10 Yol emzirme eşinizle ilişkinizi güçlendirir

Emzirmeye karar verdiğimde (ve başarılı olduğumda), faydaların oldukça kesik ve kuru olduğunu düşünmüştüm: gecenin ortasında şişe yapmak için zaman harcamazdım, birebir yapıştırma zamanı alırdım Oğlum ve oğlum inanılmaz besinler alacaklar. Ancak farketmediğim şey, emzirmenin ortağımla olan ilişkimi daha da güçlendirmesiydi. Başarılı anne sütüyle beslenmenin yararlarından faydalanabileceğimin oğlum ve ben ve yalnız olacağımızı düşündüm, ama yanılmışım (ve güven bana, genellikle bunu kabul etmekten hoşlanmam).

Dürüst ve saf bir şekilde, emzirmenin ortağımla olan ilişkimi olumsuz yönde etkileyeceğini düşündüm. Mantıklı bir şekilde "brüt" bulacağından (kesinlikle anlamadı) veya beni artık seksi bulamayacağından (kesinlikle yaptığını) ve göğüslerimi cinsel bir şekilde değil, işlevsel bir şekilde kullanmayacağından korktum. Ona o kadar çekici gelme. Hepsi, korku ve hormonlara dayanan haksız varsayımlar ve bazı doğum sonrası depresyon, benim heyecanlandığım ama gergin olduğum muazzam bir yaşam değişikliği idi. Gerçeği söylemek gerekirse, eşim çok destekleyici ve harikaydı ve emzirme ile ilgili her şeyi bilmek istedi (ve düşünmeye geldim, muhtemelen dünyaya girmeden önce oğlumuzdan önce bildiğimden daha fazlasını biliyordu). deneyim.

Bu yüzden hem anne hem de bebek için emzirmenin faydaları kapsamlı bir şekilde belgelendirilmiş olsa da, siz ve eşiniz arasında deneyimleyebileceğiniz faydaları araştırmaya değer. Anne olduğunuzda ve eşiniz ebeveyn olduğunda size ve ilişkinize bir şeyler olur; (bazen bazı insanlar için) daha derin, daha karmaşık ve uzun süreli bir bağ yaratabilecek bir şey. Emzirme, daha güçlü bir ilişki kurmak için bu katalizörlerden biridir ve işte bunun sadece birkaç nedeni:

Potansiyel Sorunları Birlikte Mücadele Edebilirsiniz

Emzirme bazıları için kolayca ve doğal olarak gelebilirken, diğerleri için değildir. Bir kadının karşılaşabileceği çok fazla emzirme problemi vardır ve umarım, eğer öyleyse, onlarla yalnız kalmaz. Mastitis veya düşük süt arzı geliştirirse veya cinsel saldırıdan kurtulan olduğu için emzirme sorunları varsa, eşi yardımcı olacaktır. Hem annenin hem de bebeğin sağlıklı ve rahat olması için her ikisi birlikte çalışacaklar.

Şahsen, cinsel saldırı için bir tetikleyici haline geldiği için emzirme sorunları vardı. Eşim her zaman destek oldu; teknikleri araştırmak ve havalandırmama ve ağlamama izin verip durmayı düşündüğüm zaman beni yargılamıyor. Önce göğüs pompamızı buldu, bu yüzden gülünç büyük kullanım kılavuzunu okumam gerekmeyecek ve sonra bana öğretti. Emzirmenin basitçe yapamadığım bir şey olduğunu hissettiğimde bana teşvik ve destek sözleri verdi. Sadece bu sorunların üstesinden gelmediğimi bilmek ilişkimizi daha da güçlendirdi. Yaşadığım şey fiziksel olarak ya da başka türlü yapamayacağı bir şey olsa bile, partnerime güvenebileceğimi biliyordum.

