İçindekiler:
- 1. Doktorunuzla Yakın İletişimde Kalın
- 2. çantanı paketlenmiş ve hazır
- 4. Essentials Üzerine Stok Alma
- 6. Acil Durum Tahliye Siparişlerini Yoksayma
- 9. Kendinizi Korumak İçin Hazır Olun
- 10. Evden Çıkamıyorsanız Ne Yapacağınızı Bilin
Kendi başına emek, stresli ve yoğun bir olay olabilir. Fakat birçok anne adayı için gerçeklikleri ve yaklaşmakta olan emek, her zamankinden daha yoğundur ve bu konuda yapabilecekleri hiçbir şey yoktur. Bu sezon sahile çarpan kasırgaların sayısı korkutucu, bazı kadınların korkunç bir fırtınanın ortasında emeğe gireceği gerçeği korkutucu. Neyse ki, bir kasırga yolunda her aile için olduğu gibi, hazırlıklı olmak senin lehine koyabilir. Bir kasırga sırasında doğum eylemine girip girmemeniz gerektiğini sormak, tüm annelerin düşünmesini beklemek için korkutucu ama gerekli bir sorudur, böylece siz ve bebeğiniz fırtına sırasında mümkün olduğu kadar güvende kalabilirsiniz.
Hiçbir kadın emeğinin tehlikeli bir fırtınada gerçekleşmesini beklemiyor, ancak bazı bölgelerde bu hazırlıklı olması gereken bir gerçek. BabyMed'e göre, kasırgaların kadınların işgücüne girmelerine yol açabileceği ortak efsane muhtemelen bir efsanedir - yine de bazı kadınlar doğal olarak veya bir kasırga sırasında indüksiyonla çalışmaya başlayacaktır. Uzman tarafından önerilen bu doğal afet güvenlik adımları, bebeğinizin fırtınalı bir giriş yapmaya karar vermesi durumunda önceden plan yapmanıza yardımcı olacaktır.
1. Doktorunuzla Yakın İletişimde Kalın
Amerikan Halk Sağlığı Birliği (APHA), hamile kadınların bir kasırga yaklaşırken sağlık sağlayıcıları ile sürekli iletişimde olmaları gerektiğini belirtti. Aktif olarak işgücünde olsanız da olmasanız da, her zaman göz önünde bulundurulması gereken bir olasılık ve OB-GYN'ler ve hamile kadınların, fırtına tarafından kör edilmemeleri için bir plan yapmaları gerekir.
2. çantanı paketlenmiş ve hazır
Amerikan Kadın Doğum Uzmanları ve Jinekologlar Kongresi (ACOG), doğal bir felaket durumunda, OB-GYN'lerin hastalarının erken doğum belirtilerini bilmelerini sağlamasını önerir. Doğal bir felaket olasılığı ile kadınların bedenlerine dikkat etmesi ve erken doğum belirtilerini iyi bilmesi daha da önemlidir. Neler Beklendiğine göre, en sık görülen işaretler artmış sırt basıncı ve ağrı, vajinal sızıntı, hafif kasılmalar ve elbette su kırılmadır.
4. Essentials Üzerine Stok Alma
Her hastanenin, bir kasırganın vurması durumunda ne yapılması gerektiği konusunda kendi protokolü olmalıdır. Konuşmak ne kadar korkutucu olursa olsun, sağlık hizmeti sağlayıcınızın bir plan belirlemesi gerçeğinden dolayı rahatlayabilirsiniz.
6. Acil Durum Tahliye Siparişlerini Yoksayma
Taşınmanız gerekiyorsa, APHA durumunuzun sorumluluğunu almanızı ve sorumlu kişiyle konuşmanızı tavsiye etti. Muhtemelen, size yardım edecek birini bulabilecekler.
9. Kendinizi Korumak İçin Hazır Olun
Bir hastaneye gidemezseniz, fiziksel olarak korunduğunuzdan emin olun. OBGYN Chase Cawyer Fit Fitgnancy'e “Hastane ortamında, evde veya yabancı bir yerde değilseniz, kasırga, rüzgar ve sel gibi olaylardan kaçınmanız gerekir” dedi. " Rüzgârla ilgili sorunlardan kaçınmak için, bir barikat kurun, böylece işler uçarken hastaya ya da eşinize çarpmazlar. Selden kaçınmak için daha yüksek bir zemin bulmaya çalışın, böylece yenidoğan ile daha yüksek bir yere karışmazlar."
10. Evden Çıkamıyorsanız Ne Yapacağınızı Bilin
Evde doğum yapmak zorunda kalırsanız, ne yapılması gerektiği hakkında önceden bilgi sahibi olmak yardımcı olamaz. Harvard Medical School, acil durumlarda evde teslimat konusunda net bir rehber sunar.
Daha fazla kaynak:
Bebeğe Gebelikte Anne ve Doğal Afetler Bilgi Sayfası
Hamile Kadın ve Çocuklu Aileler İçin APHA Afet Seti Rehberi
Hamile Kadınlar için APHA Kasırgası Hazırlık Rehberi
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
