İçindekiler:
- İlk Uyandıklarında Nasıllar?
- Karmaşık Uyku Kalıpları
- Tuhaf Uyku Konumları
- Uyku Alışkanlıkları
- Uykularında Ne Kadar Yiyebilirler?
- Ne kadar güçlüler
- Küçük Başları Aslında Ne Kadar Zor
- Ne kadar sıcak olabilirler
- Aslında Ne Kadar Uyuyabilirler?
Ebeveyn olmanın tartışmasız en eğlenceli yanı, yarattığınız bu yeni kişiyi öğrenmektir. Gün boyunca onlarla zaman geçirdikçe, çok çeşitli sıradan senaryolarla nasıl başa çıktıklarını göreceksiniz; kişiliklerini azar azar ve geliştikçe ortaya çıkarır. Bebeğinizle birlikte ya da birlikte yatarsanız, şahsen oldukça havalı olduğumu düşündüğüm (birkaç saat ya da çoğu için yarı uykuda bile olsanız) ekstra birkaç saatlik dikkatli bir gözlem alırsınız. Başka bir deyişle, birlikte uyurken bebeğiniz hakkında öğrendiğiniz birçok şey var.
Ben doğum yapmadan önce çeşitli uyku seçeneklerini okuyan annelerden biriyim, ancak bebeğimizi kendi odasında bir yatağa taşımadan önce bir süre bir yan çantayla uyumayı planladım. (Çocuğunuz gelmeden önce bir ebeveyn olarak yaşamınız hakkında ne kadar varsayım yaptığınız çok komik değil mi? Çocuğun oy kullanması gibi.) Tabii ki, buraya geldiğinde, hızlı bir şekilde onun olduğunu öğrenmiştim. diğer fikirler ve kendine ait çok sade bir plan. Ayrıca, bir bebekle istekli bir savaş kazanma konusunda uykuya değer verdiğimi öğrendim, öyleyse böyleydi ve özenle hazırlanmış planım meşhur pencereden dışarı çıktı.
Neyse ki, bizim için birlikte çalışmayı başardık, böylece en azından biraz uyuyabildik. Oğlum büyümeye devam ettikçe, onu geceleri kendi alanına doğru daha fazla değiştirmeye çalışıyoruz çünkü bir bebekle birlikte uyumak bir bebekle uyumaktan çok farklı bir deneyim. Sürekli olarak kendi yatağında yattığı günü dört gözle beklerken, oğlumla ilgili öğrendiğim ve tanık olduğum küçük şeyleri de çok takdir ediyorum, çünkü aynı alanda uyuyoruz. Bunlardan bazıları tatlı. Bunlardan bazıları komik. Bu şeylerin bazıları iyi değil. Yine de, eğer kendi uykulu gözlerinle görmediysen, bilmeyeceğin bazı şeyler var (ya da bilemezsin):
İlk Uyandıklarında Nasıllar?
Büyürken hiç uyumakta olan aileleri hiç görmedim, bu yüzden bebekleri uyandırmak için tek deneyimim, yalnız uyandıkları ve birisini genellikle ağlayarak derhal uyarması gerektiğiydi. Bu yüzden, her zaman tüm bebeklerin çıldırdığını sanıyordum, ama bunun kesin olarak doğru olmadığı ortaya çıktı. Neredeyse her zaman oğlumdan birkaç dakika önce uyanırdım ve ilk uyandığında genellikle oldukça mutlu ve eğlenceli olduğunu keşfettim. (Bu tamamen benim ve eşim gibi uykuya aç olan gece baykuşlarını gizlemektedir.)
Karmaşık Uyku Kalıpları
Oğlumla ilk birkaç hafta, hala nefes aldığından emin olmak için takıntılıydım, bu yüzden teknik olarak benimle ona bakarken yanımda uyuyacak kadar uyuyamadım. (Endişeli anneler nerede?) Farklı uyku döngülerinin ne kadar sürdüğünü görmek ve ne zaman çok uyuyakaldığını ve neredeyse hiçbir şeyin onu uyandıramayacağını ve ne kadar zamanını uyandırabileceğini görmek ilginçti. onu bu eyaletlerden birinden diğerine almak için götürür. Bu, bilgili olduğunu kanıtladı, yavaş yavaş kendi yatağında ne kadar uyuduğunu arttırmaya çalışıyoruz.