Listenize Ekleyen Başka Bir "İlk"

"İlk" süre boyunca birlikte bir şeyler yapmak, her zaman her ilişki için bir bağlanma deneyimidir. İlk buluşma mı yoksa ilk defa mı yoksa birbirinizin ilgili ebeveyni ile mi tanıştınız, yoksa ilk ayrıldığınızda mı; ilkler her zaman bir potansiyele giden yolu açıyor. Yeni anneler için emzirmek başka bir ilk sağlayabilir (eğer isterlerse ve başarılılarsa). Eşiniz emzirmediyse ve sizde olmadıysanız, ikiniz de bu zorlu deneyimi birlikte yaşarsınız (birlikte bir eş fiziksel olarak yapamıyor olsa bile). Hem mandallamayı hem de göğüs pompasını ve emzirme pozisyonlarını ve emzirdiğinde bir kadının vücuduna ne olduğunu çözeceksiniz. İlişki listenize bir "ilk" eklemek çok güzel.

İkiniz de Sabır Öğrenin

Emzirme gülünç bir sabır gerektirir; Arzunuzu artırmaya mı çalışıyor, mandal almaya mı çalışıyor, yoksa sadece sıkıcı bir gece beslemesi yapmayı deniyor. Emzirmenin gerektirdiği sabrı kullandığınızda, yaşamınızın diğer alanlarını kaçınılmaz olarak etkileyecektir. Muhtemelen kendinizi eşinizle daha da sabırlı davranabileceksiniz (ya da belki de demek istemiyorum ki, eşime bir ya da on iki kez takıldım). Aynı şekilde, eşiniz de sizinle daha sabırlı olduklarını görebilir. Bunu hemen yapamazsınız çünkü emzirmekle meşgulsünüz.

Birbirine Nasıl Destek Vereceğinizi Öğrenin

Eşiniz, emzirme çabalarınızda sizi nasıl destekleyeceğini öğrenecek, en sevdiğiniz Netflix şovunuzun gitmeye hazır olup olmadığından emin olup olmayacağınızı öğrenecek ve eşinize bu çabalarda nasıl yardımcı olacağınızı öğreneceksiniz. İletişiminiz muhtemelen güçlendirilecektir, çünkü emzirmenin nasıl gittiğini, nasıl hissettiğinizi, tedarikinizin nasıl olduğunu vb. Görmek için periyodik olarak birbirinizle check-in yapmanız gerekecektir. Dürüst olmak gerekirse, titizlik gerektiren bitmeyen bir iş ve Bu en eğlenceli gibi gelmeyebilir olsa da, bu özen sizi ve eşinizi birbirine bağlar. İkiniz de ortak bir hedefe doğru çalışıyorsunuz: Sağlık ve güvenlik ve güvenlik sağlamak ve bebeğiniz için gelişen bir yaşam sağlamak. İkiniz de çocuğunuzu desteklemek için birbirinizi de desteklemek zorunda olduğunuzu fark ediyorsunuz.

Eşiniz sizi Farklı Görüyor (Ve İyi Bir Şey)

Oğlumuzu ilk kez emzirirken ortağımın bana bakışını asla unutmayacağım. Benimle ilk tanıştığı zaman bana verdiği bakıştan, beni sevdiğini söylediğinde bana verdiği bakıştan, hatta bir bebeğimizin olacağını söylediğimde bana verdiği bakıştan bile öteye geçti. İçindeki bir şey değişti; Birdenbire sevdiği kadından çok daha fazlasıymışım gibi. Şimdi, sadece yaşamı yaratan ve doğuramayan, aynı zamanda yaşamı sürdürebilen hayranlık uyandıran bir kadındım. Demek istediğim, çocuklar, harika bir harikaydı ve gitmedi.

Ayrı Zaman (Ve Birlikte)

Emzirme, bence tek kişilik bir iş olmasa da (evet, eş, emziren bir kadının çabalarında başarılı olmasına yardımcı olabilirsiniz) hala biraz tecrit edici bir deneyim. Bazen, sadece sen ve senin bebeğin, bir anın tadını çıkarıyor. Bu şaşırtıcı olabilir ve çok gerekli. Birincisi, birbirimden uzağa zaman geçiren ortakların büyük bir savunucusuyum, bu yüzden ebeveynlik yolculuğumuzda (özellikle ilk başta) kesinlikle kendim olmak istediğimde (veya sadece istediğimde) zaman geçirdim. Oğlum ve eşimle harcadım, o kadar tatlıydı ki. Oğlumla bağ kurabildim ve ortağım yalnız başına biraz hak etti.

