Yeni bir annenin yaşadığı ilk endişelerden biri de gece vaktini ve yeni bebeğinin nasıl uyuduğunu içerir. Yeni doğan güvenli uyku uygulamalarına ilişkin uzman önerileri günleri kadar sıktır, ancak hangi noktada onları göz ardı etmek güvenlidir? Daha spesifik olarak, karnındaki bir bebek uykusu için ne zaman güvenlidir? Uyulması gereken birkaç özel kuraldan daha fazlası olsa da, sonsuza dek gerekli olmayacak.
Amerikan Pediatri Akademisi (APA), 1994 yılında Ani Uykuda Ölüm Sendromu'nun (SIDS) neden olduğu bebek ölümlerinin sayısını azaltma umuduyla başlatılan "Uykuya Dönme" kampanyasını başlattı. SIDS riskini en aza indiren en güvenli uyku pozisyonu ve APA ebeveynlere tavsiyelerde bulundu:
"Eğer bebekler mideleri üzerinde uyuyabiliyorlarsa, SIDS'ten ölme riskleri en az iki kat arttı."
Kampanya büyük bir başarıydı ve Ulusal Çocuk Sağlığı ve İnsani Gelişme Enstitüsü, ebeveynlere bebeklerini uyku ve gece uykusu sırasında sırtlarına koymalarını tavsiye etmenin, SIDS'in neden olduğu bebek ölümlerinde% 50'lik bir azalmaya yol açtığını buldu.
Güvenli bir şekilde uyumak için tüm bebeklerin sırtlarına konması gerektiği yaygın bir bilgi olsa da, ellerinde gelişen bir bebek varken işler oldukça çabuk değişiyor.
GiphyBebeğiniz kendi başına dönecek kadar güçlü olduğunda, uyudukları pozisyonu kontrol etme yeteneğiniz çok iyi engellenebilir. Bütün gece ayakta kalmak istemediğiniz sürece, onları arkalarına geri döndürün, bu hiçbir şekilde tavsiye edilmez (uyku önemlidir).
Bebek Merkezi, bebeğinizin kendi kendine dönebilmesi için endişelenmenize gerek kalmamasına rağmen, yine de bebeğinizi karnının üzerinde karnına yatmaya yatmamalısınız. Site, “1 yaşına kadar hala sırt üstü yatmak zorunda kalmalısınız” diyerek açıklamaya devam ediyor.
Bebek Merkezi ayrıca ebeveynlerin, SIDS riskini önlemek için diğer güvenli uyku uygulamalarını takip etmesinin ne kadar önemli olduğunu belirtir. Bu uygulama, battaniyelerin, yastıkların veya tamponların kullanılmamasını, evde sigara içmemesini ve çocuğunuzun uyuduğu yatak odasının çok sıcak olmamasını içerir.
Bebeğiniz kendi kendine dönebilir ve diğer tüm güvenli uyku önlemlerini takip ediyorsanız, mideleri üzerinde uyumayı tercih etmelerine gerek yoktur. Ancak, ilk doğum günlerini kutlayana kadar, sırt üstü yatmalarını sağlamak en iyisidir.
