Ob-gyn'ime teşekkür etmeyi unuttuğum 9 şey

Bazı insanlar OB-GYN'sine gitmeye korkuyorlar. Neden, garip, önü açık elbiseleri giymek zorunda kaldığınızı, bir sınavdan sonra uğraştığınız devasa miktardaki sopayı ve vajinanızı muayene ettirmekle ne olduğunu anlayabiliyorum. Yine de hiç korkmam. Aslında, OB-GYN'imi ziyaret etmeyi seviyorum, çünkü iki değerli oğlumu bu dünyaya getiren harika bir insan. Bir düşününce, OB'ime teşekkür etmeyi unuttuğum birkaç şey var, ve daha sonra.

OB-GYN’e, çocuklarımın uzmanlıklarını vücudumdan çıkardıkları ve onları her iki teslimat sırasında da güvenle kollarımda sağladıkları için teşekkür ettiğimi biliyorum. Ancak, ofisinde ve kendimi rahat hissetmemi sağlamadığı gibi "büyük güne" yol açan aylar boyunca ona asla kendimden teşekkür etmediğimi de biliyorum. Hamileliğim boyunca kilomu asla bilmek istemediğim için garip. Postpartum depresyonumu teşhis eden ilk kişi olduğu zamanki gibi, yaptığı büyük şey için de ona asla teşekkür etmediğimi biliyorum. Bu benim için hayat değiştiren bir andı. Çok açık olmasına rağmen benim (ve hayatımdaki insanların) isim veremediğim şeyi adlandırdı. O andan itibaren, bunun hakkında bir şeyler yapmayı ve yardım almayı başardım. Doğum sonrası depresyon belirtileri farkına varmadan ne yapabileceğimi hayal edemiyorum ve bu gerçekten de zamanım boyunca beni bir insan olarak tanımak için zamanımı ve enerjiyi nasıl aldığının bir kanıtıydı..

Bu nedenle, OB-GYN'inize hamilelik, doğum ve doğum ve doğum sonrası yaşamın sıkıntılarında olduğunuzda gerçek bir teşekkür vermeyi unutmanın oldukça anlaşılır olduğunu düşünürken, yapmamın zamanı geldi (ve herkese ekleyebilirim). Öyleyse, yaptığı gibi büyük ve küçük şeyler için inanılmaz OB'ime bağırdım:

Kilomu Bilmek İstediğim Gerçeklere Saygı Gösterdiğiniz İçin Teşekkür Ederiz

İlk görüşmemiz sırasında OB-GYN'ime düzensiz bir yeme öyküsü olduğumu açıkça belirttim ve hamileliğim boyunca herhangi bir noktada kilomu bilmemeyi tercih ettim. Bilmem gereken tek şey, ona söyledim, herhangi bir noktada kilomun bir çeşit "tehlikeli bölgeye" geçtiği ve benim veya bebeğim için sağlıksız olma riski altında olduğu. Bunu bir daha asla hatırlatmam gerekmedi ve bir numara kaymasına izin vermedi.

Prenatal Check-up Sırasında Gerçekleşen Utanç Verici Şeyden Büyük Bir Anlaşma Yapmadığınız İçin Teşekkür Ederiz

Hamileliğimin sonlarına ve randevularımdan birinde düzenli muayene görevlerimizden biri için muayene masasında yatıyordum. Oyunun bu noktasında ve süper hamile bir kadın olarak, alay etmeye ve dürtmeye alışkındım. Aslında, doktorumun orada ne yaptığını yapmasıyla genellikle rahat olduğumu söyleyeceğim kadar ileri giderdim. Birisi bir şey yapmamı isterse, ben de bunu yaparım diye, özellikle “hastayı” oynamakta iyiyim.

Bu yüzden, OB'imin “sadece biraz basın” dediğini duyduğumda parmağı vajinal kanalımdayken, basını yapan kişi olduğum anlamına geldiğini yorumladım. Ben de kegel kaslarımı çağırdım ve bastırdım, temelde vajinal duvarlarımla parmağını dolaştırdım. "Ah, sen değilsin!" dedi, bir kahkaha attı ve sonra ustalıkla ve profesyonelce ilerleyerek böyle devam etti (belki olabilir?) ve onun yaptığını söyledi. Demek istediği, farkettim ki, parmağıyla bana bastırıyordu. Duh. Utanç duyduğumda kırmızıydı, ama gözünü bile kırpmadı.

Diyetim Hakkında Beni Yargılamadığınız İçin Teşekkür Ederiz

Birinci ve ikinci trimesterler Vomit Town'a gelince oldukça garipti ve iştah açabileceğim tek şey mac ve peynir, sade pizza ve peynirli sandviçler gibi karbonhidratlı şekerlemelerdi. Bir gün OB-GYN'in ofisine gireceğimi ve bana tüm nişastaları ve karbonhidratları bırakmam gerektiğini ve bunun yerine, tamamen bitkisel, yüksek proteinli bir diyet seçmem gerektiğini söyledi.

