İçindekiler:
- 1. Eller Serbest Git
- 2. Bir Hile Veya İki Kullanın, Hangi Tarafın Hangi Taraf Olduğunu Unutmayın
- 4. Bebeğiniz Uykulu Olurken Pompalayın
"Anne" kelimesi temelde "uzman multi-tasker" ile eşanlamlıdır. Bir askıda bebek bakarken yemek yemek? Sorun değil. Ağlayan bir çocuğu rahatlatırken önemli bir iş görüşmesi yapmak? Orada bulundum, yaptım. Ancak çoklu görev becerilerinizi yeni zirvelere çıkarmak istiyorsanız, bir yandan bebeğinizi emzirmeyi ve diğer tarafa pompalamayı deneyin. Riskli değil mi? Size söyleyeyim, bu kalp zayıflığı için değil. Çok görevli uzmanlık seviyeniz ne olursa olsun, imkansızı denemeyi planlıyorsanız, aynı anda emzirme ve pompalama için birkaç kesmek de şüphesiz işe yarayacaktır.
Annelerin aynı anda pompalama ve hemşire olmasının sebepleri çoktur. Normal bakım planınızı aksatmadan arzınızı artırmayı denemek istiyorsanız, yöntem sizin için olabilir. Benzer şekilde, ifade edilmiş bir süt stoğu oluşturmaya çalışıyorsanız, iki seansı tek bir taşla öldürmenin harika bir yolu olabilir.
Başarılı bir şekilde, aklımda kalsın, her iki kızımla aynı anda hem pompalanır hem de emzirilirsiniz, ancak biraz planlama ve derin nefes alsa da, pratik ve birkaç hamle, bu zamandan tasarruf etme yöntemini askıya alabilir.
1. Eller Serbest Git
Eller serbest pompalama sütyenine yatırım yapmak, bunun gibi Gilligan & O'Malley eller serbest sütyen (23 $), emzirirken / pompalarken daha az tutabileceğiniz bir şey olmasını sağlamak için harika bir yoldur. Emzirdiğiniz tarafı aşağı çekebilir ve pompanızı diğer taraftaki sutyeninizin içine yerleştirebilirsiniz.
2. Bir Hile Veya İki Kullanın, Hangi Tarafın Hangi Taraf Olduğunu Unutmayın
Birçok anne, hemşirelik kolyelerine yemin eder, bu güzel Kanguru Bakım parçaları (29 $) gibi meraklı bebeklerin, hemşire / pompa yapmaya çalışırken pompanıza (veya başka şeylere) çekmesini engellemek için yemin eder.
4. Bebeğiniz Uykulu Olurken Pompalayın
Kids Health'e göre, futbol için emzirmek için tutulan futbol emzirme ikizleri için yararlı olabilir (temelde vücudunuzun aynı anda pompalarken ve hemşirelik yaparken ne yaptığınızı düşündüğü şeydir). Aynı kolun üzerinde hemşire olacağın taraf. Bebeğinizi yanınıza doğru çekin ve oradan sabitleyin. Bebeğinize pompayı tekmelemeden veya kapmadan pompalamak için yeterli alan sağlar.
