İçindekiler:
- 1. Makul Sınırları Belirle
- 2. Onlara Elleriyle Yapacakları Bir Şey Verin
- 3. Hemşirelik İçin Sebeplerinizi Öğrenin
- 4. Çocuğunuza Hemşirelik "Görgü" öğretin
- 5. Zaten Yorgun Olduklarında Hemşire
- 6. Yararlarını bilir
- 7. Diş Çıkarırken Dikkatli Olun
- 8. sabırlı olun
Bebeğinizi emzirme sanatında ustalaştığınızı düşündüğünüzde, artık bebek değiller. Yeni doğmuş bir bebeği veya bebeği emzirmekle ilgili makaleyle ilgili bir yazı var, peki çocuğunuz bir yılını geçtiğinde ne olacak? 12 aylık emzirmeyi kolaylaştırmak için yapabileceğiniz şeyler var mı? Neredeyse yürümeye başlayan çocuğu emzirmek, yeni doğmuş bir çocuğu emzirmekten tamamen farklı bir hayvan olmasına rağmen, daha büyük bir çocuğu emzirmeyi daha kolay ve eğlenceli hale getirmek için birçok yol vardır.
Mayo Clinic’e göre, bu evreye ilişkin teknik terim “uzun süreli emzirme” dir ve basitçe bebeğinizin hayatının ilk yılının ötesindeki hemşirelik olarak tanımlanır. Aşama için ayrı bir ünvan olması gerekmese de, genişletilmiş emzirme düzenli emzirmedir - daha büyük bir bebeğin (veya çocuğun) emzirilmesi kesinlikle ayrı bir şekilde çözülmesine yardımcı olacak kendi zorluklarıyla birlikte gelebilir.
Bu ipuçları, çocuğunuzun tek yapmak istediği şey hemşire olduğunda bir miktar aklı sağlamanıza yardımcı olabilir. İsterseniz, sınırları belirlemenize yardımcı olabilirler. Birisi bir çocuğu emzirmek için nedenlerinizi sorgularsa size güven vermede yardımcı olabilirler. Ancak, her şeyden öte, bu ipuçları, toplumumuzun değerini küçümseyen gibi görünse de, genişletilmiş emzirmenin diğer her yaşta emzirme kadar önemli ve geçerli olduğunu görmenize yardımcı olabilir.
1. Makul Sınırları Belirle
GIPHY"Uzun emzirme" bölgesine girdiğinizden, hemşirelik her aile için çok farklı görünmeye başlar. Bazı anneler, bebeklerinin aç olduklarını bilmelerini sağladığı için talep üzerine hemşireye karar verir ve diğerleri, her gün belirli zamanlarda daha planlı bir yaklaşım hemşireliği yapar. Her iki yöntem de iyi olsa da (seçerseniz ikisinin bir kombinasyonunu bile alabilirsiniz), anne sütü çocuğunuzun bu noktada tek besin kaynağı olmadığı için makul sınırlamalara ve beklentilere sahip olmak önemlidir. Sınırları belirleme konusunda kendini suçlu hissetme.
Örneğin, La Leche League International (LLLI), annelerin, küçük çocuklarla gece geçirmeyi, öz bakım ölçüsü olarak veya sadece çocuklarının onsuz iyi uyuduğu için seçim yapmasının yaygın olduğunu belirtti. Talep üzerine yürümeye başlayan çocuğa bakabilmenize rağmen, sınırları belirlemek, çocuğunuz büyüdükçe emzirme ilişkinizi geliştirmenin sağlıklı bir yoludur.
2. Onlara Elleriyle Yapacakları Bir Şey Verin
GIPHYÇocuğunuz biraz yaşlandıkça, kıpırdamalarını kontrol etmek neredeyse imkansız değildir. Saçınızın, yüzünüzün veya başka bir göğüsün tercih edilen oyuncak olmasına izin vermek yerine, eğlenceli bir kolyeyle, hatta hemşire olurken meşgul olabilecekleri küçük bir oyuncakla planlayın. Akıl sağlığınızı korumanıza yardımcı olur.