Neyse ki, bu asla olmadı. Pizza yedim için doktorumdan bir beşlik aldım ve bunun için minnettarım.

İşgücüne Gittiğimde Orada Olduğunuz İçin Teşekkür Ederiz

İşe girdiğim gün onun için ideal değildi. Kendi küçük çocuklarıyla yelken açmayı planlamıştı. Mavi bir gökyüzü ve ılık (ama çok sıcak olmayan) havanın olduğu güzel bir Eylül günüydü ve onu zaman zaman kendimde olmak için kendi çocuklarıyla birlikte ayırdığı için kendimi kötü hissediyorum. Eminim pratikte diğer üç doktordan biri tarafından kolayca korunabildim, ancak bana geri dönüp kendime bakmak konusunda ısrar etti.

C Bölümümde Chill AF Olduğunuz İçin Teşekkür Ederiz

Ameliyatımın son bölümünde çıldırıyordum. Mesela kaybediyoruz, özellikle bebek çıktıktan sonra, kocam ve bebek ayrıldı ve ben de dikiş atıyordum. OB-GYN'im bana her şeyin A-OK olduğunu ve harika olduğumu güvence altına almaya devam etti. Bana kendinden emin, titreyen titremeler yollamaktan hiç sallanmadı ve dağıldığımı hissetmeme rağmen, uzman ellerde olduğumu hissettirdiği için minnettarım.

Şimdiki Zamanında Ancak Orada Olan C-Section Skarınız İçin Teşekkür Ederiz

Ameliyatımdan sonraki ilk birkaç hafta, insizyonumdan daha iğrenç bir şeyle bakacağımı asla düşünmedim. Ancak şimdi hoşuma gitti. İnce, soluk ve hatta sevimli. Bikini çizgimin hemen üstünde saklanıyor, bikini diplerinin en belirgininde bile farkedilemiyor. İkinci oğlumu geri almak için bile kesiyordu ve yine de güzelce iyileşti.

Doğum Planımı Gerçekleştirmeye Çalıştığınız İçin Teşekkür Ederiz

İlk oğlumla birlikte kesit doğumunu engellemek için çok çalıştık. Birincisi, oğlum haftaya bakmadığında, bebekler baş aşağı dönmeye meyilliydi, beni manikür pozisyonundan ("Sürüm" olarak adlandırılır) manüel olarak döndürmesi için bir prosedür planladı. Hastanede, doğum sırasında, doğum eylemimin başlarında, bebekten çok düşük bir kalp atışı da dahil olmak üzere birçok korku vardı. Bununla birlikte, bu korkular boyunca OB-GYN'im, kesimi mümkün olduğu kadar geciktirme planımızı sürdürdü (başka bir seçeneğim yoktu).

Prenatal Diyabet Teşhisi Aldığımda Bana Uygun Olarak Sersemletildiği İçin Teşekkür Ederiz

Doğum öncesi diyabet geçirdiğim doğrulandığında, OB-GYN'im bir saatin daha iyi bir kısmı için benimle konuştu, tüm sorularımı cevapladı ve şimdi aldığım tek neşeyi izlemek zorunda kalmamın ne kadar berbat olduğunu kabul etti. Günümüzde çoğunlukla suçsuz dondurma işlemlerinin yapıldığı gebe kalmak, hiç bitmeyen kesilmiş karpuz ve tatlı çay galonları.

Doğum Sonrası Depresyon Olduğumu Fark Ettiğiniz İçin Teşekkür Ederiz

İlk oğullarımın hayatının ilk haftalarında, derin bir depresyondaydım. Hormon seviyelerim delicesine hızla düştü, beni sarkık, uyuşuk ve üzgün bıraktı. Benim için sadece yeni bir yaşam tarzı olduğunu düşündüm, özellikle uykusuzluk ve esasen yaşadığım şey doğum sonrası normal bir durumdu.

Ancak, bir muayeneye gittiğimde ve benimle sohbet ettikten birkaç dakika sonra OB-GYN, benimle bir şeylerin olduğunu fark etti. "Işığını kaybettin, " dedi yüzüme bakarak. “Bütün hamileliğin boyunca çok ışık doluydun, ama şimdi gitti.” Sonra bana doktorların doğum sonrası depresyon belirtilerini belirtmek için kullandıkları bir dizi soru sordu ve neredeyse hepsine sahiptim. Bu teşhis sayesinde yardım arayabilip iyileşebildim. Hayat değişiyordu.