Bugünün aileleri erken yerleşimcilere göre daha kolay olmasına rağmen (teşekkür ederim, elektrik), 21. yüzyılda çocuk büyütmenin bazı zorlukları var. Her gün çocuklar nefret mesajlarıyla karşılaşırlar. Kadınlara hakaret eden politik bir figür hakkında okuyor, yabancıların sokaklarda fiziksel darbelere uğradığını ya da yetişkin bir mırıltıyı ırksal bir bulamaçta duyuyor olsun, çocuklar sadece farklı oldukları için başkalarından nefret etmeyi öğreniyorlar. Bu, özellikle geç saatlerden beri, Hilaria Baldwin'i olumlu ve ilerici bir aile yetiştirmeye iten bu ekran.
Yaşam tarzımız gurusu Romper'a bir telefon görüşmesi sırasında “Biz çok benzeriz” diyor. “Ekonomi, ünlüler veya politika hakkında konuşsak da, bu kadar büyük boşluk olmamalı. Hepimiz uyanırız. Hepimiz 'Ne yiyeceğim? Ne giyeceğim?' Diye düşünüyoruz. Ve bizi çok benzer yapan şeyler."
Baldwin, bu gereksiz boşluğu günlük olarak, üçünde bir anne veya yüzlerce yoga eğitmeni olarak rol oynamasına bağlı olarak kapatmaya çalışıyor. Aslında, insanları daha mutlu, nefretsiz bir yere geri getirme arzusu, Baldwin'e en son kitabı olan The Clearlyly Method (Yeni Yaşamı Açıkça Yaşayan Yöntem) yazması için ilham verdi. Birçoğu Baldwin'in ilk kitabını "sağlık ve zindelik rehberi" olarak nitelendirmesine rağmen, egzersiz ve yemek önerilerinin ötesine geçiyor. Açıkça Yaşa Yönteminin asıl amacı, tüm kaos arasında sakinleşmek hayatın yolunu atar.
Herkesin 'ötekini' düşündüğü ve ne kadar farklı olduğumuz bir dünyada, bu bizi bir araya getirir.
“Bu gün ve çağda, her şey çok karmaşıklaştığında, bu kitabın işleri kolaylaştırdığını hissediyorum” diyor. “Size bağlanmaya çalışıyor, böylece yeterince parlak bir şekilde parlıyorsunuz ve hayatınızı istediğiniz gibi yaşıyorsunuz.”
Ve şimdi parlamasına rağmen, işler her zaman çok parlak değildi. Baldwin kitabında bulimia ve anoreksi ile 20 yıllık bir savaş başlattı. Yazdı:
“20 yaşına geldiğimde, 5 ayak 3 karem en az 20 lbs idi. Sağlıklı bir ağırlık altında. Tırnaklarım kırılgandı, saçlarım dökülüyordu, dönemim MIA idi ve enerjim düştü. Kendimi daha iyi hissetmek için mutsuz ve çaresizdim.
“Farkında olmadan, küçük bir çocuk olarak zevk aldığım, oynaklıkla olan bağlantımdan uzaklaşmaya başladım, daha farklı ve daha karanlık bir dinamiğe bürünmeye başladım: vücudumu sınırlarına zorluyor ve onu acı ya da yorgunluktan geçmesini emrediyor.”
Baldwin sonunda bu savaşı kazanmayı başardı, ama sonra başka bir zorluk ortaya çıktı: annelik. 2013 yılında kızı Carmen'i doğurduktan sonra, Baldwin yaşam tarzında bir değişiklik olduğunu fark etti. Ve sırasıyla 2015 ve 2016'da oğulları Rafael ve Leonardo'yu doğurduğunda, yine kayması olduğunu hissetti. Hızlı bir şekilde fedakarlıkların yapılmasının ve işlerin mümkün olduğunca sorunsuz çalışmasını sağlamak için stresin yönetilmesi gerektiğini öğrendi.
