İçindekiler:
- Bebeğimin Tamam Olduğundan Emin Olmak
- Uyku, Uyku ve Daha Fazla Uyku
- Oğlumu Beslemek Ancak Yapabildim
- Kendimi Beslemek
- Doğum Yaralanmalarımdan Doğru Bir Şekilde Kurtulmak
- Bebeğim İçin Bakım Yapmayı Öğrenme
- Endişelerimin Kontrole Alınması
- Para, Para ve Daha Fazla Para
- My One One ile Her Bir Değerli Anına Sahip Olmak
Toplumun ağır bir garip takıntısı var. Dahası, eğer bir kadınsanız ve daha da öylesine bir bebeğiniz varsa. Hamile iken kazandığı bir ünlünün ağırlığından bahseden sayısız başlık var. Ya ünlülerin kilo veremedikleri için ya da doğumdan sonraki iki ay içinde “plaj vücuduna hazır” oldukları için övgüde bulunanlar kadar çok kişi var. Bebek öncesi bedenime “geri dönmeyen” biri olarak, çocuğum doğduktan sonra bebek kilo vermekten daha çok değer verdiğim çok şey olduğunu söylemek zorundayım.
Gerçekten diyorum. Oğlum doğduğunda, hemen düşünmedim ki, “Ah, yarın spor salonuna yarın!” "çabuk zinde" olun ve affedilmez ise hiçbir şey olmayan bir sosyal güzellik standardına uyun), bir insanı dünyaya getirdikten sonra hemen kilo vermeniz gerektiğini düşünmenin başka bir nedenini gerçekten anlayamıyorum.
Elbette, birçoğumuz hepimiz bebek yapmadan veya hamile kalmadan önce yaptığımız gibi bakmak istiyoruz. Ama bu gerçekçi mi? Hayır. Vücudumuzun neredeyse bir yıllık insan büyüme sürecinden iyileşmek ve iyileşmek için zamana ihtiyacı var. Artı, bazılarımız umursamıyor. Dönemi. İşte doğum sonrası günlerde aklımı işgal etti (ağız kavgası dışında ya da her neyse):
Bebeğimin Tamam Olduğundan Emin Olmak
GIPHYÇoğu bebek iyi doğar, ama oğlum değildi. Kalıcı pulmoner hipertansiyonu vardı ve benim en önemli meselem, onun iyi olup olmadığından emin olmaktı. Üzgünüm, dağda dağcılık yapmadım, oğlum NICU'da sağlık yolunda savaştı.
Uyku, Uyku ve Daha Fazla Uyku
GIPHYTamam, belki bazı ebeveynler bebeklerini dinlerken şınav çekmeyi seçebilirler. Aferin sana. Bununla birlikte, erteleme de çok meşguldü. Her üç saatte bir bebek beslemek zorunda kaldığınızda alabileceğiniz tüm lanet dinlenmeye ihtiyacınız var.
Oğlumu Beslemek Ancak Yapabildim
GIPHYÇok fazla emzirmekte zorlandım, bu yüzden enerjimden birçoğu onu alabildiğim kadar besleyebildi. Bu onu günde birkaç kez göğsüme sokmak ve her zaman süt pompalamak demekti. Bu yüzden, hayır, benim için atlama jakı almaya zamanım olmadı.
Kendimi Beslemek
GIPHYBebeğimi beslemekle meşgul olmadığımda kendimi beslemek zorunda kaldım. Uyku eksikliği sizi aç yapar. Emzirme sizi aç yapar. Yeterince yememek sizi aç yapar. Muhtemelen, egzersiz sayılırsa, bazı protein çubuklarına gizlice girmiştim.
Doğum Yaralanmalarımdan Doğru Bir Şekilde Kurtulmak
GIPHYÇok zor bir doğum tecrübem oldu. Vajinam hala çok kızgın, bebeğimin bu şekilde çıkmasına izin verdim, ama sorun değil. Artık her şey yolunda, ama o zaman olmadı. Bu yüzden, bayan parçalarımın toparlandığından ve düzgün şekilde iyileştiğinden emin olmak için kaçmaktan kaçınmayı seçtim.
Bebeğim İçin Bakım Yapmayı Öğrenme
GIPHYHepinizi bilmiyorum ama benim için yeni bir anne olmak büyük bir öğrenme deneyimiydi. Ben ailemdeki bebektim, o zamana kadar hiçbir zaman bebek bezini hiç değiştirmemişim. Her şeyi yemeğe dahil etmediğimde, çocuğumu nasıl koruyacağımı bildiğimden emin olmakla meşguldüm.
Endişelerimin Kontrole Alınması
GIPHYDoğum travması sayesinde kaygım, yepyeni anneliğin ilk günlerinde kontrol edilemeyecekti. Ben de bir karışıklıktım. Açıkçası, bazı egzersizler bu konuda yardımcı olabilirdi ama fiziksel olarak pek hareket edemedim, onun yerine Xanax kullandım.
Para, Para ve Daha Fazla Para
GIPHYDoğduğum bir ay içinde 2 beden kot pantolon sığabilecek ünlü bir anne ile aramızdaki ana farklardan biri, çok fazla param olmadığı gerçeğidir. Demek istediğim, bir barınağım, yemeğim ve bir Netflix hesabım var, ancak lüksüm orada bitiyor. Çocuğuma, yürümeye başlayana kadar çocuğumu izlemesi için kimseye ödeme yapamıyorum ve o zaman bile, bu tamamen masraflı. Temel olarak, paramız olduğundan emin olmaya odaklanmam gerekti (garip serbest meslekler alarak ve kocamın tam zamanlı çalışabilme ve açlıktan uzak kalmamıza desteklendiğinden emin olarak). Üzgünüm, kişisel bir antrenör için fazladan param yoktu. Değil.
My One One ile Her Bir Değerli Anına Sahip Olmak
GIPHYBazı annelerin bebekleriyle çalıştıklarını biliyorum. Aslında ben de küçük bir butterball iken, bazılarını da yaptım. Ancak hiçbir zaman çocuğumla olan tüm anlarımın başka şeylerle ilişki içinde olmasını istemedim. Bu yüzden onunla yatarak ya da bir sandalyede sallanırken ya da dikizlerken ya da Susam Sokağı'nı izlerken şarkı söylerken çok zaman geçirdim.
Bir bebeğinizden sonra formda olmak, formda olmak, tonda olmak ya da başka bir şey yapmak istiyorsanız, sorun değil. Ancak, istemeyenleri ya da sadece düz olmayan istemeyenleri utandırmak uygun değildir. Günün sonunda, ana odak noktamız iyi insanlar ve iyi anneler olmak ve küçüklerimizi sevmektir. Açıkçası, neye benzediğimizi umursamıyorlar. Koşulsuz sevgi bebeğim.
