İçindekiler:
- 1. Artık Karşılıklı Faydalı Değil
- 2. Bebek Liderliğindeki Sütten
- 3. Hemşirelik Aversion
- 4. Adet İadesi
- 5. Hamilelik
- 6. Yorgunluk
Uzun süreli emzirme (daha profesyonelce tam süreli emzirme veya bebeklikten sonra emzirme olarak adlandırılır), "tam süreli" veya ortalama olarak kabul edilenlerin geçmişini emzirmeyi ifade eden bir ifadedir. Genişletilmiş emzirme, kime başvurduğunuza bağlı olarak değişir - uluslararası kurul onaylı laktasyon danışmanlarından (IBCLC) coğrafi istatistiklere. Bununla birlikte en yaygın dernek, 1 yaşından sonra emzirmektir. Ve tam süreli emzirme yolculuğuna başladığınızda, bazen vücudunuzdan, uzun süreli emzirmenin olduğu gibi çalışmadığını belirten işaretler deneyimlemeye başlarsınız. daha önce olmuştu.
Tam süreli emzirmenin bir çok faydası vardır ve Kelly Anne'ye göre, emzirme, meydana geldiği sürece hastalığa karşı değerli bir beslenme ve koruma kaynağı olmaya devam eder. Anne sütü, çocuğunuzun en çok ihtiyaç duyduğu beslenmeyi sunmak için, ilk seneyi geçmiş bile olsa bebeğinizle birlikte değişmeye ve uyum göstermeye devam eder. Ulusal Biyoteknoloji Bilgi Merkezi (NBCI) tarafından yayınlanan bir araştırmaya göre, "1 yıldır emziren anneler tarafından ifade edilen anne sütü, yağ ve enerji içeriğini önemli ölçüde artırdı." Annelerin çoğu, çocuklarının katı gıdalara güvenmeye başladığında sütten kesmeye başlamanın yaygın olduğunu düşünmesine rağmen, bu fikri doğrulayan bir araştırma yoktur. Bu nedenle, tam süreli emzirme yolculuğuna başlarsanız veya katılacaksanız, bunlar yol boyunca karşılaşabileceğiniz bazı işaret ve zorluklardır.
1. Artık Karşılıklı Faydalı Değil
Naturally The Best Lactation Services'in sahibi olan IBCLC Sarah Lester ile yaptığı röportajda, kısa ve tatlı yanıtın tam zamanlı emzirme olduğunu "artık her iki taraf için de karşılıklı olarak yararlı olmadığında işe yaramayacağını" söylüyor. Genel olarak emzirme, hem anne hem de bebek için genellikle faydalıdır; ancak, tam süreli emzirmenin anne ve bebek için daha fazla tükenmeye, mücadeleye, sorunlara ve ajitasyona neden olduğu bir noktaya ulaşır ve faydalardan daha ağır basarsa, bir şeyin değiştirilmesi gereken bir işaret olabilir.
2. Bebek Liderliğindeki Sütten
Çoğu zaman, bebeğiniz ve vücudunuzun emzirme döneminde uyumda olduğu kabul edilir. Milk Genomics'e göre anne sütü tutarlılığı ve bebeğin çıkarılması ve ihtiyacına göre tip değişimi. Bu, bazen bebeklerin sütten kesim sürecine kendi başlarına - potansiyel olarak vücudunuzdan gelen işaretlere dayanarak veya sadece Emzirme Temelleri'ne göre ihtiyacı aşması nedeniyle başladığı anlamına gelir. Bebeğiniz kendi başına sütten kesmeye başlarsa, emzirmenin sona erdiğinin bir işareti olabilir. Ancak, tam süreli emzirmeye devam etmek istiyorsanız, kaynakları araştırmayı veya tavsiye için bir emzirme danışmanına ulaşmayı düşünün.
3. Hemşirelik Aversion
La Leche League International (LLLI) 'ye göre, hemşirelikten hoşnutsuzluk veya emzirme ajitasyonu, daha büyük bir çocuğu emziren her annenin başına gelebilir. Romper, büyük annelerin çocuklarını emzirirken kendilerini sık sık hissetmeye başladıkları bir noktaya geldiğini söyleyen Annenin Nektar Emzirme Danışmanı Hizmetleri'nden Tania Archbold'a ulaştı ve "devam etmek isteyebilecekleri" dedi. sadece emzirme ile yapıldığını hissediyorum. " Genelde bu, anneler sınırlamalar koymaya başladığında ve küçük çocuklarla birlikte olma sürecini tartışmayı düşündüklerinde bir dönüm noktası olabilir.
4. Adet İadesi
Kendi başına, bu, tam süreli emzirmeyi bırakmanızın bir nedeni olmamasına rağmen, uzun süre emzirmenin vücudunuzda olduğu gibi çalışmamasına neden olan bir işaret olabilir. Romper ile yapılan röportajda, IBCLC Alyse Huzurlu Başlangıçlar Emzirme Emzirme ve Doğum Sonrası Doula Hizmetleri, "Bazen anneler, emzirmeye çalışırken meme hassasiyeti ve tedarik sorunlarına neden olabilen adet döngüsü döndüğünde barikatlara giriyor" diyor. Yerel bir laktasyon danışmanına ulaşmak, bu meseleleri çözmenin ve tam süreli emzirmeye devam etmenin son derece yararlı bir yolu olabilir.
5. Hamilelik
Romper ile röportajda, Laktasyon Uzmanı Leah De Shay, Birlikte Sağlıklı Büyüme Pediatrik Kliniği, uzun süredir tam zamanlı emziren bir annenin hamile kalması durumunda, vücudun tam zamanlı olarak çalışmasını yasaklayan ve ortaya çıkaran bir kaç sorun olabileceğini söylüyor. normalde olduğu gibi emzirme. Hamileliğe sahip iki primer engel "süt azaltmada önemli" ve Drexler, “hemşirelikten kaçınma” diyor ancak genel olarak “hamilelik sırasında emzirmeye devam etmenin sağlık açısından akıllıca bir önemi yok”. Bu engelin üstesinden gelmenize yardımcı olmak için, emzirme danışmanına, OB-GYN'e veya doğum öncesi bakımda uzmanlaşmış bir chiropractor'a dönüştüğünde tam zamanlı emzirmeyi normale döndürmek için büyük kaynaklar.
6. Yorgunluk
Birçok annenin aynı anda yüzlerce şeyi oluyor. Çalışmak, pompalamak, ailenize bakmak ya da tabağınızdaki herhangi bir şey arasında yorgunluk ortaya çıkmaya başlayabilir. Uzun süreli emzirme ve genel olarak emzirme çok fazla enerji alır. De Shay, anne sütüyle tam süreli emzirmeye devam etmek isteyen anneler için bile, bazen tükenme ile savaşın olduğunu paylaşıyor. Bir anne bir kerede çok fazla şey alıyor ve yorgunluk ortaya çıkıyorsa, tam zamanlı emzirmenin neden işe yaramadığına dair basit ama derin bir işaret olabilir. Daha fazla dinlenmenin ve potansiyel olarak piste dönmenin yollarını düşünün.
