6 Zehirli bir ebeveyne sahip olmanın yolları, kendi çocuklarını yetiştirme şeklini değiştirir.

Hayatta önemli şeyler söz konusu olduğunda, örnek olarak öğrendiğimiz doğruysa, ebeveynlik söz konusu olduğunda ne yapmamamız gerektiğini öğrendiğimizin eşit olduğu varsayılabilir. Yani, eğer toksik bir ebeveyn tarafından büyütülmüşseniz, aynı sağlıksız davranışları çoğaltmayı öğrenmenizin nedeni olabilir - ama onlardan nasıl kaçınacağını da açıkça öğrenebilirsiniz. Ne olursa olsun, zehirli bir ebeveyne sahip olmak, kendi çocuğunuzu nasıl büyüttüğünüzü ve genel olarak bir yetişkin olarak hayatınızı nasıl yaşadığınızı değiştirir - bu sizi toksik ebeveyni yaptığınızın tam tersi şekilde yapar. Ebeveyn olarak yapmamanız gereken her şeyi ve kendi çocuğunuzu yetiştirme konusunda no-no'ların hepsini gösterir.

Ancak, toksik ebeveynler söz konusu olduğunda, işler her zaman siyah ve beyaz değildir. Aslında, bazen hayatta daha sonraya kadar farkına bile varmadığınız bir şey: Annen ya da baban, kendi sorunlarına ya da başarılarına daha da arkadan baktıkları için kendi gidişatlarına sarılmış mıydı? Ya da, daha çok, tüm hesaplara göre oldukça eğlenceli görünen, ama uzun vadede, herhangi bir çocuğun ihtiyacı olan şey değil miydi?

Tıpkı benim gibi büyümek, biri toksik bir ebeveyn ve diğeri için daha fazla çaba harcayan ama belki de yeteri kadar yetmeyen biriyle büyümek, kendi çocuğumu yetiştirirken ebeveynlik tarzlarını her gün düşünüyorum ve bu daha küçük anları ve beraberinde gelen önemli şeyleri takdir etmemi sağlıyor ebeveynlik çocukları Aynı zamanda, yanlış bir şey yapacağım ve çocuğumu mahvettiğim için, iyi de olsa, beni çok korkutuyor. Çünkü - sürpriz - kendimizi ebeveynler olarak ikinci kez daha önceden tahmin etmemiş olsaydık, toksik bir ebeveynle yetişmek sizi kendi ebeveynlik becerilerinizde daha güvensiz hale getirir. Bunun iyi bir şey mi yoksa kötü bir şey mi olduğunu bilmiyorum; Muhtemelen ikisinin karışımı. Bizi süper ebeveynlere veya belki de sadece süper endişeli ebeveynlere dönüştürüyor. Ancak, zehirli bir ebeveyne sahip olmanın, kendi çocuğunuzu yetiştirme şeklinizi değiştirerek sizi daha fazla endişelenmeye zorlamaktan daha çok değiştirdiğini biliyorum.

1. Kendi Çocuğunuzun Duygularına Daha Duyarlısınız

Bazen zehirli bir ebeveyne sahip olmak, kendi duyguları ve kendi radarlarında bile olmayan sorunlarıyla özümseme niyetinde olan bir ebeveyne sahip olmak anlamına gelir. Kendimden geçtikten sonra, beni kendi çocuğumun duyguları ve ihtiyaçları hakkında daha çok bilinçlendirdi ve onu fırçalıyor ya da satırın sonuna kadar başka bir zaman geçirinceye kadar daha dikkatli olmamı sağlıyor. Yardım edemem ama olasılıkları sürekli olarak bildiğim için çocuğumun sorunlarını kendimden önce koymadığın uzun vadeli sonuçları düşünün.

2. Yenilmez Görünmek İstiyorsunuz

Kuşkusuz, bu en sağlıklı şey değil. Ama bazen alternatifi düşünüyorum: Çocuğum beni yardıma ihtiyacı olan veya onun için orada bulunamayan biri olarak görüyor ve bu beni korkutuyor. Bir ebeveyne bakma ve kendime iyi bakılmama duyguları hakkında çok bilgiliyim. Şimdi kendi çocuğumun ebeveyni olarak, yardım edemem ama onunla birlikte büyüdüğümün tam tersi olma niyetinde olacağım.

