Her annenin eşine güvenmesi gerektiğinde 8 kez nasıl ebeveyn olunacağını bilir

Eğer yalnız ebeveynlik yapıyorsanız, etrafınızdaki insanlara yaslanmaya çalışmalısınız ve sizin için önemli olanlardan destek almalısınız. Bir eşiniz varsa, yeteneklerine ve etkin ebeveyn olma yeteneklerine güvenmeniz gerekir. Başka bir deyişle, insanlara yaslan çünkü eğer yapmazsan, onlara zarar verme, özgüvenlerini söndürme ve kendi kendine ebeveynlik yapma riskini alırsın. Her annenin eşine nasıl ebeveynlik yapılacağını bilmesi ve temelde onlara rollerini yerine getirmeleri için küçük bir alan vermesi gerektiğine kesinlikle kesin olarak var.

Oğlumu emzirdim ve saatlerce kanepede oturduğumu sevdim, ama bu genellikle kocamın dışarıda kaldığı anlamına geliyordu. O kadar kötü bir molaya ihtiyaç duyduğumun arasına girdim ki neredeyse kurtulmak için duvarlara tırmanıyordum, bir saniye bile bebeğimin yanından ayrılmak istemiyordum. Bu "yeni anne" döneminde öğrendiğim şey şuydu: kocama bensiz çocuğumla ilgilenme sorumluluğunu verdiğimde, sadece vesilesiyle ortaya çıkmadı ve her şeyi kendi başına halletti, ama onu bile sevdim daha fazlası ve gerçekten ne kadar şaşırtıcı olduğuna dair yeni bir saygı ve hayranlık geliştirdi.

Gerçekten de onun zaten sahip olduğu muhteşem ebeveyn olduğu için ona güvenmeye ihtiyacım olan zamanlar, her annenin eşini biraz gevşetmek ve ne yaptıklarını bildiklerine inanmak zorunda kaldığı sonraki zamanları içeriyordu.

Onları Yalnız Bırakan İlk Kez

GIPHY

Bebeğinizi ilk kez yalnız bıraktığınızda endişelenmeniz doğaldır, ancak iki dakikada bir kontrol etmemeye çalışın. Eşiniz için rahatsız edicidir ve ebeveyn olma yeteneklerine güvenmiyormuş gibi hissetmelerini sağlayabilir (ki bu bildiğiniz gibi inanılmaz derecede hakaret ve bulaşıcıdır).

Ne zaman hasta olursun

Kendinizi iyi hissetmediğiniz zaman ihtiyacınız olan son şey bebeğinizin mutluluğu hakkında endişelenmek. Sadece biraz nemlendirin, dinlenin, iyileşmek için günü alın ve eşinizin buna devam etmesine izin verin.

Bir Öz Bakım Gününe İhtiyacınız Varsa

GIPHY

Küçük insanları yetiştirmek hem fiziksel, hem duygusal hem zihinsel olarak çok yorucudur. Bazen hepimizin ara vermeye ihtiyacı vardır ve eğer çocuk bakımı yükünün bir kısmını almak için bir eşiniz varsa, bunları kullanmanız gerektiğini söylüyorum. Hepsini kendin yapmana gerek yok.

Kocam ve ben ikimiz de kendimize bakmak için haftada yarım gün sürdü. Yüzmeye ya da sinemaya giderdim, kocam gidip langırt oynardı. Ne yaptığınız önemli değil, yeni normalden ayrıldığınız sürece.

Katıldığınızda

Sizin ve eşinizin ebeveynlik felsefeleri konusunda hemfikir olmadıkları kaçınılmaz zamanlarda, eşinizin en iyi olduğunu düşündüğünüz şeyi öne sürmek yerine (özellikle en iyi olduğunu düşündüğünüz şey değilse) mutlaka çalışma).

Başlangıçta her türlü uyku eğitimini denemek konusunda isteksizdim. Bununla birlikte, haftalarca sınırlı bir uykuda hayatta kaldıktan sonra, pes ettim ve eşimin uyku fikirlerini denedim. Bizim için çalışmaya son verdiler ve hepimiz iyi bir gece dinlendik.

Acil Durum Olduğunda

GIPHY

Çocuğunuzun yaralanmasını veya hastalanmasını izlemek inanılmaz derecede zordur. Bu yüzden, bu zor zamanların eşinize dönmeniz ve sadece bunu bildiklerini bilmeniz gerektiğini söylemeye gerek yok. Aileler kötü zamanlarda birbirlerine dayanırlar.

Emzirmek Ne Zaman Zorlaşır

Emzirme zaman zaman zor olabilir, bu nedenle mola vermek ve eşinizin bebeği beslemesine izin vermek (veya sadece bir anı yakaladığınızda, duş aldığınızda ve biraz yiyecek aldığınızda bile onları tutun) size ihtiyacınız olan enerjiyi verebilir. Tekrar deneyin.

Seyehat ettiğinde

GIPHY

Bebeğimle yalnız seyahat ettim ve hem eşimle hem de bebeğimle seyahat ettim. Söylediğimde bana inanın: güveneceğiniz başka bir yetişkin varken çok daha kolay.

Güvensiz Olduklarında Ve Güveninize İhtiyacınız Var

Eşinizin ebeveyn olma yeteneğini zayıflatan veya sürekli olarak ne büyük ebeveynlik becerilerine sahip olduklarını gösterme fırsatı vermeyen yorumlar yapıyorsanız, mağlup hissetmeye başlamaları kaçınılmazdır. Yeteneklerini duyduğunu fark ettiklerini fark edersen, eylemlerinde kendilerine inandıklarını göster, ve, ebeveynlerine izin ver.

Kimse "bir ebeveyn olarak doğmaz", bu yüzden günlük becerileri kullanmalıyız. Bu sürekli uygulama biz bilmeden sezgi olacak.