İçindekiler:
- 1. Libidinal Sorunlarınız Var
- 2. migren baş ağrısı muzdarip
- 3. Koparma ve Cilt Tahrişiniz Var
- 4. Partner Değişiklikleriniz
- 5. Düzensiz Kanama Var
- 6. Yaşam Tarzı Değişiklikleriniz
- 7. Kötü kramplarınız var
- 8. Ruh Haliniz
- 9. sen unutkan
İşe yarayan bir doğum kontrol yöntemi bulduğunuzda, geri kalan üreme yıllarınız boyunca bununla devam etmek kolaydır. Sonuçta, her gün aynı hapı almanın ya da rutin bir atış yapmanın rahatlatıcı bir yanı var. Fakat her zamanki yönteminiz bir şekilde eksik mi? Doğum kontrollerini değiştirmeniz gerektiğini bilmenin yollarını düşünmek kolaydır. Eğer sürekli ve sinir bozucu bir kanama, baş ağrıları veya krampları eziyorsanız, bir değişiklik yapmanın zamanı gelmiş olabilir.
Neyse ki, doğum kontrol seçeneklerini yeniden gözden geçirmek için çok heyecan verici bir zaman. Çünkü çok sayıda seçenek mevcut. Hapın birçok markasının yanı sıra RİA, implant, yama ve halkayı da deneyebilirsiniz. Ve elbette diyaframlar ve prezervatifler de her zaman mevcuttur.
Yeni bir yönteme geçmek biraz deneme ve hata alabilir. Ek olarak, kendi sağlık kaygılarınız, aile planlarınız ve bütçeniz de denklemde rol oynayabilir. Ancak genel olarak, başka bir şey sizin için daha uygun olabilirse, aynı eski doğum kontrol yöntemine razı olmanıza gerek yoktur. Aşağıdaki senaryolardan herhangi biri çok tanıdık geliyorsa, biraz araştırma yapmaktan çekinmeyin ve doktorunuzla sohbet edin.
1. Libidinal Sorunlarınız Var
Hapınıza girdiğinizde libidonunuz bir burun dalışı yapmak zorunda değildir. WebMD'ye göre, belirli vücut kimyasınızın çeşitli doğum kontrol hapı markalarına tepki verme şekli değişebilir. Başka bir deyişle, arkadaşınız için harika çalışan aynı hap, kendinizi şaşkın ve ilgisiz hissetmenize neden olabilir. Vücudunuz için uygun bir marka bulana kadar alışveriş yapmak faydalı olacaktır.
2. migren baş ağrısı muzdarip
Doğum kontrolünüz olduğu için korkunç baş ağrıları çekmeniz gerekmiyor. Healthline'da açıklandığı gibi, bazı kadınlar doğum kontrol hapları almaktan kaynaklanan migren baş ağrısı yaşarlar. Zamanla uzaklaşsalar da, baş ağrıları büyük bir endişe haline gelirse, doktorunuzla diğer seçenekleri tartışmaya değer.
3. Koparma ve Cilt Tahrişiniz Var
Pek çok kadın doğum kontrol hapı kullandıklarında daha net bir cilt yaşar, ancak diğerleri o kadar şanslı değildir. Ek olarak, yamalar bile, University of Illinois McKinley Sağlık Merkezi tarafından açıklandığı gibi cilt tahrişine, kaşınmaya veya kızarıklığa neden olabilir. Cildinize nazik bir tane bulana kadar diğer yöntemleri denersiniz.
4. Partner Değişiklikleriniz
Kısa süre önce uzun süreli bir ilişkiden kurtulduysanız, çıkmaya başladığınızda prezervatifleri tekrar denklem içine eklemek iyi bir fikir olabilir. Kapak tarafında, eğer siz ve eşiniz daha ciddi ve akışkanla bağlanmışsanız, o zaman RİA gibi daha uzun süreli doğum kontrol seçeneklerine bakabilirsiniz.
5. Düzensiz Kanama Var
Sürpriz kanamayı önlemek, doğum kontrolünün en önemli faydalarından biridir. Everyday Health'e göre, doğum kontrol hapı veya implantı başlattıktan hemen sonra dönemler arası lekelemeniz azalmazsa, doktorunuza başvurmanızın iyi bir nedenidir. Bu rahatsız edici yan etkiye sahip olmayan farklı bir seçenek bulabilirsiniz.
6. Yaşam Tarzı Değişiklikleriniz
Aile planlaması yöntemleriniz, aileniz değiştikçe uyum sağlayabilir. Örneğin, birçok kadın bebek sahibi olduktan hemen sonra implant, RİA veya atış yapmayı tercih eder. Gelecek için planlarınıza bağlı olarak, daha uzun vadeli bir doğum kontrol yöntemi düşünmek için iyi bir zaman olabilir.
7. Kötü kramplarınız var
Ah, kramplar en kötüsü. Healthline'a göre, doğum kontrol haplarında birkaç ay sonra hala zayıflatıcı kramplar yaşıyorsanız, muhtemelen yeni bir hap veya yöntem bulma zamanı gelmiştir. Neyse ki, böyle bir acı ile yaşamak zorunda değilsiniz.
8. Ruh Haliniz
Ruh hali, şaka değil. Shape'de açıklandığı gibi, herhangi bir hormonal doğum kontrolü türü depresif veya endişeli hissetmenize neden olabilir. Ruh halinizi daha istikrarlı tutmak için, düşük veya hiç hormon içermeyen bir RİA düşünebilirsiniz.
9. sen unutkan
Tamam, bu daha çok şeylerin kullanıcı hatası tarafında. Ancak sürekli doğum kontrol hapları almayı unutursanız, atış veya RİA gibi başka bir yönteme geçmeyi düşünmek çok iyi bir fikirdir. Guttmacher Enstitüsü'ne göre, doğum kontrol yöntemlerinin doğru ve tutarlı bir şekilde kullanılması, "kontrasepsiyonu tutarsız bir şekilde gebelikten kaçınan gebeliklerin yüzde 43'ünü oluşturuyor. Ailenizin planını kontrol altına almak için atış, çalma veya RİA gibi alternatifleri doktorunuzla görüşün.
