İçindekiler:
- 1. Yüksek Benlik Saygısı Olacak
- 2. Sevgiye Daha Açık Olacaklar
- 3. Okulda Daha İyi Davranırlar
- 4. Onlar Bağımsız Olurlar
- 5. Daha Az Psikolojik Sorunları Var
- 6. Daha Olumlu Tutumları Var
- 7. Onlar daha mutlu
- 8. Daha az kaygıları var
- 9. kendilerini daha fazla kabul hissediyorlar
Birlikte uyumak konusunda iki ana düşünce okulu vardır: “Çocuklarımızın yatağımızda yatmasına asla izin vermeyiz” ve “Her gece çocuklarımızla birlikte uyuruz.” Bir aile yatağınız olsun ya da olmasın, birlikte uyumanın çocuğunuzun kişiliğini nasıl etkilediğini merak etmişsinizdir. Çocuklarınız aşırı derecede cimri olur ve yatağınızda uyurlarsa bağımsız olmakta zorlanırlar mı?
İyi niyetli arkadaşlar ve akrabalar, yeni ebeveynlerini yatağında uyumak isteyen bir çocuğa teslim etmekten kaçınmaları konusunda uyardılar. Aslında, kocam ve ben birlikte uyumayı sevmemize rağmen, sık sık çocuklarımızın arkadaşlarımızın bizi yargılamaktan korktukları ya da çocuklarımıza psikolojik olarak zarar verecekleri için azarladıkları konusunda yalan söylüyorduk. Yeterince komik, yıllar sonra arkadaşlarımızın neredeyse hepsinin aynı zamanda yatak paylaşımı olduğunu öğrendik. Günümüzde birlikte uyumak çok daha yaygındır ve geçmişte olduğu gibi neredeyse "çıtır" sayılmaz. Psikolojik olarak zarar veren kadar mı? Bu efsane de yolda.
Psikoloji Bir makaleye göre Bugün klinik psikolog ve uyku bozukluğu uzmanı Michael J Breus tarafından yapılan bir 2011 araştırması, yatak paylaşımının küçük çocuklarda bilişsel veya davranışsal gelişimi olumsuz yönde etkilemediğini göstermiştir. Endişeli bir eş uyuyan iseniz bu iyi bir haber.
Burada birlikte uyumanın çocuğunuzun kişiliğini etkilemesinin birkaç yolu var.
1. Yüksek Benlik Saygısı Olacak
Sağlıklı Çocuğa göre, araştırmalar, anne-babalarıyla birlikte doğum ile beş yaş arasında uyuyan erkeklerin özgüvenlerinin daha yüksek olduğunu ve daha az suçluluk yaşadıklarını ortaya koydu.
2. Sevgiye Daha Açık Olacaklar
Ebeveynlerinizle çocukken yatmak, bir kucaklamaya dönüşmenin sebebi olabilir. Lewis ve Janda tarafından yapılan aynı çalışmada, çocukluk döneminde uyuyan kadınların, erişkin olarak fiziksel temas ve sevgi konusunda daha az rahatsızlık yaşadıkları görülmüştür.
3. Okulda Daha İyi Davranırlar
Dr. Sears’a göre, birlikte uyuyan çocuklar okulda daha iyi davranıyor. Sağlıklı Çocuk, ebeveynlerin JF Forbes’in askeri üslerinde yaptığı bir çalışmada, birlikte uyuyan çocukların öğretmenlerinden yalnız uyuyan çocuklardan daha yüksek değerlendirmeler aldıklarını belirtti.
4. Onlar Bağımsız Olurlar
Birçok anne-baba, birlikte uyumanın çocuklarının anne-babalarına daha uzun süre bağımlı olmalarına neden olacağından endişe duymaktadır, ancak Notre Dame Üniversitesi Anne-Bebek Davranış Uyku Laboratuvarı'na göre, birlikte uyumak çocuklarda bağımsızlık ve kendi kendine yeterliliğe neden olmaktadır. Psikoloji Bugün, birlikte uyumanın çocuklarınızın kendi, bağımsız, sağlıklı uyku alışkanlıklarını geliştirme yolunda durmadığını yazdı.
5. Daha Az Psikolojik Sorunları Var
Dr. Sears, birlikte uyuyan çocukların da daha az psikolojik sorun yaşadıklarını ortaya koyan Forbes çalışmasına değindi. Daha spesifik olarak, birlikte uyku, çalışılan psikiyatrik alt popülasyondaki çocuklar için daha az görülmüştür.
6. Daha Olumlu Tutumları Var
Dr. Sears'a göre ebeveynlerinin yatağında uyuyan çocuklar daha çabuk uyur ve daha huzurlu bir şekilde uyurlar. Bu çocuklar daha iyi dinlenirler ve gece uykusunda uyuyan çocuklardan daha olumlu tutumlara sahiptirler.
7. Onlar daha mutlu
Notre Dame Üniversitesi, P. Heron'un ebeveynlerinin yatağında hiç uyumayan çocukların daha az mutlu olma eğiliminde olduklarını, daha fazla öfke sergilediklerini ve sürekli olarak aynı çocuklardan daha korkak olduklarını gösteren İngilizce bir çalışmayı da kaydetti. uyudu.
8. Daha az kaygıları var
Ebeveynlerinin yatağında uyumak, çocukların daha az endişeli veya korkmuş hissetmesine neden olabilir. Birlikte uyuyan çocuklar, Dr. Sears'a göre daha az uzun süreli uyku kaygısı gösterir. Lewis ve Janda çalışması ayrıca, uyuyan erkeklerin yalnız uyuyanlardan daha az endişe duyduklarına dikkat çekti.
9. kendilerini daha fazla kabul hissediyorlar
Sağlıklı Çocuğa göre birlikte uyuyan çocuklar ebeveynleri tarafından daha fazla kabul görüyorlar. Çocuklar, ebeveynleri ihtiyaçları ile uyumlularmış gibi hissederler ve bu da çocukla olumlu bir ilişkiye katkıda bulunur.