3. Çocuğunuzun Bağımsızlığını Çıkarmasına İzin Vermek İstersiniz

Bazen zehirli bir ebeveyne sahip olmak, çok fazla dikkat etmek veya mümkün olduğunca uzun süre (ve sonra bazılarını) bir bebek gibi hissetmeye zorlanmak anlamına gelir. Bir ebeveyn olarak, siz "her zaman benim bebeğim olacaksın" meselesini yapmaktan kaçınmak ve çocuğunuzun olabildiğince erken bağımsızlık kazanmasına izin vermek istersiniz. Onları gezdirmek yerine (oldukça gerçek anlamda), oynarken biraz daha vahşi ve özgür olmalarına izin vermeye daha yatkınsınız, çünkü ortak bağımlılığın ebeveynlerde olabilecek en kötü şey olduğunu biliyorsunuz. çocuk ilişkisi

4. Firma Ama Adil Olmak İstersiniz

Ebeveyn olmanın bir kısmı, "havalı" anne ya da baba olmak ve gerçek bir otorite ile disipline edebilmek için dikkatli bir dengeleme oyunu oynuyor. Ve tüm bu dengeleme eylemi şaka değil. Zehirli bir ebeveyne sahip olduğunuzda, birinin ya da diğerinin olma eğilimindedir: Herhangi bir disiplinin ortaya çıkmasından korkan, ya da gücünüzü ve hakimiyetini size vermeyi seven bir ebeveyn ya da daha fazla arkadaşınız olmaya çalışan bir ebeveyn hiç. Şimdi bir ebeveyn olarak, gerçekten tek istediğin, ikisi arasındaki o mükemmel ortamı bulmak. Gerçekten var mı bilmiyorum, ama bizim gibi ebeveynler bu orta zemini bulmak için biraz daha fazla denemeye daha meyillidir.

5. "Hayır" demekten korktunuz.

Çünkü bir şeyleri mahvedebilirsin, değil mi? Toksik bir ebeveyn tarafından büyütüldüğü için yaptığımız her şeyin onları bir şekilde mahvedeceğini düşünüyoruz. Sonuç olarak, bebeklerimizin ağlamasını, suratını atmasını veya sinir krizi geçirmesini sağlayacak hiçbir şey yapmak istemiyoruz. Tabii ki, küçük bir çocuğa, hayır, elinizi yoğun park yerinde tutamayacaklarını söylerken, bu patlamalara tanık olmak tamamen normaldir, ancak bu, işleri kolaylaştırmaz. Toksik olanlar tarafından büyütülmüş ebeveynler olarak tek yapmak istediğimiz, kendi çocuklarımızı mutlu etmek ve tatsız bir hal almaktan kaçınmaktır. Her öfke için, bir şekilde onlara zarar vermeye o kadar yakın olursak yardım edemeyiz ama endişelenmeyiz.

6. İkinci (ve Üçüncü Ve Dördüncü) Kendinizi Tahmin Edin

Temel olarak, zehirli bir ebeveyne sahip olmak sizi kendi yetenekleriniz konusunda çaresizce güvensiz hale getirir Ebeveynlerinizin ayak izlerini kazara takip etmek istemezsiniz, o kadar acımasızca kendinizi herhangi bir yöne doğru adım atmaktan korkmazsınız. Çocuğunuzla olan davranışlarınızın onlara yardım edip etmemesi konusunda sürekli endişe duyuyorsunuz. Ve en kötü günlerde, nihayetinde çocuk yetiştirme tercihlerinizin ne yaptığınıza bakılmaksızın bir şekilde olumsuz yönde etkileyeceğine inanıyorsunuz. Zehirli bir ebeveyne sahip olmak sizi, onlar tarafından büyütülerek kaçınılmaz şekilde toksik olduğunuz, dikkatlice hesaplanmış hiçbir seçim grubunun sizi bundan arındırmayacağı veya çocuğunuzu etkilerinden koruyamayacağına dair bir izlenim bırakıyor gibi.

Ebeveynler olarak, kararlarımızı daima ikinci olarak tahmin ediyoruz. Tamamen doğal çünkü evet, bütün bir insandan sorumlu olmak şaka değil. Fakat toksik bir ebeveyn tarafından veya iki kişi tarafından büyütülmüş ebeveynler olarak, biraz daha endişeleneceğiz. Hangisi iyi bir şey olabilir; Süper dikkatli ebeveynlik yapabilir. Ancak kararsız bir ebeveynden daha fazla hata yapabilir. İlk kanıtı olabileceğimiz için, nasıl büyüdüğünüz kesinlikle çocukları nasıl büyüttüğünüzü etkiler. Bu baskı için nasıl? Fakat öğrendiğimiz bir şey varsa, toksik ebeveynler tarafından yetiştirilmekten öğrendiğimiz her şeyden önce, özverili niyetler ve çok fazla sevgi çok uzun bir yol kat eder. Bu yüzden en kötü günlerde bile, buna dayanıyoruz ve elimizden gelenin en iyisini yapacaklarına güveniyoruz.