Ve sonra, elbette, hep birlikte olduğumuz anlar var ve ben de emziriyordum. Oğlumuz yemek yerken hepimiz yatakta mı uzandık, ister koltukta oturmuş bir spor olayı izliyoruz; bu hatıralar eşim ve sonsuza dek besleyeceğim bir şeydi ve yeni ailemiz bir araya geldiğinde ve oğlum bir yemek yerken neredeyse eşim ile yakınlaştığımı hissedebiliyordum.

İkiniz de Öğreniyorsunuz

Emzirme (bazıları için) oldukça doğal bir hareket olsa da, öğrenecek çok şey var. Umarım, her iki ortak da bu öğrenme sürecinde yer alır; araştırma ve soru sorma, forum arama ve destek grupları bulma. Dediğim gibi, sadece bir kişi gerçekten yapabiliyor olsa bile, emzirme tek kişilik bir iş değildir. Bir çift yeni bir şey öğrenirken, birlikte, bu süreçte yaklaşırlar. Kimse "patron" gibi davranmaz ve kimse üstünlüğünü feda edemez; Her ikisi de sadece alçakgönüllü yeni doğanlar, emziren yolculuk boyunca yollarını karıştırıyorlar.

Eşiniz Sizin İçin Avukatı Nasıl Yapacağınızı Öğrenir …

Ne yazık ki, emzirmeyle ilgili çok sayıda damgalanma var, özellikle de halka açık, emzik olmadan ya da emzirirken elinizi çekiyorsanız. Umarım, eşiniz bu numaracıların konuşup sizi kişisel ebeveynlik kararı verdiğiniz için utandırmaya çalıştığınızda sizin için nasıl savunacağınızı öğrenir. Bir kereden fazla, insanlara, kişisel tercihlerinin, oğlunu beslerken eşine zorlanamayan bir iş yapmadığını bildiren destekleyici bir partneriniz olduğu için şanslıydım. Eşimin benim için ayağa kalkmasını izlemek (olsa bile, evet, kesinlikle yapabilirdim ve sık sık zaman geçirdim, kendim için ayağa kalktım) oldukça harikaydı ve kesinlikle ona daha yakın hissetmemi sağladı.

… Ve Eşinize Nasıl Avukat Olacağınızı Öğrenin

Ve tabii ki ortağım için ayağa kalkmam gereken zamanlar oldu. Toplumumuz kesinlikle evrimleşmekle birlikte, cinsiyet eşitliği en azından görünüşte biraz daha yakın olsa da, ebeveynliği “kadının işi” olarak gören birileri var. Ortağım, özellikle halka emzirirken çok sayıda olumsuz yorum almıştı. “Bunu insanların önünde yapmasına nasıl izin verirsin?” "Kadınımın vücudunu böyle göstermesine asla izin vermem" dedim, sadece birkaçıydı ve bu anlarda eşim ve emzirmeye karşı onun unologolojik duruşu için ayağa kalkmaktan çok mutlu oldum. Tıpkı benim gibi, onun yanında sürekli bir savunuculuğu olduğunu takdir ediyordu.

Rolleriniz ve İlişki, Evrim

Ebeveynliğin ilişkinizi sürdürmesi gibi, emzirmek de öyle. Rolleriniz, hem birbirimiz hem de ebeveyn olarak, değişiyor, gelişiyor ve netleşiyor. Emziriyorsanız, belki de eşiniz ev işlerini daha iyi alır; temizlik, çamaşır veya yemek yapmak gibi. Sadece emzirirken, akşam yemeğinin partnerimin alanı haline geldiğini biliyorum. Cinsiyet klişelerinin neyi, ne zaman ve niçin yaptığını şekillendirmesine izin vermedik. Sadece bizim için neyin işe yaradığını bulduk ve bu süreçte kendimizi birbirine daha da yakın hissettik.