Tuhaf Uyku Konumları
Çok tatlılar. Yatağında, oğlumun kendisini tamamen uyandırmadan ve kaybetmeden değiştirebileceği birkaç pozisyonu var. Bizimle yatakta, her türlü yolu uyur ve çok komiktir. Benim favorim, “şampiyon poz” olarak adlandırdığım şey, kollarının dirseğe eğilmiş, elleri küçük başının üzerine uzanarak sırtüstü uzandığı yer.
Uyku Alışkanlıkları
Uyurken sevimli küçük bebek mırıldanırlar mı? Gerçekten emzirmemiş olsalar bile, bir memeyi kucaklamayı mı tercih ediyorsun? Bir T-Rex ile savaşmak için mi görünüyorsun? (Oğlum için, tüm bu soruların yanıtı yankılanan bir "evet" dir.)
Uykularında Ne Kadar Yiyebilirler?
İlk önce, bebeklerin uyurken yiyebilmelerinin ne kadar etkileyici olduğunu duraklatabilir ve değerlendirebilir miyiz? Yemek yemek ve uyumak en sevdiğim aktivitelerden ikisi ve bebeklerin ikisini aynı anda yapabildikleri gerçeği aklımı başımdan alıyor. Bebekler en iyi hayatlarını yaşıyorlar ve acayip ipucu yok.
Her neyse, bu sadece emziren ve küçük çocuklarının gece rüya görmesine izin veren, ancak vay annesine uygulanır. Küçük bir insanın bile uyanmadan ne kadar yiyebileceği oldukça şaşırtıcı. Bana yollarını öğret, Küçük Bir.
Ne kadar güçlüler
Özellikle yaşlandıkça bebekler ve küçük çocuklar aldıkları yatak alanını maksimuma çıkarmada oldukça etkilidir. Bebekler uyurken bütün yetişkinleri yatağında toplarlar ve bu inanılmaz olur.
Küçük Başları Aslında Ne Kadar Zor
En iyi çalar saat? Sabah bebeği kıkırdıyor. En kötü alarm saati? Hareketsiz, ağır kafalı bir çocuğun yüzüne kafa kıçı.
Bebeğimin ilk yuvarlanmaya, sürünmeye ve yürümeye başladığında küçük kafasına çarpması konusunda endişelenmeye çok zaman harcıyordum; ufak tefek darbelerin bile kıymetli ve narin kafasını yıkıp yıkacağını korkuttu. Sonra beni yüzüme o kadar sıkıştı ki yıldız gördüm ve sürekli uykuda kaldı. Bu beni hemen kafa travmaları konusunda daha makul bir endişe düzeyine geri getirdi.
Ne kadar sıcak olabilirler
Sadece "sıcak" değil, "Aww, sen çok tatlı ve rahatsın" duygusu, yine de. Sıcaklığı kastediyorum. İlk başta, ağır yataklara karşı uyarılan tüm güvenli yatak paylaşım kurallarını gördüğümde, “Ah, peki bu asla işe yaramaz. Nasıl bir Ocak bebeğim olması ve kendim için sadece hafif bir battaniye kullanmam gerekir? ”Sonra Ocak ayının bebeğini doğurdum ve göğsümden başka bir yerde uyumayı reddetti. Anlaşılan o küçük bir fırın. Sıcaklık hiç sorun değildi.
Aslında Ne Kadar Uyuyabilirler?
Bebek uykusu ile ilgili açık sır, bebeklerin aslında uyumak istemeleri, sadece yalnız uyumak istememeleridir. (Küçük çocuklar hâlâ süper ilkeldirler. Bizim yanımızda olmasalar da vahşi hayvanların yemelerini engellemek için kapı kilitlerimiz ve alarm sistemlerimiz olduğunu bilmiyorlar.) Özellikle gerçekten yeni iken oğlum kaçar saf adrenalin ve birimizden başka bir yerde uyumasını sağlamaya çalışıyorsak bağırır. Onu yatağına koymak istediğimizde onu indirmemiz biraz zaman alıyor ve 19 ay boyunca bile bütün gecesini orada geçirdi. Ama onun yanında yatarsak? Birkaç dakika içinde dışarıda ve sabahın ortasına kadar aralıksız uyuyabilir.