“Her şey zaman ve dengeyi bulmaya çalışmakla ilgili” diyor Baldwin. “Denge bulmaya çalışırken kendimi daha fazla hazır olmayı öğrendim, böylelikle ben de geri adım atmam.” Tabii ki, bu Baldwin'in her zaman sakin olduğunu söyleyemez. Ara sıra öfkesini kaybettiğini itiraf ediyor. Bu olduğu zaman, hayatını duraklatır ve kendine biraz zaman ayırır. Bir yoga direğine vurmak kadar basit bir şey bile (go-to-Shavasan) “kanımın kaynamaya başladığını hissettiğinde” yardımcı olabilir.
Yine de, bir yoga pozunun bile sebep olduğu acıyı azaltamayacağı kadar öfkeli şeyler var. Homofobi, cinsiyetçilik ve ırkçılık gibi şeyler - bunların hepsi, Baldwin'in değişimi aşılamak için anne rolünü kullandığı anlardır. Bir İspanya vatandaşı olarak, Baldwin çocuklarına İspanyolca öğretiyor ve onları iki dilli olarak yetiştiriyor. Bunu yaparken, insanların geçmişte ki farklılıklarına bakmalarına yardımcı olacağını umuyor.
Baldwin, “Herkesin“ ötekini ”ve ne kadar farklı olduğumuzu düşündüğü bir dünyada, bu bizi daha da yakınlaştırıyor” diyor Baldwin, çocuklarına çoklu dil öğretmeyi söylüyor. “Onların da“ öteki ”olduğunun farkındalar ve başka dilleri konuşan, farklı dinler uygulayan, farklı görünen veya dünyanın farklı bölgelerinde yaşayan insanlardan korkmaları gerekmiyor. Dünyayı görünür kılmak birbirine çok yakın olmamız bizi daha eğitimli ve zeki ve daha az korkulu gösteriyor. ”
Tüm ırkları, dinleri ve yaşam tarzlarını kabul eden çocukları yetiştirmenin yanı sıra, Baldwin, kadınları zayıflatmaya çalışan bir dünyada güçlü bir kızı büyütmek için çok çalışıyor.
“Carmen, hesaba katılması gereken bir güç” diyor Baldwin. “Ama, 3'te dış dünyaya daha çok katılmaya başladığını görmek ilginç.” Kızı ve diğer genç kızların günlük duyduğu olumsuzluklarla mücadele etmek için Baldwin, ebeveynlerin çocuklarına - cinsiyetleri ne olursa olsun - yetişkinlere benzer şekilde davranmalarını önerir.
Baldwin, “Ona güçlü bir benlik duygusu vermeye çalışıyorum” diyor. “Onu dinliyorum. Onu onaylıyorum. Ona saygı duyuyorum.”
Tabii ki, Baldwin için çalışan başkaları için işe yaramayabilir ve o bunu biliyor. Kitabını okuyan herkesin daha sonra Baldwin yöntemine boyun eğmesini beklemiyor (ancak yaparsanız Instagram'da yayınlamaya değer olabilir). Kitabını okuyan herkesin yazdıklarını kabul etmesini veya hatta beğenmesini beklemiyor. Aslında, bir düşünün, onunla tartışan insanlarla iyi durumda. Sonuçta, sadece herkesin - hem hayranlar hem de taraftar olmayanlar - pozitifliklerini ve barışlarını bulmalarını istiyor.
“İnsanların yaşam tarzımı boğazlarından aşağı atmaya çalıştığımı hissetmelerini istemiyorum” diyor. “Bunlar, benim için ve öğrettiğim insanlar için işe yarayan yöntemler. Kitapta okuduklarından hoşlanmıyorlarsa, sorun değil. Sonuçta, herkese en iyisini diliyorum.”
Olduğu söyleniyor, herkes muhtemelen birkaç nefes egzersizinden faydalanabilir, değil mi?
