İçindekiler:
- 1. Onlar Pompanızı Temizleyebilirsiniz
- 2. Onlar sizi Snacks yapabilir
- 3. onlar bebek eğlendirmek
- 4. onlar senin pompalama çanta toparlayabiliriz
- 5. Onlar Barış içinde Pompalama Kavga Destekleyebilir
- 6. onlar sizin için süt depolamak
- 7. Pompalanırken Yapmanız Gereken Her Şeyi Yaparlar
- 8. Ranting'inizi dinleyin
- 9. Size Gurur Duyduklarını Söyleyebilirler
Annelerin, eşlerinden bebeğe yardım etmelerini beklemeleri artık ikinci bir özellik. Aslında, buna "yardım etmek" bile demeyelim - buna sadece ebeveynlik denir, değil mi? Eşiniz, emziriyor olsanız bile, her şeyde bebeğinizin hayatının aktif bir parçası olmalıdır. Fakat eşiniz pompalamaya yardımcı olabilir mi?
Um, kesinlikle. Aslında, eşinizin sizi destekleyemediği veya sert yardım önerebileceği bir ebeveyn olmanın herhangi bir parçası olduğunu sanmıyorum. Eski sevgilim ve kızım 2 aylıkken ayrıldı, bu yüzden hiçbir zaman gece yardım almadım. Emzirmiş olmama rağmen gecenin ortasında ortakları olan anneleri kıskandım. Gecenin ortasında bebeği alacak, bezini değiştirecek, kundak yapacak ve bana getirecek bir eşim olsaydı, onu besleyebilmem için ne kadar şaşırtıcı olacağını biliyor muydunuz? Sonra etrafta dolanmak için fazla bir şey yapmak zorunda kalmazken, onu tam bir mideyle yatağa geri götürebilirlerdi?
Ugh. Cennet.
Yani evet. Elbette eşiniz anne sütünü pompalama konusunda yardımcı olabilir. Sadece pompalama, işyerinde pompalama veya tedarikinizi artırmaya çalışmanız farketmez. Eşiniz bu dokuz şekilde pompalamaya yardımcı olabilir.
1. Onlar Pompanızı Temizleyebilirsiniz
Sadece biraz dondurucu kabı yapmak istediğimde ve üç saatten fazla bir süre bebeğimden uzak durmam gerektiğinde pompaladım. Kısmen, çünkü pompa parçalarının temizlenmesi kesinlikle en kötü kısımdır. Yapılması gereken zaman alıcı bir iş. Makineyi bağladığınız kişi olduğunuz için, ortağınızın sizin için parçaları temizlemeyi ve bir dahaki sefere hazırlamayı başarabileceğini düşünüyorum.
2. Onlar sizi Snacks yapabilir
Emzirme sizi aç yapabilir ve göğüs pompasına sıkışıp kaldığınızda, jus ayağa kalkıp bir ısırık alamazsınız. Eşiniz kendi kişisel atıştırmalık şefiniz olsun ve sizi pompalarken ezmek için bir şeyler hazırlayın. Eşinizden uzakta olduğunuzda pompalarsanız, tupperware'de atıştırmalıklar hazırlayabilirler, böylece başlamak için oturmadan önce bir tane alabilirsiniz.
3. onlar bebek eğlendirmek
Kızım benden bir kitap okumamı isterken pompalamaya çalışmaktan daha kötü şeyler vardı. Aynı anda nasıl pompalayacağım, tutacağım ve bir kitap okuyacağım? O kadar sinirlenirdi ve sinirlenirdi ki, bütün pompalama işini dinlenmeye bıraktım ve göğüslerimin gömleğime sızmasına izin verdim. Eşinizi pompalarken bebek şovmen olarak görmek mükemmel.
4. onlar senin pompalama çanta toparlayabiliriz
Gecenin sonunda, ortağınıza pompa çantanızı doldurma görevini verin. Ne de olsa ertesi gün işte olacaksın, yalnız ve pompalayacaksın. Yapabilecekleri en az şey, temiz pompa parçaları, şişeler, saklama torbaları, atıştırmalıklar ve su ve hatta soğutucunuz için buz paketleri dahil olmak üzere her şeyi hazırlamanızdır. Bu ekstra yardımı takdir edeceksin, güven bana.
5. Onlar Barış içinde Pompalama Kavga Destekleyebilir
Eve gelip onlara ofisinizin sadece diğer çalışanlarınızın kullanım süresi dolmuş yoğurt ve öğle yemeğini sağanaklarla dolu bir buzdolabına sahip küçük bir süpürge dolabı verdiğini söyleyin.
6. onlar sizin için süt depolamak
Kulağa çok hoş gelmediğini biliyorum ama makineyi kapatmanız, her şeyi geri almanız ve göğüslerinizi yerine koymanız gerektiğinde, başka birisinin depolamak için süt alması çok büyük. Onları da etiketlemelerini sağlayın, tabağınızda bir şey daha var.
7. Pompalanırken Yapmanız Gereken Her Şeyi Yaparlar
Bulaşıkları yıkamak, çamaşırları katlamak veya akşam yemeği yemek gibi. Pompalama çok zaman alabilir ve bir göğüs pompasına takılıyken büyük işleri yapmak çok zordur. Eşiniz yardımcı olarak, yapılması gereken her şey üzerinde stres atıp rahatlayabilirsiniz.
8. Ranting'inizi dinleyin
Ve ihtiyacın olan tek şey olduğunu bildiklerinden emin ol. Çünkü güven bana, "İstifa etmek istiyorum" ve "Pompalamak buna değmez" ve "Bunun üzerinde duruyorum" gibi şeyler söyleyeceksiniz. Kolayca dinleyen ve nasıl yardım edebileceklerini soran bir eşiniz olduğunda? Altın aldın.
9. Size Gurur Duyduklarını Söyleyebilirler
Minnettar, müteşekkir ve sana hayran. Emzirme zordur, ancak pompalama daha da zor olabilir. Sizi tam olarak destekleyen ve size sık sık söyleyen bir ortağa sahip olmak, pompalama yolculuğunuzun bir başarı olduğundan emin olmanın en iyi yollarından biridir.