3. Hemşirelik İçin Sebeplerinizi Öğrenin
GIPHYBir yıl boyunca ne kadar süreyle hemşire olmayı planlıyorsanız yapın, emzirmek için “nedeninizi” bilmek önemlidir. Büyük olasılıkla (neredeyse) bir çocuğu emzirme kararınızı sorgulayan insanlarla karşılaşırsınız ve başkalarının ne düşündüğü önemli olmasa da, yaptığınız şeyi neden yaptığınızın sağlam bir sebebi vardır. kendine güven.
Belki beslenme yararları veya ek bağışıklık artışı için bir yıl ötesinde hemşirelik yapıyorsunuzdur. Beslenme faydalarına ek olarak, genişletilmiş hemşireliğin yarattığı tatlı bağ için hemşirelik yapıyor olabilirsiniz. Binlerce neden var ve sizinkini bilmek önemlidir.
4. Çocuğunuza Hemşirelik "Görgü" öğretin
GIPHYBugünün Veli, ebeveynlerin çocuklarına hemşire istedikleri zaman kullanmaları için özel kelimeler öğrettiğini söyledi. Halka açık bir yerde olduğunuzda bu işe yarayabilir ve çocuğunuzun go-to yöntemi basitçe gömleğinizi aşağı çeker.
5. Zaten Yorgun Olduklarında Hemşire
GIPHYUyuklamış enerjik bir yürümeye başlayan çocuğa bakmaya çalışmak, yeni bir köpek yavrusu için tüm ayakkabılarınızı çiğnememelerini söylemek kadar etkilidir. Onları hemşire olmak için istiridye durumuna sokmaya çalışmak yerine, doğal olarak hazır olana kadar bekleyin. Çocuklar yorgun olduklarında rahat davranırlar. Kestirmeden veya yatmadan önce rutininize emzirme yapmak doğal enerji düzenlerinden faydalanacaktır.
6. Yararlarını bilir
GIPHYHemşirelik nedeninizi bilmeye benzer şekilde, genişletilmiş hemşireliğin yararlarının zihinsel bir listesine sahip olmak, kendinizi güçlendirilmiş hissetmenize ve değerli bir şey yaptığınız gibi (ki olduğunuz).
7. Diş Çıkarırken Dikkatli Olun
GIPHYBir diş kedisinin bebeğini emzirmek şimdiye kadarki en korkunç şeylerden biridir. Diş keserken aşamalarında ısırmaya daha yatkındırlar ve ne yazık ki anne için, bebeğin küçük “sakızlı” ısırıkları değildir. LLLI'den bir makaleden bazı anneler annelere, sizi ısırırlarsa yanlışlıkla ya da bilerek ısırırlarsa bebeği göğsünden hemen çıkarmalarını söyledi. Sonunda mesajı anlayacaklar ve umarım ısırma sona erer.
Emzirmeden önce dişlerini sıkıntılarını hafifletmeye çalışmak da yardımcı olabilir.
8. sabırlı olun
GIPHYZayıflama kararı her aileye farklı görünüyor. Çocuğunuzun hemşirelik seanslarınızı azalması konusunda liderlik yapmasına izin veriyorsanız, sabırlı olun. Zaman çizelgenizde olmayabilir, ancak bu döneme düşkünlükle dönüp bakıp aceleye koymak istemeyeceksiniz.
Toplam üç yıl emzirdikten sonra (iki kızım arasında bölün.) Vücudumu geri aldığım için mutlu olduğumu söyleyebilirim, ama dahası, onların liderliğini almalarına izin verdiğim için minnettarım. Beklediğimden daha uzun süre hemşire. Geriye bakınca, daha uzun süre yapardım.
