilen tepkilerin çok büyük üzüntü olduğunu biliyorum, çünkü kadınların hamile olduklarını öğrendiklerinde hamile kalmak istedikleri söyleniyor.

Korkunç derecede üzülmenin, hamilelik kaybına "kötü" veya "gereksiz" bir tepki olduğunu düşünmüyorum. Bunun normal olduğunu düşünüyorum ve her kadın kayıp ya da travma sırasında ne hissettiğini hissetmeyi hak ediyor. Bununla birlikte, rahatlatılmanın da "kötü" veya "gereksiz" olduğunu düşünmüyorum. Bunun da normal bir tepki olduğunu düşünüyorum.

Ben işini seven çalışan bir anneyim ve yakın zamanda "hayır" kelimesini öğrenen 2 yaşında bir çocuğu var. Günlerim uzun, yorucu, doyurucu ve harika. Hayatımı olduğu gibi seviyorum ve hayatın değiştiği fikrinin oldukça korkunç bir olasılık olduğunu kabul ediyorum. Bu nedenle hiçbir şekilde hamilelik kaybı yaşamaya ya da herhangi bir kapasiteye girme istememe rağmen, doktor bu hamileliğin yapamayacağını söylediğinde biraz rahatlama acelesinin üzerimi yıkamadığını söylersem yalan söylemiş olurum. t devam et. Kadınlara, yargılama veya utanç duymadan hissedeceklerini hissetmeleri için izin verilmesi gerekir. Hiç kimse size bir zarara nasıl tepki vereceğinizi söyleyemez - sadece doğru olanı yaparsınız.

Stoic hissettim

Giphy

Patronuma hamileliğimin sona ermesi için bir gün ayırmam gerekeceğini söylediğimde dudaklarımın titremesini ve gözlerimin suyunu hissettim. Yine de ağlamadım ve bir iki saniye sonra dudağım sakinleşti. Duygusal bir reaksiyonun üstlenmeyi tehdit ettiği o küçük an dışında, tüm kayıp boyunca oldukça uzak kaldım. Benim gerçekliğimdi, ondan kaçamadım; ne olması gerekiyordu ve bunun sonu buydu.

Merkezlenmiş Hissettim

Garip ama bazen beklenmedik bir kayıp veya durum kendimi daha merkezlenmiş hissettiriyor. Vücudumda mutlaka evde hissetmeme rağmen (şu anda büyümeye devam ederse beni öldürecek bir şey büyüyordu), üzerimde bir çeşit barış olduğunu hissettim. Sonuçta, tüm durum benim kontrolüm dışındaydı. Tepkilerimi kontrol etmekten başka yapabileceğim bir şey yoktu, bu yüzden yaptığım buydu. İçimdeki, her şeyin yoluna gireceğini hatırlayabileceğim bir yer buldum ve orası kaldığım yerdi.

Sakin Hissettim

Giphy

Çene'ye benzeyen metaforik bir yumruk, seni sakin, serin ve toplanmış hissettirir, garip mi? Her zaman durum böyle değil (güven bana, tüm hayata sakince tepki göstermiyorum) yoluma atar) ama tamamen kontrolden çıktığım bir şey olduğunda yumrukları yuvarlama eğilimindeyim. Savunma mekanizması mı (muhtemelen) mı yoksa beni duygusal olarak çökertmekten (belki de) uzak tutabilecek tek tepki mi bilmiyorum, ama bu hamileliğin kaybedilen bir hamilelik olduğunu fark ettiğimde hissettiğim sakinlik hoş bir sürpriz oldu.

Çok Önemli Olduğunu Hissettim

Birdenbire doktor oldum. Demek istediğim, değildim, ama hamileliği ve sonrasında neler olacağını tartışmaya gelince çok tekniktim. Ortağımla seçenekler hakkında konuştuğumda, ne olabileceği veya olamayacağı konusunda doğru tıbbi terminolojiyi kullandım. Çok az sayıda arkadaşıma söylediğimde, durumun tamamı hakkında önemliydi.

İlk başta bu üzüntü eşim ve arkadaşlarımın biraz karıştığını biliyorum. Ancak, kendimle çevrelediğim destek sisteminin, bana yardım etmenin en iyi yolunu bilmesi, işlerle uğraşmamla uğraşmama izin vermesi olduğunu biliyor. Beni daha duygusal olmaya zorlamadılar ya da benden farklı bir yanıt alma umuduyla bana teknik olmayan sorular sormadılar. Bunun yerine, dinlediler ve ellerinden geldiğince yardım etmeyi teklif ettiler.

Kararlı hissettim

Giphy

Ektopik bir hamileliğim olduğunu öğrendiğim ana kadar yorulmuştum. Sanırım vücudumdan geçen az miktarda hamilelik hormonu suçluyordu, ama aynı zamanda iş ve yürümeye başlayan çocuğum ve ortaklığımla ve 30 yaşında olmakla ortaya çıkan çeşitli sorumlulukların her sabah biraz kalkması gibi zorlandım. Bir mücadelenin.

Ancak, başka bir hamileliği kaybedeceğimi öğrendiğimde, bu ani bir kararlılık cıvatasının tüm vücudumdaki sinir uçlarını hafiflettiğini hissettim. Bunu kontrol edemedim, ama kontrol edebileceğim çok fazla şey vardı. İş yükümü yeniden odaklayabilir ve yeniden dağıtabilirim. Oğlumla birebir zaman geçirebilirim. İlişkimi tekrar öncelik haline getirmeye başlayabilirim. Bunlar benim kontrolümde olan şeylerdi, bu yüzden yeniden odaklanmaya karar verdim ve en önemlisi (kendim de dahil olmak üzere) olabileceğim en iyi insan olma konusunda kararlı olmaya karar verdim.

Müteşekkir hissettim

Başka bir kayıp yaşadığım için müteşekkir olduğumu söyleyemem. Ama burası şu an bulunduğum yer, bu yüzden hayatımı kurtaran bilime minnettar olduğumu söyleyeceğim. Sahip olduğum oğlum ve destekleyici bir şey olmayan ortak için minnettar hissediyorum. Haftanın beş günü ziyaret ettiğim çalışma ortamını ve bana ihtiyaç duyduğum kadar zaman vermekten mutlu, saygılı ve çok mutlu olan patronlar için çok teşekkür ederim.

Nadiren gebelik kaybı açıkça konuşulur. Genellikle arkadaşlar ve yakın aile üyeleri ile tıp pratisyenleri arasında paylaşılan fısıldayan bir sohbettir. Bahsetmediğin Şey. Bu yüzden, hiçbir kadının yaşamı hakkında bir hikayeyi paylaşması gerektiğini düşünmese de, rahat paylaşmadığını düşünüyorum, başımıza gelen iyi, kötü, mutlu ve korkunç şeyler konusunda kayıtsız kalmanın gücü olduğunu düşünüyorum. onlara tepki veriyoruz. Hamilelik kaybı karmaşıktır ve daha da karmaşık duyguları ortaya çıkarır. Buna tepki vermenin doğru bir yolu yoktur ve bu kadınların “iyi” veya “nezih” veya “anne” olduklarını veya toplumun ne düşündüğünü kanıtlayabilmeleri için “zarar” a nasıl tepki vermeleri gerektiğini söylemek yanlıştır. onlar olmalıdır.

Kaybettim ve tepki gösterdim. Bu beni kötü bir anne ya da kötü bir kadın yapmaz. Bu beni sadece insan yapar.