İçindekiler:
- 1. PPA'li Annelerin Emzirmeyi Erken Durdurması Muhtemelen
- 2. Emzirmeyi Durdurmak PPA Belirtilerini Artırabilir
- 3. Emzirme Planlarınızı Değiştirmek PPA'yı Tetikleyebilir
- 4. Şişe Besleme PPA ile yardımcı olabilir
- 5. İlaç Emzirmeyi Durdurmak anlamına gelmez
Hiçbir anne bebeği ve doğum sonrası kaygı vakasını (PPA) dengeleyen hastaneden eve gelmeyi beklemiyor. Yaşamınızı bir anne olarak belirli bir yol olarak hayal ettiniz ve aniden yoğun endişe ya da panik duygularıyla aşarsanız, ebeveynliğinizi, fiziksel sağlığınızı ve çocuğunuzu besleyiş şeklinizi etkileyebilir. PPA tanısı alıp almadığınızı sormak için önemli bir soru, doğum sonrası anksiyetenin emzirmeyi nasıl etkilediğidir.
Bir miktar anksiyete normal ve beklendiğinden, PPA yanlış etiketlenebilir veya tanı konamayabilir. Ancak gerçek şu ki, PPA ciddi ve birçok kadını etkiliyor. Aslında, 1100'den fazla yeni annenin Pediatri'sinde yapılan bir araştırma, annelerin yüzde 17'sinin doğum sonrası anksiyete belirtileri gösterdiğini tespit etti. Pek çok yeni annenin doğumdan hemen sonra başlayan PPA semptomları olsa da, Psikoloji Günümüze göre, bu duyguların daha sonra başlaması ve bebek yaşamının ilk yılı boyunca kademeli olarak artması nadir değildir. Tedavi edilmezse, Ebeveynler doğum sonrası kaygının bebeğinizle bağ kurma yeteneğinizi etkileyebileceği konusunda uyardılar. İyi haber, Postpartum Support International'ın doğum sonrası kaygının geçici ve profesyonel yardımlarla tedavi edilebilir olduğunu öne sürdüğüdür.
İşte doğum sonrası kaygının emzirmeyi etkileyebileceği bazı yollar.
1. PPA'li Annelerin Emzirmeyi Erken Durdurması Muhtemelen
Postpartum anksiyete belirtileri ile başa çıkmak yeni bir anne için zordur, ama özellikle emziriyorsa. Emzirme, ruh hali bozukluğu olan bir anne için deneyebilecek olan iş ve bağlılığı gerektirir. Harvard Tıp Fakültesi'nde Psikiyatri profesörü ve Massachusetts Genel Hastanesi (MGH) Kadın Zihin Sağlığı Merkezi Klinik Servisleri Direktörü Dr. Marlene Freeman, Annenin sağlığının beslenme yönteminden daha önemli olduğunu Postpartum Progress'e anlattı. “Emzirmek bir kadının depresif ya da endişeli semptomlarına neden olursa, durdurmak mantıklıdır” dedi. "Bazen durmak gerekir."
2. Emzirmeyi Durdurmak PPA Belirtilerini Artırabilir
Emzirmek, bazı annelerin iyileşmeleri için ihtiyaç duydukları şey olabilir, ancak diğer anneler için bunun tersine etkisi olabilir. MGH Kadın Zihin Sağlığı Merkezi, emzirmeyi bırakmanın anksiyete ve depresyon seviyelerinin artması ile ilişkili olduğunu belirten bir 2012 çalışmasını gösterdi. Çalışma, hamilelik sırasında yüksek düzeyde kaygı yaşayan kadınların, emzirmeyi erken durdururlarsa, doğum sonrası anksiyete ve depresyon riski altında olduğu sonucuna varmıştır.
3. Emzirme Planlarınızı Değiştirmek PPA'yı Tetikleyebilir
Bir annenin emzirme planlarını değiştirmek onu PPA'ya karşı daha savunmasız hale getirebilir. MGH Kadın Zihin Sağlığı Merkezi, devam etmekte olan bir İngiliz çalışmasından elde edilen verileri kullandı, Avon Ebeveynler ve Çocuklar İçin Boyuna Çalışma (ALSPAC), emzirmeyi planlayan ancak sonuçta ortaya çıkan kadınlar arasında en yüksek PPA riski bulunduğunu öğrenmek için bebeklerini emzirmek değil. Risk, emzirmeyi planlamamış, ancak bebek doğduktan sonra sona eren annelerde de yüksekti.
4. Şişe Besleme PPA ile yardımcı olabilir
Freeman'a göre, uyku ve anksiyete rahatsızlığı olan kadınlar için uyku ve ve öz bakım için zaman ayırmak çok önemlidir. PPA'lı anneler, başkalarının bebeklerine bakma konusundaki desteğinden büyük ölçüde yararlanabilir. Bunun başarılmasının bir yolu, biberonunuza pompalanan anne sütünü veya formülünü vermeye açık olmaktır, böylece bir başkası bir süre daha bebek görevini üstlenebilir.
5. İlaç Emzirmeyi Durdurmak anlamına gelmez
Erken tedavi almak, PPA'yı mümkün olduğunca çabuk atmanın anahtarıdır. Bazı sağlık hizmetleri sağlayıcıları semptomları yönetmek için ilaç önerebilir. Bu, hemşireliği bırakmanız gerektiği anlamına gelmez. Postpartum Progress'e göre, SSRI ilaçları (Zoloft gibi) ve benzodiazepinler (Klonopin gibi) genellikle PPA tedavisinde ve emziren anneler için güvenli olduğu bilinmektedir.
