8 Bebeğinizi günlük bakımda ilk bıraktığınızda tamamen yapmanız gereken şeyler

Sinirsel anneleri teselli etmek, çocuklarını ilk kez kreşe bırakırken ağlamak gibi birçok deneyimim oldu. Birkaç yıl özel bir dadılık yaptım, organize çocuk bakımı ortamında çalıştım ve ayrıca oğluma sahip olduktan sonra kendi evde günlük bakımımı yaptım. Ancak geçen yaz yazılana kadar, bazılarını başkasının bakımına bıraktığım zaman, oradan ayrılmanın ne kadar zor olduğunun farkında değildim. Bu yüzden, zaman geldiğinde, bebeğinizi ilk kez çocuk bakıcılığına ilk bıraktığınızda tamamen yapmanız gereken bazı şeyler vardır.

Elbette, günlük bakım sağlayıcınızın da yapması gereken bazı şeyler var. Çocuk bakıcılığımda yeni bir çocuğa baktığımda, ilk birkaç zor gün boyunca fotoğraf ve kısa mesaj göndereceğime emindim. Ebeveynlerin, çocuklarının ilerleyişini güncel tutmanın zihinlerini rahatlatmaya yardımcı olacağını biliyordum. Çünkü, herhangi bir deneyimli çocuk bakımı uzmanı bunun çoğu ebeveyn için zor bir adım olduğunu ve bir dizi çelişkili duygu hissetmek zorunda kalacağınızı bilecektir. Çocuğunuzun yeni bir kişiye, çevreye ve rutine nasıl tepki vereceği konusunda endişeli olabilir ve kendinize bebeğiniz için biraz serbest zaman ümidiyle mutlu olabilirsiniz. Ayrıca işe dönme konusunda da farklı görüşleriniz olabilir. Belki de kariyerine döndüğün için heyecanlısın. Sonra tekrar, belki de anneliğin ve iş sorumluluklarının dengelenmesi konusunda aynı anda ve akıl sağlığınız hala bozulmadan endişeleniyorsunuz.

Başka bir deyişle, çocuğunuzu günlük bakımda bırakmak, sizi ağlayan, bitkin, rahatsız edici bir karmaşaya sokacak olan çok çeşitli duyguları deneyimleme fırsatı verir. Yine de, çocuğunuzu gündüz bakımına götürmek duygusal olsa da, bu durum katılan herkes için genellikle çok olumlu bir durumdur. Bu yüzden, küçük çocuğunu geride bıraktıktan sonra, aşağıdakileri yaptığınızdan emin olun:

Ağla

GIPHY

Eğer dağınık sümüklü erimez dağılmazsa, arabaya bindiğiniz anda gözyaşları yaşar, o zaman benden daha iyi bir kadınsınızdır. Oğlumdan kreşe ilk ayrıldığımda eve kadar yürüdüm. Sonra eve geldiğimde kendi annemi aradım ve gittiği süre boyunca neredeyse ağladım. Sizleri tüm hisleriyle boğuluyordum.

Anneleri otoparkta ağlarken, günlük bakım penceresinden bakarken ve günlük banyoda kaybettiğini gördüm. Cidden, bırak gitsin. Hepimiz yapıyoruz.

İşe Gitme

Eğer mümkünse, işe geri dönmeden önce en az bir gün boş bırakmaya çalışın. Bebeğinizin günlük bakımda ilk günü ile işteki ilk günü arasında organize etmek için çok şey var. Kanala geri dönmek için sadece bir gün geçişi çok kolaylaştıracak. Güven Bana.

Sıcak Bir Kahve Var

GIPHY

En son ne zaman gerçekten, soğumadan önce sıcak bir içeceğin tadını çıkardınız mı? Küçük bir insana bakmak zordur, bu yüzden gerçekte arkanıza yaslanıp sıcak bir içeceğin tadını çıkarmak nadir görülen bir lüksdür. Rahatlama hakkından daha fazlasını kazanmışsın.

Kesintisiz Bir Sohbet Var

Bir arkadaşınızla mı yoksa sadece şarküterideki adamla da olsa, bir sohbeti bitirebilmek (hatta bazen bir cümle), ebeveynlerin hayalleri arasındadır. Günlük konuşma akışımı durduran sürekli bebek kesintileri, artık akıllı olmadığımı hissettiriyordu.

Böylece, zihninizi kesintisiz konuşma ve IQ'nuzun büyümesini hissetme fırsatı, en iyisidir.

Banyoyu Kendin Kullan

GIPHY

Bebeğim beni hiç izleyici olmadan tuvalete gitmeyi düşünmezdi, ama işte buradayım.

Çocuğunuzun günlük bakımdayken yalnız çişin tadını çıkarmakla kalmaz, aynı zamanda acele etmeden uzun, sıcak ve harika bir duş alabilirsiniz. Bu rüya benim dostlarım. Bu rüya.

Size odaklanmak için biraz zaman ayırın ve sadece siz

Herkesin öz bakım zamanına ihtiyacı var. Kesinlikle herkes.

Yenilemek için zaman ayırmazsanız, muhtemelen tükenirsiniz. Öz-bakımın mağarada veya ileri yoga pozlarında meditasyon yapması gerekmez (çantanız olmadığı sürece). Öz bakım rutininim havaya bağlı, fakat genellikle yüzmeye gitmek, uzun bir yürüyüşe çıkmak, alışveriş yapmak, kahve içmek için bir arkadaşla buluşmak, masaj yapmak veya eşim oğlumu parka götürürken uyumak gibi aktiviteler içeriyor.

Endişelenmek İçin Kendine İzin Ver …

GIPHY

Çocuğunuzu ilk terk ettiğinizde biraz endişelenmek zorundasınız, bu yüzden son iki saattir telefonunuzu her dakika kontrol ettiğinizi farkettiğinizde kendiniz için fazla zor olmayın. Kreş sağlayıcınızla görüşmekten korkmayın; Ebeveynlerin korkularını yatıştırmaya alışkın olacak ve muhtemelen aklınızı rahatlatacak.

Gerekli kontrolleri * önceden yaptıysanız, bebeğinizin emin ellerde olduğundan ve ilk gününün iyi geçeceğinden emin olun.

* Bu 'gerekli kontrolleri' merak ediyor musunuz? Önceki bir ebeveyn tarafından tavsiye edilen bir sağlayıcı seçmeye çalışın, kapsamlı bir röportaj yapın, CPR / ilk yardım sertifikalarını isteyin, arka plan kontrolü isteyin, ev veya merkezin herhangi bir güvenlik tehlikesi olup olmadığını kontrol edin, arayın ve mevcut konuşun Merkezin ebeveynleri, referansları tamamen kontrol edin, sosyal medya sayfalarında bir meraklı olun ve daha sonra işlerini yapmak için onlara güvenin.

… Sonra rahatla

GIPHY

Derin bir nefes alın ve rahatlayın. Sen yaptın. Neredeyse günlük bakımın ilk gününden geçtin. Hayatta, bir gün sonra onları toplamaya geri döndüğünüzde, bebeğinizin yüzündeki ifadeden daha iyi bir şey yoktur. Sadece sevildiğini hissettirmekle kalmaz, aynı zamanda senin ve bebeğin payının kırılmaz bağını hatırlatırsın.